14 knjiga za poboljšanje vaših društvenih vještina

Travanj 5, 2024

Ljudska bića su društvena bića i zapravo su međuljudske veze važan čimbenik za naše emocionalno blagostanje.

Deficit socijalnih vještina negativno utječe na naše mentalno zdravlje i to je razlog zašto potrebno je stjecati niz vještina koje nam pomažu živjeti u skladu s drugima i, posljedično, sa sobom.

Povezani tekst: "10 osnovnih komunikacijskih vještina"

Koje su društvene vještine?

Društvene vještine su niz vještina i ponašanja koje upotrebljavamo u interakciji s drugima i omogućimo da taj odnos bude uzajamno zadovoljavajući i učinkovit. ali, Koje su najvažnije društvene vještine?

Aktivno slušanje
samopouzdanje
Emocionalna provjera valjanosti
empatija
Kapacitet pregovora
poštovanje
vjerodostojnost
Pozitivno razmišljanje
Emocionalna regulacija
strpljenje

Možete ući u ove i više društvenih vještina u našem postu: "14 glavnih društvenih sposobnosti za uspjeh u životu"

Knjige o društvenim vještinama

Kada je riječ o vještinama, moguće je stjecati i učiti ih , Mnoge se knjige bave ovom temom i daju znanje o tome koje su najvažnije društvene vještine i kako ih koristiti.

Svjesni koristi vaše domene, u ovom članku Pripremili smo popis knjiga koji vam upravo to pomažu poboljšati društvene vještine .

1. Interpersonalna inteligencija (M. Silberman i F. Hansburg)

Mnogo se govori o emocionalnoj inteligenciji, konceptu koji proizlazi iz Howard Gardnerove koncepcije višestrukih inteligencija. Sada, ne manje važan koncept je onaj interpersonalne inteligencije, koji također proizlazi iz potonje, tj. Iz Gardnerove teorije.

Vi svibanj biti zainteresirani: "Howard Gardner: biografija američkog psihologa"
Znati više: "Interpersonalna inteligencija: definicija i savjeti za poboljšanje"

Interpersonalna inteligencija je sposobnost povezivanja s drugima, kontrolu nad našim emocijama. Također, to rade na empatični i uvjerljiv način. Jedna od knjiga koja obuhvaća ovu temu je ona Silbermana i Hansburga. Djelo puno praktičnih resursa, koje pomažu poboljšati samosvijest i vještine veze s drugim pojedincima , To je izvrstan tekst koji koristi izravan jezik i uključuje samoprocjene da biste znali jeste li naučili sadržaj čitanja.

Možete ga kupiti ovdje.

2. Ideje koje se stavljaju (Chip Heath i Dan Heath)

Premda ponekad mislimo da komuniciramo s drugima ispravno, naša poruka možda neće doprijeti do drugog sugovornika na način na koji vjerujemo.

Komunikacija ispravno je umjetnost i postoje ljudi koji to jako dobro čine. Ovaj tekst omogućuje poznavanje, kroz socijalnu psihologiju, šest važnih pitanja o tome kako učinkovito komunicirati ideje. To će biti korisno kako biste najbolje iskoristili svoje razgovore .

Možete ga kupiti u ovoj vezi.

3. Govorite fluentno (Alan Garner)

Ovo je još jedna od onih bitnih knjiga o međuljudskoj komunikaciji , jer vam pomaže da upoznate i učinkovito iskoristite najbolje tehnike za početak i održavanje zanimljivog, poticajnog i produktivnog razgovora.

Osim toga, omogućuje vam da znate kako se nositi s kritikama i kako postupati s manipulacijom na uljudan i elegantan način. Ne smijete propustiti.

Kupite ga ovdje

4. Emocionalna inteligencija (Daniel Goleman)

Društvene i interpersonalne vještine važan su dio emocionalne inteligencije , Sada, kako bi se učinkovito povezali, također je potrebno da budemo emocionalno inteligentni na individualnoj razini. Znanje o osjećajima sebe i drugih, a posebno emocionalnoj regulaciji, ključni su za naše odnose s drugima zdravi i trajni.

Ova knjiga će vam pružiti sve znanje koje je potrebno kako biste poboljšali svoje odnose s drugim ljudima.

Kupite ga ovdje

5. Samo slušajte! (Mark Goulston)

Aktivno slušanje je jedna od najvažnijih društvenih vještina, jer nam omogućuje interpretaciju ne samo verbalnog jezika osobe s kojom smo u interakciji, već i njihovog neverbalnog jezika. Stoga nije isto što čuti da slušanje i komuniciranje ne govori cijelo vrijeme. Komunikacija također uključuje, na primjer, razumijevanje potreba drugih ili emocionalno potvrđivanje.

Srodni članak: "Aktivno slušanje: ključ za komunikaciju s drugima"

Ova fascinantna knjiga će vam reći zašto su aktivna slušanja i empatija toliko važni , i oni su jedna od tajni velikih sugovornika.

Možete ga kupiti ovdje.

6. Moć introverza (Susan Cain)

Introverzija i sramežljivost nisu iste, iako neki koriste ove uvjete nejasno.I iako se svi ne misle o tome, introverti također mogu učinkovito komunicirati i imati zdrave međuljudske odnose. Ovaj rad ukrcava se u tu mogućnost, obilazeći najvažnije aspekte autentičnog potencijala ljudi s tim osobinama osobnosti.

Ako ste introvertirani, također možete biti društveni i bolje komunicirati. To možete vidjeti svojim očima kroz ovaj rad .

Možete ga kupiti u ovoj vezi.

7. Bitni razgovori (Kerry Patterson)

Želite li poboljšati način na koji komunicirate? Želite li imati međuljudske odnose s manje sukoba? Dakle, ova knjiga je ono što trebate. Zato što svi znamo da kad se povezujemo s drugim ljudima mogu nastati poteškoće. Interpersonalni odnosi nisu uvijek lagani.

Zato je u ovom slučaju nužno posjedovati ključne interpersonalne vještine za pregovaranje i naučiti nadvladati poteškoće na najprikladniji način.

Možete ga kupiti ovdje.

8. Jezik tijela (Allan Pease i Barbara Pease)

Ne-verbalni jezik predstavlja gotovo 70% podataka koje šaljemo našem sugovorniku kada komuniciramo s drugim ljudima. Stoga je izuzetno važno biti svjestan da je neverbalni jezik jednako važan kao i verbalni jezik i, nažalost, mi to nerado zanemarimo.

Ova knjiga vas podsjeća na njegovu važnost i daje vam ključeve za poboljšanje ove vrste jezika.

Možete ga kupiti ovdje.

9. Mit o karizmi (Olivia Fox Cabane)

Ljudi s karizmom odvajaju magnetizam prema drugim ljudima i imaju veliki uspjeh u svojim međuljudskim odnosima , Znanstvenici su pokušali dešifrirati što obilježja ti ljudi predstavljaju i zašto ih drugi uvažavaju.

U ovoj knjizi naći ćete teorijsko i praktično znanje o ovoj temi. Na taj način možete poboljšati svoje odnose s drugima.

Kupite ga ovdje

Obogatite svoju osobnost (Florence Littauer)

Autor ovog djela dobro je poznat u krugu parova terapije i zahvaljujući svom iskustvu je uspjela saznati više o onome što se događa kad se ljudi povežu s drugima, sa ili bez uspjeha.

Osim toga, ona je stručnjak za osobnost i s ovim tekstom pomaže vam poboljšati različite aspekte vašeg života kako biste se bolje povezali s drugima .