yes, therapy helps!
9 savjeta za oporavak povjerenja nekoga

9 savjeta za oporavak povjerenja nekoga

Ožujak 31, 2024

Sandro i Sonia Zaljubili su se tijekom srednjoškolskih godina. Nakon završetka sveučilišta, oba su pronašli posao. U dobi od 26 godina imali su stabilan život i odlučili se vjenčati, pa su ispunili brak. Ali nakon više od deset godina gotovo savršenog odnosa, njihov brak je prošao kroz razdoblje krize, što je dovelo Soni da bude nevjeran.

Kad je Sandro doznao što se dogodilo, odlučio se odvojiti od nje. Sonia je inzistirala i Sandro je mislio da bi mogao zaboraviti što se dogodilo pa je, nakon mjesec dana koji je živio, odlučio dati mu još jednu šansu. Tri mjeseca kasnije odvojili su se definitivno jer Sandro nije ponovno stekao povjerenje u Sonia .


Preporučeni članak: "Nevjera: drugi najvažniji problem u odnosima"

Gubitak povjerenja može značiti kraj odnosa

Interpersonalni odnosi, osobito ljubavni odnosi, mogu proći kroz loša vremena, osobito kada je jedan od ljudi izgubio povjerenje u drugu.

U stvari, kako u odnosima prijateljstva tako i paru, nedostatak samopouzdanja može dovesti do potpunog raskida , jer stupanj intimnosti koji postoji između oba aktera više se ne može oporaviti.

Možda ste zainteresirani: "6 neugodnih istina o raspadu par"


9 savjeta za oporavak povjerenja osobe koju vam je stalo

ponekad Možda požalimo nešto što smo učinili što znači da se druga osoba zaustavi od povjerenja , Ako se osjećate identificiranim i želite povratiti povjerenje te osobe koja vam je važna, slijedite ove savjete:

1. Priznajte svoju pogrešku

Očigledno je druga osoba izgubila povjerenje u vas jer ste učinili nešto loše. tako Ne gubite više vremena pokušavajući sakriti dio priče da bude manje loš , Ako želite da druga osoba ponovno dobije povjerenje u tebe, prva stvar koju biste trebali učiniti jest pretpostaviti da ste pogriješili i da je krivnja vaš, barem djelomično.

2. Razgovarajte o tome što vas je vodilo da to učinite

Sada kada ste priznali svoju pogrešku, Vrijeme je da razgovaramo o tome što vas je učinilo , Na taj način, druga osoba vas čak može razumjeti. Uobičajeno je da se ponašamo obrambeno kada imamo par problema, a često je rješenje jednostavno komunikacija. Govoreći o svojim osjećajima i mislima o temi, može se dogoditi da druga osoba ponovno razmotri, jer je moguće da je on ili ona djelomično kriva za ono što se dogodilo.


3. Budite ponizni

Biti ponizan je važna točka za povratak nečijeg povjerenja , jer ako se stavite na obrambeni, sukob može postati još veći. Vaš cilj je da možete razgovarati o tome što se dogodilo i vidjeti vas kao osobu koja čini pogreške kao i bilo koje ljudsko biće. Nemoj dopustiti da te vidim kao lošu osobu. U stvari, možda ćete čak morati zagristi jezik na početku da biste se riješili početnog ljutnje.

4. Budite strpljivi

Ako želite povratiti povjerenje nekoga Potrebno je dopustiti prolazak vremena i biti strpljiv , Ako ta osoba koja toliko znači toliko da se osjeća kako si se ponašao, trebat će vam vremena za ozdravljenje rana. Nemojte očekivati ​​da se sve vrati u normalu preko noći.

5. Napravite izvanredne promjene

Ako imate drugu osobu da vam pruži još jednu šansu, Vrijeme je da napravite izvanredne promjene i da mu pokažete da nije pogriješio ponovno vjerujući , Sada je vrijeme da očitujete, ne samo riječima, već činjenicom, koliko ti je stalo do te osobe. Na taj način nećete požaliti što ste je oprostili.

6. Pronađite komunikaciju

U točki 2 razgovarala sam o potrebi da razgovaramo o problemu. ali sada je vrijeme za razgovor o vezi , kako bi se oporavila komunikacija koja je možda izgubljena. Znanje o očekivanjima oboje i otvoreno razgovor o bilo kojoj temi najbolji je način da se odnos održi zdravo. Sjeti se da vam je sada lakše prestati se pouzdavati.

7. Nemojte lagati

A razlog zbog kojeg je lakše prestati se pouzdati je jer ste dali razloge za sumnju. Sada će svaka laž biti vidljiva kao još jedna velika izdaja. Zato nemojte igrati s vatrom i budite iskreni. Inače ćete trpjeti posljedice vaših postupaka.

8. Postanite otvorena knjiga

Ne laganje je u redu, ali ako nemate što skriti, zašto se ne pokazati kao otvorena knjiga? Mislite da vam je sada lakše imati misli i sumnje (ponekad neosnovane) da možda lažete. Nemojte sakriti razgovore na svom mobilnom telefonu ili Facebooku, neka vide da nemate što skriti.

9. Nemoj nikada ponoviti istu pogrešku

Ako ste me došli oprostiti i ponovno povjeriti, Nemojte nikada ponoviti istu pogrešku , Jer ako je teško oporaviti povjerenje koje je izgubljeno, ako ponovi istu pogrešku, bolje je zaboraviti tu osobu. Možete slijediti savjete koji ste upravo pročitali kako bi vam pružili još jednu šansu, ali rijetko vam daju dvije mogućnosti iz istog razloga.


Takva (Bogobojaznost), Turski film 2006, Takva A Mans Fear Of God, bosanski prevod (Ožujak 2024).


Vezani Članci