yes, therapy helps!
75 Budističke fraze kako bi pronašli unutarnji mir

75 Budističke fraze kako bi pronašli unutarnji mir

Prosinac 15, 2019

Gautama Buddha Nadahnulo je mnoge generacije da dobiju najbolju verziju sebe, bilo vjerske ili ne. Njihova izreka i budističke fraze su sinonim za veliku inteligenciju i pomažu mnogim pojedincima da pozitivne promjene u životu. Budizam je inspirirao mnoge ljude kako bi se mogli naći i dati novi smisao postojanja.

Zapravo, čak i neki oblici psihološke terapije pod utjecajem su učenja velikog duhovnog učitelja, kao što je svjesnost.

Budizam ima mnogo za doprinos

Ako razumijemo i analiziramo njihov rad, shvaćamo njihovu veliku mudrost. Vaše su izraze motivirane, oni preferiraju dobrobit i mogu pomoći da žive životni put ispunjen životom, bez odricanja od duhovnosti i dobrih vibracija prema sebi .


Buddha je jednom pitao: "Zlo-djelo je zbog uma ... Ako se um promijeni, loše djelo može ostati?". Ovo pitanje vodi do dubokog razmišljanja: "Moramo promijeniti način na koji razmišljamo o stvarima (ili situacijama) kako bismo se poboljšali. Ako se naše razmišljanje promijeni u procesu, tako će i naše živote. "

Tko je bio Siddhārtha Gautama Buddha?

Siddhartha Gautama "Buddha" Rođen je oko 560. godine prije Krista , u aristokratskoj obitelji (njegov otac bio je vladar) i prosperitetni klan Shakya, na mjestu koje sada odgovara trenutnom Nepalu, na sjeveru Indije. Buda Riječ je o sanskrtu koja znači "onaj koji se probudio". Dobra metafora za pojedinca, Buddha, tko Uspio je prosvijetliti i probuditi sve svoje sunarodnjake zahvaljujući svojoj beskonačnoj mudrosti .


To je utemeljitelj budizma. Za razliku od drugih religija, on nije bio bog, niti je bio prorok ili Mesija. Rođen je kao normalno ljudsko biće, ali zahvaljujući naporima postigao je stanje savršene mudrosti i potpunu osjetljivost na sve što postoji. Kao što ime sugerira: "probudio se svoj pravi potencijal i istinsku prirodu svijeta oko njega".

75 najboljih budističkih izraza

Ne postoje mnoge biografske reference o životu Buddhe, a velika većina iz triju velikih izvora (vinaya, sutta-pitaka i buddhacarita Asvaghosa), sve tekstove nakon svoga vremena.

U ovom članku ćemo vidjeti zbirka njegovih poznatih izraza koji vam mogu pomoći da postignete unutarnji mir.

1. Čuvajte vanjštinu jednako kao i unutrašnjost, jer je sve jedno

Buddha je već znao važnost koju je okoliš imao u našem ponašanju , Jedan od principa budizma jest brinuti se za sebe. Međutim, također je imperativ da se brinemo o našoj sredini kako bismo bili u skladu i miru. Da biste pronašli istinsko stanje dobrobiti, potrebno je da um, tijelo i neposredna okolina (barem ona koju kontroliramo) budu u ravnoteži.


Dakle, vježbanje suosjećanja s vama nije dovoljno, također ga morate prakticirati s drugima. Ovo je jedan od maksimuma Ho'oponopono filozofije.

2. Razmišljanje je put do besmrtnosti; nedostatak razmišljanja, put do smrti

Razmišljanje je neophodno za nastavak rasta kao ljudska bića i učenje iz prošlosti za bolju prisutnost, bolje ovdje i sada. U nekom trenutku u našim životima pogriješili smo i morali smo razmišljati kako ne bi ponovno počinili te pogreške.

Prema tome, Osobno promišljanje korisno je za učenje i za vlastito dobro , Da biste saznali više o samorazumijevanju, pozivamo vas da pročitate ovaj članak pod nazivom "Osobni razvoj: 5 razloga za samooblikovanje" kako biste znali prednosti ove prakse.

3. Nemojte drugima ozlijediti ono što uzrokuje bol

Ovaj izraz je isti kao i izraz "ne činite drugima ono što ne volimo biti učinjeno". Prema tome, ovaj izraz nadilazi puko spoznaje o sebi , jer čini jasnu aluzija na empatija.

Kad povrijedite druge, mrlješ svoj duh. Ovo će vam dugoročno nauditi.

4. Bol je neizbježan, ali patnja je neobvezna

Životne situacije ili iskustva koja nas tjera da nas trpe i nanose nas je dio života. Kad imamo loše vrijeme, prolazimo kroz proces tako da se rana zatvori. Nakon što je ovo razdoblje oporavka prošlo, mi smo oni koji odlučuju ostaju li zaglavljeni u toj sjećanju .

Stoga je naša odluka da što prije prijeđemo loša iskustva, okrenimo stranicu i pronašli mir u malim stvarima svakodnevnog života.

5. Nije bogatiji tko ima više, ali manje potrebe

Ova je frazu slična onoj koju je izrekao Seneca: "Nije siromašan koji ima malo, ali tko mnogo želi", i upućuje na pojedinci koji manje materijalne stvari žele ili trebaju, one će sigurno biti najsretnije u životu .

Imajući puno toga ne znači biti sretniji.Ako je netko sretan s malo, ne mora imati puno bogatstva.

6. Dajte, čak i ako imate samo vrlo malo dati

Zahvalnost i velikodušnost dva su od ključeva naše dobrobiti. Dajte ono što smo ostavili lako, ono što je stvarno komplicirano jest podijeliti nešto čak iu vremenima kada nema obilje: što nas čini večom kao osobom .

Davanje i praštanje su dvije vrlo mudre akcije.

7. Radujte se jer je svako mjesto ovdje i svaki trenutak je sada

Sadašnji je jedini put da možemo živjeti. Mislim, ovdje i sada, ne jučer ili sutra , Svi naši napori moraju ići prema sadašnjem trenutku, tako da su sljedeći trenutačni trenutci jednako dobri kao i ovaj.

Zato moramo biti sretni što možemo živjeti i dati mu vrijednost koja zaslužuje, što nije malo.

8. Mržnja se ne smanjuje mržnjom. Mržnja se smanjuje s ljubavlju

Ni mržnja ni osveta nisu rješenje. Ne smijemo hraniti niti nasilje, ni ljutnju prema drugima ni prema sebi , jer to samo povećava taj negativni osjećaj. Pravi blagostanje je u ljubavi prema sebi i želji najboljih drugima, iako mislimo da to ne zaslužuju.

Suosjećanje je jedan od temelja budizma i put je do sreće. Otvaranje drugima znači oprostiti svoje greške i biti ponizni unatoč pogreškama drugih.

9. Ako možete cijeniti čudo jednog cvijeta, cijeli će se život promijeniti

Vrednovanje malih detalja je još jedan ključ za sreću. Svijet je pun izvanrednih stvari koje ponekad ne vidimo na prvi pogled , Učenje da ih cijenimo mijenjati će naše živote.

Osim toga, moramo biti zahvalni za ono što imamo jer, baš kao i cvijet, to je u jednostavnosti gdje se osjećamo ugodno.

10. Da biste sve razumjeli, potrebno je sve zaboraviti

Ne sudeći je drugo od načela budističke filozofije. Kada smo mali vidimo svijet s početničkom vizijom, uživajući u sadašnjosti: percipirajući svijet kakav jest. Dok raste i učimo, Neprestano prosuđujemo , Zatim, naš um je uvjetovan kulturom i društvenim normama koje nas vode u tome kako bismo trebali biti.

Ponovno tražiti dobrobit moramo pogledati sebe i ponovno upoznati. Drugim riječima, moramo se reeducirati. Isto vrijedi i za sve oko nas. Dakle, ako želimo razumjeti, moramo zaboraviti sve.

11. Mir dolazi iznutra, ne traži ga van

Pravi mir rođen je unutar svake osobe , i nije pametno izaći i potražiti ga u drugim ljudima ili materijalnim dobrima.

12. U onome što mislimo, to je upravo ono što ćemo postati

Naše misli potiču nas da tražimo određene stvari u životu , Zato je toliko važno misliti pozitivno i ne biti zabrinuti zbog onoga što se ne možemo promijeniti.

13. Vaša svrha u životu je pronaći svrhu i dati je svom srcu

U ovom je budističkom izrazu paralelizam s egzistencijalističkom filozofijom razvijenom u dvadesetom stoljeću.

Bezumnik koji priznaje svoju ludost je mudar čovjek. Ali budala koja misli da je mudra je, zapravo, budala

Razmišljanje o inteligenciji i poniznosti. Ako ne idu ruku pod ruku, jednostavno nema inteligencije , Ne može biti ništa bez druge.

15. Naše dobro i loše postupke slijede nas skoro kao sjena

Zakoni karme uče nas da sve što radimo ima utjecaja. Ovisi o vama da stvorite sudbinu prema onome što želite za svoj život.

16. Nitko vas neće kažnjavati zbog vašeg gnjeva; on će vam biti odgovoran za kažnjavanje

Kazna koja nas podsjeća na malu uporabu života u neprestanom stanju ljutnje. Nije li korisnije pronaći pozitivnu stranu stvari?

17. Postoje tri stvari koje se ne mogu dugo skrivati: sunce, mjesec i istina

Poetična fraza i istodobno odraz koji nas poziva da razmotrimo neke stvari. Sunce i mjesec pojavljuju se tako često, a isto se događa i sa istinom .

18. Smrt se ne boji, ako je život mudro živio

Živjeti u punoj svijesti plaši strah od smrti. Takva je vizija budističkih praktikanti o postojanju: istina će nas osloboditi, smrt je samo još jedan proces .

19. Nemoj živjeti iz prošlosti, nemojte zamisliti budućnost, usredotočiti se na sadašnji trenutak

Još jedan izraz koji savršeno sažima intelektualnu i filozofsku osnovu svjesnosti. Živjeti u prošlosti ili budućnosti samo nas čini robovima sjećanja ili čežnje .

20. Ako možete cijeniti čudo jednog cvijeta, vaš će se život potpuno promijeniti

Vrednovanje malih stvari čini nas više ljudskim. Čak i nešto kao naizgled trivijalno kao cvijet uključuje čudo života, prirode i postojanja. Učimo na vrijednosti .

21. Ti zaslužujete ljubav i naklonost

Nikad to ne zaboravi. Život je složen i svi zaslužujemo da primimo nježnost od drugih , istodobno nudimo isti osjećaj.

22. Strastveno, danas se treba učiniti. Tko zna? Sutra se smrt približava

U usporedbi s ostalim religijama, budizam predlaže filozofiju života koja naglašava sadašnjost.Ova je ideja jasna u ovom budističkom izrazu.

23. Disciplinirani um donosi sreću

U ovom citatu, Buddha na lirski način pokazuje odnos koji se u svojoj filozofiji uspostavlja između kontrole sebe i dobrih stvari povezanih s radošću.

Ne zove se plemeniti koji šteti drugim živim bićima. Ne štete drugim živim bićima, jedan se zove plemenit

Ovaj budistički izraz Dhammapade izlaže sustav vrijednosti povezan s budizmom i važnost koja se u njoj daje drugim oblicima života.

25. Korijen patnje je privrženost

U budizmu, odricanje određenih užitaka ima temeljnu ulogu .

26. Nema strah za onoga čiji um nije pun želja

Još jedan citat iz Dhammapade u kojem se podiže odnos između strahova i želja.

27. Čvrsto, vlak za postizanje mira

Na ovom sastanku govorimo o potrazi za unutarnjim mirom kao oblikom treninga , to jest, nešto što bi trebalo biti dio navika i trebalo bi se stalno prakticirati usprkos naporima koji su uključeni.

28. Bolje od tisuću praznih riječi, jednu riječ koja može donijeti mir

Na ovom sastanku naglašava potrebu da riječi imaju filozofski i emocionalni utjecaj .

Čistoća i nečistoća dolazi od sebe; nitko ne može očistiti drugoga

Jedna od Buddhinih fraza u kojima naglašena je središnja uloga uma svakog od njih (shvaćeno kao nešto privatno i subjektivno) u svojoj filozofiji života, a točnije u etici budizma.

30. Prava ljubav rođena je od razumijevanja

U budističkom načinu života ljubav nije izolirana visceralna sila bilo kojeg oblika razmišljanja.

31. Osvajanje sebe je veći zadatak nego osvajanje drugih

U skladu s drugim izrazima Buddhe, u ovom citatu ciljevi stvarnog života ponovno su povezani s procesima koji se uglavnom uključuju i subjektivni mentalni svijet.

33. Možemo izgubiti ono što se držimo

Još jedan od budističkih fraza u kojima prikazan je duh odricanja Buddhine filozofije .

34. Ispunite svoj um suosjećanjem

Iako je za Budu um od sebe religijski motor, kultiviranje dobrog načina života znači pokazati odgovarajuće stavove prema drugim oblicima života , Suosjećanje je jedan od njih.

35. Bolje je putovati nego doći tamo

Ciljevi i izazovi koje postavlja budistička religija nemaju toliko veze s konačnim ciljevima kao s procesima i načinom na koji se sadašnjost živi.

36. Ludi je poznat po svojim postupcima, također mudar čovjek

Ljudi su poznati po našem djelovanju. S ovim izrazom, Buda nas uči da se trebamo povjeriti samo onima koji djeluju, a ne toliko velikih govornika .

37. Držanje gnjeva je poput hvatanja na vrući ugljen s namjerom da ga baci na nekoga; ti si onaj koji gori

Poznati citat koji nas upozorava da moramo parkirati loše osjećaje, ili da je tako da ne završimo negativno.

38. U svakoj bitci gube pobjednike i gubitnike

U ratovima, svi gube , Nema razloga dovoljno snažan da bude vrijedan kap ljudske krvi.

39. Istina se može postići jedino kroz najdublju meditaciju i svijest

Ako nastojite pronaći sebe i svoje duhovnije, nemojte gledati okolo.

40. Čak niti Bog ne može promijeniti poraz pobjede onoga tko se porazio

Nadahnuta fraza za traženje unutarnjeg mira, velikog Buddhe.

41. Nekolicina je među ljudima koji dolaze do druge obale; većina trči gore i dolje ove plaže

Fraza za slobodnu interpretaciju , Možda se to može shvatiti kao metafora slična mitu Platonove špilje.

42. Kao lijepi cvjetovi, boja, ali bez mirisa, slatke su riječi onima koji se ne ponašaju prema njima

Pjesnički citat koji nam govori o stvarnosti o ljudima koji imaju tendenciju da leže više nego što govore.

43. Ni vaš najgori neprijatelj ne može vas nauditi koliko i vaše vlastite misli

Sreća je u kvaliteti našeg unutarnjeg života , Ne dopustite da vas vaše misli ograniče.

44. Poučavati druge, prvo morate učiniti nešto jako teško: morate se ispraviti

Jedan od ključeva za poučavanje jest imati prethodnu mentalizaciju. Možete samo moći naučiti ako imate jasan um .

45. Nema požara poput strasti: nema zla poput mržnje

Strast je energija koja pokreće civilizacije i povijest. Međutim, mržnja dovodi samo do rane, ratova i razaranja.

46. ​​Bogatstvo se sastoji mnogo više od uživanja nego u posjedu

Protiv materijalizma, Buddha je izrekao ovu slavnu fraza da pokaže kako nije bogatiji tko ima više, ali koji uspije biti sretan s malo.

47. Ako malo dodate malom, a to često činite, uskoro će biti malo

Vrijednost ustrajnosti i ustrajnosti , majstorski objašnjen u ovom poznatom budističkom citatu.

48. Vaša je dužnost otkriti svoj svijet i predati se svom srcu

Ne ograničavajte se na odlazak od kuće do posla i od posla do kuće. Imate cijeli svijet otkriti, Vaša je dužnost kao ljudsko biće uzeti nevolje da živi jedinstveno iskustvo .

49. Više od tisuću beskorisnih riječi valja dati mir

Anti-warizam je jedan od osnovnih principa budizma , Možda zbog toga Buddha ima toliko poznatih izraza koji se odnose na pacifizam i poštivanje različitosti.

50. Kako se čvrsta stijena ne kreće sa vjetrom, tako je mudrac ostaje nesmetan klevetom i laskanjem

Mudri ljudi ne prenose svoje samopoštovanje trećim osobama , I oni dobro.

51. Ako imate rješenje, zašto plakate? Ako nemate rješenja, zašto plakate?

To je logika, zar ne? Proveli smo puno vremena žaleći se za stvari koje nemaju lijek. Što ako ga posvetimo nešto produktivnije?

52. Mi smo na ovom svijetu živjeti u harmoniji. Oni koji znaju ne boraju jedni s drugima i postižu unutarnji mir

Ništa za dodavanje. Da budemo sretni, moramo biti pošteni i mirni s drugima.

53. Ne tražite prijateljstvo onih koji imaju nečistu dušu; Nemojte tražiti društvo ljudi s perverznom dušom. Partner s onima koji imaju lijepu i dobru dušu

Ako želite biti sretni, okružite se ljudima koji cijene vašu dušu i koji znaju komunicirati na pozitivan način.

54. Ono što danas počiva u onome što smo mislili jučer, a naše sadašnje misli tvore naš budući život

Način na koji mislimo završava stvaranje izvora koji nas vode na jedno odredište ili drugo.

55. S našim mislima stvaramo svijet

U skladu s prethodnim, magija misli je da, na kraju, oni postaju stvarnost.

56. Bolje riječ koja smiruje slušatelja od tisuću apsurdnih stihova

Ukratko, bit može biti.

57. Trudom, budnošću, disciplinom i samokontrolom, mudra osoba stvara otok koji ne može uništiti poplavu

Fraza koja nas uči sposobnost žrtvovanja i samokontrole mudrih.

58. Da biste živjeli u odvojenom životu, ne bi se trebalo osjećati ništa u sredini obilja

Ključ za budizam leži u strogom životu , Ne dajte više važnosti materijalnim dobrima, počnite osjećati srcem.

59. Kao što svijeća ne sjaje bez vatre, čovjek ne može postojati bez duhovnog života

Svjetlost koja sjaji u svakom od nas; Naš vodič da znamo kako živjeti u miru je naš duhovni život.

60. Dugo je noć za onoga koji leži budan; Duga je milja za onoga koji je umoran; Dugo je život za budalu koja ne poznaje pravi zakon

Poznati citat koji se može tumačiti na različite načine.

61. Sumnja u sve. Pronađite svoje svjetlo

Sve je rekao. Tvoja sudbina će biti tamo gdje vas misle i osjećaje žele dovesti do vas .

62. Najveća pobjeda je ono što se dobiva nad sebi

Nemojte se natjecati protiv drugih, ali protiv sebe. Ustani svaki dan pokušavajući biti bolja osoba, bolji prijatelj, ljubavnik, otac ...

63. Vaša bi vrlina trebala biti ispovijedati ljubav i mir onima oko vas

Ako ste zadovoljni ljudima koji žive u vašoj blizini, vaš život će biti lakši i pun dobrih vremena.

64. Blagoslovi vašeg prijatelja ... on vam omogućuje da rastu

Tko ima prijatelja, ima blago , Prijatelji nam dopuštaju otkrivanje novih stvarnosti i podrška kada trebamo savjet.

65. Zadržavanje mučenja je kao da drži vrući ugljen s namjerom da ga baci na nekoga drugoga; to je ona koja gori

Mržnja samo uzgaja mržnju i ljutnju. Mantegámoslo daleko od našeg postojanja.

66. Nitko vas neće kazniti zbog vašeg gnjeva; vaš gnjev će se pobrinuti za kažnjavanje

Još jedan izraz Buddhe koji nas podsjeća da loši osjećaji nikad ne igraju u korist naše dobrobiti.

67. Lijepe cvjetove cvjetaju, ali na kraju umiru

Odraz na tijek života.

68. Nemojte precijeniti ono što ste primili ili zavidili drugima; onaj tko zavisti nema mir

Budite sretni što imate i bit ćete blagoslovljeni.

69. Kako bi imali dobro zdravlje, pronašli istinsku sreću i donijeli mir svima, ljudi moraju najprije kontrolirati vlastiti um. Ako uspiješ, postići ćete prosvjetljenje i sve mudrosti i vrline će doći prirodno

Samo istraživanje omogućava nam da se bolje upoznamo i borimo za naše najviše ljudske želje.

70. Nemojte živjeti u prošlosti, nemojte zamisliti budućnost, koncentrirati um u sadašnjem trenutku

Razmišljanje o važnosti usredotočavanja naše pozornosti na trenutak kada živimo.

71. Noga se osjeća kada osjeti tlo

Svijest ne postoji izolirano od postojanja elemenata koji postoje.

72. Vrline, poput muzeja, uvijek dolaze u skupinama

Razmišljanje o tome što nas vodi da se ponašamo metodicno.

73. Vrlo je progonjeniji od zlih od ljubljenih od virtuoznih

Još jedan od razmišljanja o načinu na koji se internaliziramo načine ponašanja koji su točni .

74. Riječi moraju biti pažljivo odabrane, jer će utjecati na druge ljude za dobro ili za loše

Postoji odgovornost za naš način izražavanja sebe.

Kaos je inherentan svemu što se sastoji

O dijalektici između reda i poremećaja.


"New World Order Bible Versions" Full Movie with Subtitles (Prosinac 2019).


Vezani Članci