yes, therapy helps!
Absorbiranje odnosa: što učiniti i kako ih prepoznati

Absorbiranje odnosa: što učiniti i kako ih prepoznati

Siječanj 26, 2024

Odnosi između parova imaju tendenciju da budu aspekt emocionalnog života obilježen intenzitetom emocija uključeni. Uobičajeno je da u danima provodite dosta vremena razmišljajući o paru ili iskustvu koja se odnosi na njega, čak i kada to nije. Međutim, sve ima ograničenja, a ponekad se te emocionalne veze prevode u navike i rutine koje zahtijevaju previše od sebe.

U ovom članku mi ćemo govoriti o apsorbirajućim odnosima , koje su karakteristike koje omogućuju otkrivanje i kakvu vrstu rješenja može svaki problem koji predstavlja (iako je u nekim slučajevima najudobnije rješenje prestati vezu, kao što ćemo vidjeti).


  • Srodni članak: "Borba za vlast u odnosima s parom"

Apsorbirajući odnosi: kako su oni?

Normalno je da ljudi koji su uključeni u vezu s vremena na vrijeme obavještavaju određene napetosti u životnom razdoblju zadržavajući tu posebnu emocionalnu vezu. Uostalom, imati romantičnu vrstu odnosa zahtijeva, u većoj ili manjoj mjeri, prihvaćanje obveze .

Obveze i zajedničke odgovornosti čine mogućnost da žrtve u sadašnjosti budu s drugom osobom dugoročno razumne napore, a kao što je u paru potrebno određeno vrijeme i resurse, to se ne podudara uvijek s onim što svaki član, zasebno, što želite u ovdje i sada.


Međutim, jedna je stvar ulagati razumne u odnos i izraziti drugima da uzmemo u obzir njihove interese, a drugi ne može imati život zbog stalnih zahtjeva povezanih (barem, naizgled) s tom ljubljenom vezom. Upravo u tom trenutku pojavljuju se apsorbirajući odnosi.

Apsorbirajući odnos je ukratko relacijska dinamika između dvije ili više ljudi u kojima postoji jasna asimetrija i jedan od članova morate mnogo žrtvovati da zadovolji zahtjeve druge, ili svi ljudi koji su uključeni moraju posvetiti sve svoje napore i vremena na odnos, stalno i s velikim naporom. Ali ova je definicija pomalo dvosmislena pa pogledajmo koje su uobičajene karakteristike tih odnosa.

1. Morate čekati mnogo dana da imate vremena sami

Svaka osoba ima različite potrebe kada je u pitanju potreba da budu sami s više ili manje učestalosti, ali normalna i zdrava stvar je da oni ne moraju čekati dane da to mogu učiniti (počevši od trenutka kada je želja za rezervom trenutak za sebe).


U nekim slučajevima, članovi parova oni imaju iskrivljen pogled na stvarnost , prema kojoj oboje stvaraju nešto poput superorganizma koji se sastoji od dvoje ljudi koji nikada ne mogu biti razdvojeni i koji moraju podijeliti sve. Pokušavajući slijediti taj princip je iscrpljujuće i frustrirajuće u velikoj većini slučajeva. Incloso koji su više zaljubljeni obično traže trenutke za obavljanje zanimljivih stvari bez uplitanja drugih.

  • Možda ste zainteresirani: "Ovo je osobnost onih koji vole samoću i ne boje se biti samci".

2. Nema vremena za vidjeti prijatelje

Činjenica pokretanja odnosa ne znači ostaviti prijatelje na stranu. Ove veze prijateljstva, koje često traju godinama putovanja iza leđa, vrlo su vrijedne, ali neki ljudi vjeruju da se u ljubavnim odnosima očekuje da ne prisustvuju takvim osobnim vezama koje se smatraju "periferijima". Postoje čak i slučajevi u kojima se pretpostavlja da je upoznavanje tih ljudi bez odlaska s parom, ili bez prethodnog spominjanja, to je izdaja , nešto što očito obeshrabruje takve sastanke.

Ovo ne samo da ta prijateljstva gube s vremenom. Pored toga, generira izolaciju koja ulazi u začarani krug: cijelo vrijeme je posvećena paru jer nema nikoga s kim se susreće i radi stvari ili pokreće zanimljive projekte.

3. Radi se o promjeni osobnosti da se uklopi u drugu

Nema ničeg lošeg u pokušaju poboljšanja u nekim aspektima, ali postoje slučajevi u kojima članovi apsorbirane veze, ili jedan od njih, predlažu mijenjati cijelu strukturu svoje osobnosti da bi se mogla uklopiti savršeno sa svojim partnerom, do pokušaja razvoja hobija za koje ne osjećate istinski interes, prihvaćate pozu i umjetni stav koji ne odgovara vašem identitetu itd.

Ukratko, jedno je da se poboljša cilj s ciljem koji ima pravo značenje za sebe, a drugi treba uzeti kao referencu ono što se vjeruje da druga osoba očekuje i ulaže napore da postane to, samo za pretpostavljeno dobro odnos.

4. Pasivno-agresivni stavovi usvojeni su prije vlastite inicijative

U mnogim apsorbirajućim odnosima, s lošim očima se vidi da su određene norme razbijene, iako tehnički nemaju stvarne vrijednosti, smatraju se važnima jer imaju veze s postojanjem.

Nisu to elementi koji imaju simboličku vrijednost povezanu s važnim događajem (primjerice, odlazak na filmove na rođendan odnosa, kao što je to učinjeno prvog dana), ali da se ne bi trebalo slomiti ta pravila, jer upravo suprotno to uključuje individualno razmišljanje izvan par .

Na primjer, odlazak na posao u uredu umjesto da to radi na kauču kod kuće s ljubavnikom ili ljubavlju ili, u manje ekstremnom slučaju, posvećuje petak da ode na koncert bez druge osobe jer ne žele ići.

U tim slučajevima pasivni agresivni stavovi rade kao kazna bez da teoretski čine nešto pogrešno.

Što učiniti?

U komunikaciji i iskrenosti ključ je. Potrebno je izraziti svoje potrebe da netko ima i da ne mora biti ograničen na okruženje parova, i da to učini iskreno i iskreno, ali ne jednostrano ili kratko, budući da je to promjena navika koje mogu biti delikatne i lako pogrešno tumačiti ako sve što se stvarno događa nije objašnjeno.

S druge strane, ako druga osoba ne može poštovati činjenicu da je potrebno više prostora za sebe, to se smatra ozbiljnim problemom koji ovu relacijsku dinamiku pretvara u otrovnu vezu u kojoj je lako proizvesti loše (ne nužno fizički).


как правильно пить воду утром натощак после сна и вылечить запор, гастрит, ВСД, круги под глазами (Siječanj 2024).


Vezani Članci