4 načina razmišljanja koje dovode do pada u otrovne odnose
Mnogo puta smo navikli živjeti afektivne odnose kao da su nam nešto što nam daje život, kao dar koji jednostavno prihvaćamo i doživljavamo bez previše razmišljanja o onome što radimo. Ova ideja može biti vrlo poetska, ali dugoročno, to nam otkriva rizike. Posebno, ne postavlja nas pitanje određenih ideja o tome što je voljeti i biti voljeni .
Ako smatramo da prilike za početak odnosa nastaju spontano u našem koraku, gubimo iz vida sve one navike i običaji koji nas približavaju življenju ljubavi na određeni način, a ne drugu. I, kad sve te odluke i trendove ponašanja koje ne shvaćamo oni nas približavaju da imaju samo toksične i nezadovoljavajući odnose , stvar postaje mnogo ozbiljnija.
A najgora stvar za prolazak kroz lošu romantiku nije uvijek to iskustvo u sebi, nego činjenica da nije naučila nikakvu lekciju iz nje.
- Srodni članak: "23 znakova da imate" toksični odnos "partnera"
Načini razmišljanja koji dovode do pada ponovo i ponovo u toksičnim odnosima
Slično kao u ljubavi neki su nam očigledni, spasili bismo nekoliko problema ako bismo shvatili da su mnoga uvjerenja koja imamo o odnosima jednostavno predrasude i neracionalna uvjerenja .
Neke od tih neutemeljenih ideja su relativno bezazlene, ali nas drugi tjeraju da se ponovo i ponovo spotaknuti istim kamenom, bez da smo svjesni da imamo predispoziciju da se upuste u tu vrstu pogreške u našem ljubavnom životu.
Ispod ćete naći neke od onih načina razmišljanja predisponiraju nas da se uključe u toksične odnose , i što ih čini tako štetnim.
1. Uvjerenje prosječne naranče
Romantična ljubav, shvaćena kao odnos u kojem se dvije osobe ujedinjuju nerazdvojno da tvore jedno tijelo, jedna je od najopasnijih uvjerenja koja postoje. Razlozi su da to favorizira pojava međuovisnosti i opsjednutosti za kontrolu druge , s jedne strane, i nedostatka vremena da budu sami sa sobom, s druge strane.
Dugoročno, razina nelagode i stresa uzrokovanih tim tipovima udvaranja i brakova čine situaciju neodrživom.
- Možda ste zainteresirani: "Mit o prosječnoj naranči: nema par je idealan"
2. Opredjeljenje je zastrašujuće
Odnosi mogu biti nešto uzbudljivo, ali neki se ljudi jako bore za jednu od njih: predanost. Dakle, kad izađu s nekim, pokušavaju učiniti "normalan život", ne ostavljaju svoju zonu udobnosti i nastavljaju se ponašati jednostrano, iako u vezi. Ovo, u praksi, znači da nema obveza, ili da je vrlo malo , i da svatko od njih čini svoj život kao neženja u svakom trenutku, osim u određenim vremenima.
Dakle, iz ove navike par je nešto što se pojavljuje i nestaje u pogodnosti. Može se činiti kao slobodan emocionalni izbor, ali u stvarnosti to je izravna ruta za strahove, nesigurnost i paranoja. Odnos, jer je tako, mora biti izgrađen na određenim obvezama; Da, to su njegovi članovi koji odlučuju što ulazi u pakt i ono što je ostalo.
3. Odlučuje jedna stranka, druga čini
Činjenica da se neki odnosi sastoje od vrlo različitih ljudi znači da ponekad jedan od njih ima pasivni stav, a drugi ima aktivniju ulogu. S vremenom to može postati dinamika u kojoj se uvijek odlučuje o malim izborima svakodnevnog života.
Iako se u početku čini bezazlenom tendencijom, ta navika obično dovodi do umora od strane donositelja odluka , budući da je on taj koji najviše percipira da odnos nije simetričan. Zapravo, situacija se može tumačiti kao simptom nedostatka zalaganja i interesa za trošenje vremena zajedno.
4. Ako ste u nedoumici, ispričajte se
Postoje oni koji ulaze u svijet ljubavi s olovnim nogama, vrlo se boji gnjavi ljubljenog , To znači da se u dvosmislenim situacijama u kojima se osjeća nezadovoljstvo ili ljutnja ovog čovjeka prihvaća se bez ikakve krivice da je kriv, što vodi ka traženju praštanja. Ali ovo je pogreška.
Osiguravanje simetrije je neophodno kako ne bi živjeli u toksičnoj vezi, i zbog toga moramo znati stvoriti konstantan protok komunikacije, tako da obje stranke znaju što se događa, stoga, prije nego što tražimo oprost, moramo osigurati da oni zaista postoje razloge za to, i to se razumije.
