10 slavnih osoba koje su se pribjegle hipnozi i njihovim motivima
Tijekom godina, hipnoza je pomogla tisućama ljudi. Zapravo, u ranom devetnaestom stoljeću čak je korišteno na sličan način anestezije za kirurške zahvate, a danas se ipnoanalizira i hipnolanalzija, posebno za ublažavanje boli uzrokovanih kroničnim bolestima.
Klinička hipnoza također je učinkovita u upravljanju ovisnostima, posttraumatskom stresnom poremećaju i fobijama. Međutim, područja primjene hipnoze su ogromna, nisu ograničena na kliničko područje. U stvari, također se poznati ljudi okrenuli prema njoj .
- Možda ste zainteresirani: "Hipnoza, ta velika nepoznata"
Hollywood i hipnoza
U Hollywoodu, primjerice, to je prilično uobičajena praksa; glumci ne samo da koriste hipnozu kako bi se bavili psihološkim problemima, već i poboljšali svoje interpretativne sposobnosti. Hipnoza pomaže im da se odvoji od likova koje igraju pretpostavljanjem emocionalne udaljenosti koja je temeljna kada je priča previše burna i negativna. Kada glumci igraju lik, uđu u neku vrstu hipnotičkog transa kroz koji prolaze dio svoje osobnosti da bi dobili drugu kožu. U tim slučajevima, hipnoza ne samo da im pomaže da bolje interpretiraju ulogu, nego i dopušta njihovu sigurnom održavanju njihove psihološke cjelovitosti.
Drugi se okreću hipnozi da se bave pritiskom sukoba između onoga što su doista i onoga što drugi očekuju od njih. Hipnoza je također pomaže im u upravljanju anksioznosti i stresa koji obično generira svijet kao konkurentan, dopuštajući im da ostanu usredotočeni.
- Srodni članak: "Prijedlog: što je, što je za i vrste"
10 slavnih osoba koje su se pribjegle hipnozi
Glumci nisu jedini koji se pribjegavaju hipnozi. Sportaši, političari, pa čak i veliki znanstvenici također iskoristiti to , Zapravo, rečeno je da su Henry Ford i Thomas Edison podvrgnuti hipnoznim sjednicama. A ova tehnika se ne koristi samo za izmjenu nekih ponašanja i olakšavanja stresa, već i za maksimiziranje performansi i uklanjanje nesvjesnih zapreka koje teže našem potencijalu.
Iza uspješnih ljudi često su skrivene fascinantne priče ili, barem, iznenađujuće. Put slavnih osoba nije uvijek bio krevet ruža, tako da je razumljivo da u određeno vrijeme trebaju dodatnu pomoć za prevladavanje određenih prepreka ili dopustiti da svi njihovi talenti teče. Stoga ne čudi da su mnogi koristili hipnozu. Pogledajmo nekoliko primjera.
1. Matt Damon
Dobitnik Oscara za scenarij filma "Lov na nepokolebljivu volju" je pribjegla hipnozi da prestane pušiti , I ne skriva ga, u televizijskom programu javno je priznao da je "korištenje hipnoze najbolja odluka u mom životu".
2. Jackie Kennedy Onassis
Njegov život bio je obilježen tragedijom. Zapravo, njegov brak s Johnom F. Kennedvjem nije bio baš bajka, već je bio uznemiren uspovima i padovima, na što je dodana i tragična smrt toga. Hipnoza je pomogla bivšoj prvoj dami Sjedinjenih Država rukovati najstrašnijim događajima svoje prošlosti .
3. Tony Curtis
Ovaj plodan glumac, neraskidivo povezan s filmom "S suknjama i ludim", trebao se pozabaviti hipnozom kako bi prevladao njegov strah od letenja. Kasnije je koristio ovu tehniku kako bi poboljšao svoje interpretativne sposobnosti.
4. Sylvester Stallone
Glumac je smatrao kako je njegova karijera bila zaustavljena i, na preporuku nekih prijatelja, posjetio je hipnoterapeuta , Iz tih sjednica pojavio se ideja o "Rockyu", scenariju koju je u samo šest mjeseci napisao pomoću self-hipnoze kao alata za povećanje kreativnosti i povećanje samopouzdanja.
5. Bruce Willis
Kao dijete, protagonist "Die Harda" bio je predmet ismijavanja i uznemiravanja svojih kolegama jer je mucio. Kasnije, kada je postao zainteresiran za glumu, podvrgnut je psihoterapiji, a hipnoza mu je pomogla da prevlada taj poremećaj jezika.
6. Albert Einstein
Poznato je da je fizičar podvrgnut hipnozi praktički svako poslijepodne, s ciljem razvijanja svojih ideja i poticanja kreativnosti , Zapravo, također se tvrdi da se teorija relativnosti pojavila upravo u hipnotičkom transu.
7. Charlize Theron
Južnoafrička glumica i model pribjegavali su hipnozi da prestanu pušiti. Priznavao je da od tog trenutka vodi puno zdraviji život i da je krenuo na put osobnog otkrića.
8. Winston Churchill
Premijer Ujedinjenog Kraljevstva bio je pod ogromnim pritiskom tijekom Drugog svjetskog rata. Tada sam se koristio post-hipnotičkim prijedlozima ostanite budni tijekom dugih noći i izbjegavajte umor .
9. Tiger Woods
Američki golfer koristi hipnozu kako bi blokirao distractions i povećala koncentraciju na golf terenu. Prihvaćao je kako često koristi ovu tehniku kako bi "ostala na tom području" i poboljšala njegovu izvedbu, zajedno s NLP-om i vizualizacijom.
10. Lily Allen
Engleska pjevačica je otišla u hipnozu da izgubi težinu. Zapravo, izgubila je 3 haljine. U ovom slučaju, hipnoza je korištena da bi ga uvela u praksu zdravijih životnih navika.
Tretmani s hipnozom u Španjolskoj: zašto je tako važno ići profesionalcu?
Hipnoza je vrlo učinkovita tehnika za liječenje različitih problema, postizanje pozitivnih promjena u načinu života i povratak unutarnje ravnoteže. Osiguravajući pristup nesvjesnom, omogućava da se na dubljoj razini obrađuju problemi i da se promjene ne odvijaju dugo, s manje napora od strane osobe. Zapravo, hipnoza je osobito koristan alat za skraćivanje trajanja liječenja i potaknuti terapijsko pridržavanje , To također znači da se ne smije koristiti izolirano nego integrirano u terapijski proces koji uključuje druge tehnike.
Nažalost, cirkuski halo koji je okružio hipnozu tijekom godina, učinio je da mnogi ljudi koriste ovu tehniku bez potrebne pripreme. Statistika o profesionalnoj nametljivosti na ovom području stvarno je hladnoća, budući da se procjenjuje da oko 70% ljudi koji prakticiraju hipnozu zapravo nije akreditirano da ga prakticira.
Međutim, bitno je da ljudi to shvate poznavanje hipnoze ne dopušta nikome da ga koristi , Hipnoza nije opasna tehnika, ali kada ga stručnjaci ne primjenjuju, može imati iatrogenski učinak. Ono što liječi ili oslobađa nije sam hipnotička država, već prijedlozi koji su napravljeni, pa je neophodno da stručnjak ima duboko poznavanje ljudskog uma. Stoga, prije podnošenja na sjednicu hipnoza, potrebno je pobrinuti se da je profesionalni dio službene škole, bilo da je riječ o psihologiji ili psihijatriji.
Kod psihologa El Prado imamo tim psihologa koji imaju veliko iskustvo u terapijskoj primjeni ove tehnike, kako u liječenju tjeskobe, fobija i psihosomatskih bolesti, tako i da pomažu ljudima da pronađu kreativna rješenja ili jednostavno poboljšati znanje o sebi i voditi puniji život.
