14 simptoma i znakova menopauze

Travanj 5, 2024

Menopauza. Mnogi ljudi vide ovu riječ kao nešto negativno, jer pretpostavlja kraj ženske plodnosti. Drugi ljudi to vide kao oslobođenje, jer nakon toga prestaju imati menstruaciju.

Bez obzira na to kako se vidi, to je neizbježan fiziološki fenomen u životu svake žene i u mnogim slučajevima stvara različite discomforts i simptome, elementi koji mogu signalizirati dolazak posljednje od menstruacije.

U ovom članku možete znati 14 simptoma i znakova menopauze i njezina dolaska .

Možda ste zainteresirani: Vrste tahikardije: simptomi i mogući uzroci

Klimakterij: o čemu govorimo?

Podrazumijeva se menopauza u trenutku kada se posljednja menstruacija javlja, pozivajući se na klimakterijsko vremensko razdoblje koje prolazi od trenutaka prije vašeg dolaska, kao i onih nakon njega. Zapravo, ono što se smatra menopauzi sama je trenutak u kojem posljednje razdoblje, posljednja menstruacija, događa. Smatra se da je menopauza postignuta kada prestanete s vremenom trajati barem godinu dana .

Njegovo je podrijetlo kraj proizvodnje estrogena i progesterona u jajniku. S godinama, jajnici su starenje i folikuli su noseći dolje, smanjujući količinu gore navedenih hormona, sve dok ne dođe vrijeme kada se ne otpuštaju nove ovule. U prosjeku menopauza obično doseže između 45 i 55 godina, iako u nekim slučajevima može doći rano ili kasno.

Klimakterij može biti prekretnica, gubitak onoga tko pati od sposobnosti začeti tradicionalnim metodama. To može predstavljati veliku zapreku za neke ljude, posebice zbog činjenice da stižu do starosti, neispunjene želje da budu majka ili socijalna stigma koja podrazumijeva gubitak sposobnosti začeća. izvedeni iz klasičnih rodnih stereotipa, stigma koja, iako postaje sve manja, u nekim sektorima društva i dalje ustrajati.

Na taj se način mogu pojaviti problemi poput anksioznosti ili krize depresije. Međutim, to je prirodni fenomen koji se ne mora smatrati nečim negativnim, jer ne sprječava realizaciju bilo koje vrste aktivnosti i može čak dopustiti i drugima da žive drugačije.

No menopauz ne dolazi iznenada. Čak i godinama prije, tijelo već postupno pokazuje znakove starenja jajnika , od kojih ćemo vidjeti detaljno u nastavku.

Simptomi i znakovi dolaska menopauze

Klimakterijumom, kao što smo prethodno naveli, često prethode različiti simptomi koji ukazuju na prestanak nekih funkcija ženskog reproduktivnog sustava i hormonsku promjenu koja se odvija u ženskom tijelu.

Sljedeće su četrnaest simptoma i znakovi dolaska menopauze. Neki od njih mogu se liječiti medicinski , pogotovo kada uzrokuju intenzivnu patnju u osobi.

1. Vruće ispiranje

Jedan od najpoznatijih simptoma koji nas upozorava na dolazak menopauze su one poznate kao vruće trepće. Podrazumijeva se takav onaj toplinski val koji počinje iznenadni osjećaj topline u prsnom košu i lice do tada proširiti na cijelo tijelo. Oni obično traju oko četiri minute, a ponekad ih slijedi drhtanje i zimice.

Vrući trepci obično se pojavljuju neko vrijeme prije klimakterijumom i mogu trajati godinama nakon klimakterija, što je općenito godinu prije prestanka menstruacije kad se pojave češće i intenzivnije. Oni su češći tijekom noći.

2. Nepravilni menstrualni ciklusi

Klimakterij je posljednja menstruacija, ali prije dolaska uobičajeno je da tijelo manifestira progresivnu degeneraciju funkcije jajnika. Često razdoblje dolazi nepravilno , mijenjajući datume u kojima razdoblje stiže i produžuje sve više i više, iako razdoblja mogu biti kraća, uobičajeno je da je količina menstrualnog protoka veća od uobičajene (iako je suprotna također česta).

3. Nesanica i problemi sa spavanjem

Žene u premenopauzalnoj dobi često imaju probleme sa spavanjem, prisutnost nesanice je uobičajena ili buđenja tijekom noći. Ponekad se ti problemi obično mogu olakšati drugim simptomima kao što su vruće trepće, ali to nije bitno.

Povezani članak: "Borba protiv nesanice: 10 rješenja za bolje spavanje"

4. Promjene raspoloženja

Činjenica da je u razdoblju hormonalnih promjena olakšava raspoloženju da prikaže velike varijacije. Emocionalna labilnost i razdražljivost su česti. Zapravo, u ovoj fazi postoji visoka rizik od depresivnih simptoma , Neki razlozi za to su da osoba u pitanju želi biti sposobna zatrudnjeti ili pomisao da se približava starosti.

5. Anksioznost

Kao i moguća prisutnost depresivnih simptoma, anksioznost je još jedan aspekt koji se obično nalazi kod žena u procesu dostizanja menopauze. Smanjenje estrogena To može uzrokovati smanjenje drugih hormona kao što je dopamin, promicanje stanja stresa i anksioznosti.

6. Težina

Vrlo je uobičajeno da žene koje su bliske dostizanju menopauze ili nakon toga imaju tendenciju povećanja težine. To je dijelom zbog hormonalnih promjena koje tijelo prolazi u ovom razdoblju, koje olakšati akumulaciju lipida , Osim toga, anksioznost i promjene raspoloženja koje često prate dolazak klimakterija olakšavaju dekompenzirani unos.

7. Promjene u razini seksualne želje

Drugi uobičajeni simptom početka menopauze je prisutnost promjena u razini seksualne želje. Obično se to smanjuje zbog pada razine estrogena. Međutim, zabilježeno je da se u mnogim slučajevima seksualni apetit povećava nakon prolaska menopauze, zbog drugih čimbenika povećanju testosterona koji se također javlja nakon klimakterija.

8. Glavobolje i migrene, vrtoglavice i vrtoglavice

Glavobolja je još jedan relativno čest simptom kod žena u premenopauzi. Oni imaju tendenciju povećanja napetosti glavobolje tipa , a obično su tipičniji kod žena koje su prethodno patile od ove vrste problema. Vrtoglavica i vrtoglavica također su relativno česte.

Srodni članak: "11 vrsta glavobolje i njegovih svojstava"

9. Promjene gustoće kostiju

Prilikom dostizanja menopauze povećava se mogućnost patnje od osteoporoze, bolesti kosti u kojoj postoji progresivno smanjenje gustoće kostiju i olakšavajući postojanje prijeloma , Taj povećani rizik nastaje zbog činjenice da kraj funkcije jajnika uzrokuje porast resorpcije kostiju (uklanjanje tkiva, otpuštanje minerala iz kosti u krv).

10. Problemi sjećanja i koncentracije

Prisutnost propusta i zaborava u vremenskom razdoblju koje okružuje menopauzu je vrlo česta. Smanjenje estrogena i drugih neurotransmitera, zajedno s učincima koji nastaju zbog stanja kao što su slabo raspoloženje, obično olakšava postojanje propusta u memoriji .

11. Gubitak i suhoću kose, kože i noktiju

Smanjenje različitih hormona u žena u premenopauziji povezano je s snižavanjem razine kolagena. Zbog toga je česta peeling kože i sušenje , kao i nokti i kosa postaju krhki i lako se slomiti.

12. Smanjena energija

Teškoće u zaspivanju, hormonalne promjene i učinci promjena u raspoloženju i anksioznosti dovode do brzog pada energije. Umor se javlja i fizičkim i mentalnim , a može doći i do neke demotiviranja.

13. Urogenitalni simptomi: urinarna inkontinencija i suhoća rodnice

Činjenica da postoji progresivni gubitak estrogena uzrokuje različite promjene u vagini i urogenitalnom sustavu. Što se tiče vagine, postoji tendencija da bude određena suhoća, gubitak elastičnosti, pa čak i smanjenje vaginalnog zida , što zauzvrat može dovesti do prisutnosti dyspareunije i izbjegavanja seksualnog kontakta.

Što se tiče inkontinencije, neke od hormonskih promjena olakšavaju mjehuru različite promjene koje olakšavaju gubitak urina. Nije također neuobičajeno da su mokraćne infekcije češća.