Agorafobija: što je, uzroci, simptomi i liječenje

U devedesetima se pojavio jedan od prvih filmova u kojima slučaj strah od otvorenog prostora , Psiholog koji igra ovu fikciju osjeća se zabrinuto zbog činjenice da je nekoliko sekundi napustio svoj stan kako bi došao do novina.

Naravno, i ipak se čini da se pojavljuje scena, to je još uvijek izvor za predstavljanje jednog od glavnih likova , Ne pomaže shvatiti što se sastoji od ovog anksioznog poremećaja, ali se suočava s ekstremnim slučajem agorafobije kako bismo mogli vidjeti koliko može gurnuti kvalitetu života osobe do granice i razumjeti ponašanje te osobe. Istodobno, to dokazuje činjenica da krize tjeskobe uzrokovane ovim poremećajem mogu biti vrlo šokantne i biti prisutne u mnogim sferama života čovjeka.

No, unatoč činjenici da je agorafobija toliko šokantna i njegove posljedice mogu biti tako opipljive, ne može se reći da je lako razumjeti što se sastoji. Pročitajte što slijedi može pomoći kada je riječ o formiranju pomalo detaljnije slike ove vrste fobije , te u prolazu da zna svoje glavne simptome, uzroke i načine liječenja agorafobije.

Agorafobija, strah od otvorenih prostora?

Obično se pretpostavlja da se agorafobija sastoji od iracionalnog straha od otvorenih prostora, poput velikih avenija, parkova ili prirodnih sredina. Upravo etimologija riječi sugerira odnos između fobija i kvadrati (agoras, riječ grčkog) i lako je za agorafobiju poduzeti određeni slučajevi ljudi koji jednostavno ne vole napustiti kuću ili s problemima povezanim s društvenom izolacijom.

Međutim, nije posve točno da agorafobija odgovara strah od otvorenih ili javnih prostora , To je način osjećaja straha i tjeskobe čije je podrijetlo nešto apstraktnije od jednostavne vizualizacije ove vrste okoliša.

Činjenica da percipiramo otvorene prostore ili puno gužve igra ulogu kada pokreće napade panike kod osoba s agorafobijom, ali se strah ne proizvodi samo u tim prostorima, već za posljedice izloženosti tom mjestu , Ova nijansa je ključna i često se previdi.

Pa ... što je agorafobija? definicija

Prvi površinski pristup pojmu agorafobije je definirati kao anksiozni poremećaj koji se izražava primjećivanjem da niste u sigurnom kontekstu u kojem je moguće dobiti pomoć u krizi , To znači da se njihovi simptomi temelje na jakoj boli uzrokovanoj situacijama u kojima osoba koja pati osjeća se nezaštićena i ranjiva na anksiozne krize koje su izvan njihove kontrole. Korijen problema je nešto poput straha od straha.

Uznemireni strah da se netko suočava s ovim poremećajem anksioznosti u osnovi se temelji predviđanje napadi panike , Dakle, tamo gdje postoji agorafobija postoji i petlja koja se temelji na strahu. Začarani krug ponavljajućih misli iz kojih je teško pobjeći.

Nekako, agorafobija se hrani kroz predviđanje i neugodnih osjeta povezanih s tim krizama i opasnostima gubitka kontrole nad nečijeg djelovanja. Dakle, način na koji se taj osjećaj tjeskobe izražava također reproducira strukturu petlje: ne plaši se otvoreni prostor, već mogućnost patnje ili krize anksioznih tegoba, a istodobno i posljedica toga da se na tom mjestu kada se to dogodi.

Ukratko, Agorafobija se sastoji od straha od gubitka kontrole na samu fiziološku aktivaciju i na rezultate na koje to može dovesti, osim straha od subjektivnih senzacija koje bi to moglo proizvesti u stvarnom vremenu. To je ono što objašnjava da se anksiozni napadi mogu pojaviti ne samo u velikim prostorima, već iu liftu ili bilo kojem drugom mjestu osim same kuće. Agorafobija se obično izražava na bilo kojem mjestu koji se percipira kao posebno nesiguran, tj. U kojem imamo manje kontrolu nad stvarima.

Mit o agorafobiji kao vodonepropusni odjeljak

Iz gore navedenog možemo zaključiti: simptomi agorafobije nisu uvijek isti, a njihovi aktivi mogu imati vrlo različite oblike , Situacije i mjesta koja mogu proizvesti tjeskobu ili tjeskobu nisu ni stereotipni ni jednaki u svim ljudima s dijagnozom ovog poremećaja, kao što bi se trebalo očekivati ​​ako se agorafobija izražava na sličan način kako popularna kultura izražava strah od vampiri na raspela.Zapravo, ponekad se događa da se anksiozni napadi događaju čak i kada je osoba na "sigurnom" mjestu, zbog unutarnjih uzroka koji nisu povezani s načinom na koji se percipira okoliš.

Zbog ove varijabilnosti, uobičajeno je da se osobe s agorafobijom dijagnosticiraju i kod drugih poremećaja, poput paničnog poremećaja ili posttraumatskog stresnog poremećaja, budući da se njihovi simptomi mogu preklapati. Kao što vidimo, postoje uobičajene konfuzije o simptomima i znakovima ovog psihološkog poremećaja.

Dijagnoza i simptomi

Općenito govoreći, Neke od osobina koje su ljudi s agorafobijom prisutni Oni su:

• Budite izloženi otvorenim mjestima , vrlo gužve ili nepoznate, proizvodi snažan osjećaj tjeskobe.
• Taj osjećaj tjeskobe Dovoljno je intenzivno da osoba usvoji strategiju življenja izbjegavajući ove vrste mjesta, iako to negativno utječe na njihovu kvalitetu života.
• Te se epidemije tjeskobe i tjeskobe ne mogu objasniti za druge poremećaje koji su već dijagnosticirani.
• Mogućnost privući pozornost stranaca ili napraviti budalu od sebe zbog krize anksioznosti također igra važnu ulogu.

Vrlo je važno istaknuti činjenicu da su ove informacije samo indikativne i to Samo stručnjak može dijagnosticirati slučaj po slučaj kada postoji slučaj agorafobije i kada nije .

Kada dijagnosticirati ovu vrstu poremećaja, nužno je uzeti u obzir ako osoba percipira ono što se događa kao nešto što ograničava njihovu kvalitetu života i stoga je onesposobljavanje. Zato moramo uzeti u obzir u kojoj mjeri bilo koja osoba bez problema tjeskobe može u većoj ili manjoj mjeri predstavljati bilo koju od ovih općih karakteristika povezanih s agorafobijom.

uzroci

Jedna je stvar opisati poremećaj, a sasvim drugo govoriti o vašem uzroci , Na ovome se obično vjeruje da su fobije općenito, među kojima je i agorafobija, samo zbog stresnog načina života ili da su izraz neke vrste unutarnje traume ili sukoba koji se simboliziraju kroz od straha od otvorenih prostora.

Međutim, danas takva objašnjenja nisu vrlo korisna (au drugom se slučaju ne može ni pokazati epistemološkim temeljima tog pristupa), među ostalim jer ignoriraju moguće organske uzroke. To jest, oni koji imaju veze s biološkim funkcijama koje određuju naše misli i naša raspoloženja.

Iako je istina to nije poznato što točno uzrokuje agorafobiju Otkrivena je veza između ove vrste poremećaja i abnormalno niskih razina serotonina u određenim dijelovima mozga. Ove niske razine serotonina mogu biti uzrok genetske mutacije, ali mogu biti i posljedica kemijske dekompenzacije uzrokovane nekim iskustvima ili potrošnjom određenih tvari, ili biti produkt istog istodobno.

Bez obzira je li ovaj nalaz završio uspješnim ili ne objašnjava mehanizme koji stoje iza tog poremećaja, to je jasno nema jednog uzroka agorafobije, ali nekoliko, kao što se događa u praktički bilo kojem psihološkom fenomenu, patološki ili ne.

Pojavljuje se agorafobija i izražava se biološkim i genetskim čimbenicima, ali i kulturnim i temeljenim na učenju koje je svaka osoba provela i koja je njihova sjećanja. Psihološki, ljudska bića su biosko-psihosocijalne prirode, a isto vrijedi i za mentalne poremećaje.

liječenje

Nakon dijagnoze, agorafobija mogu se liječiti i od psihološke intervencije i kroz lijekove , Sada ćemo govoriti o ove dvije vrste liječenja agorafobije, no važno je istaknuti da je samo stručnjak za mentalno zdravlje ovlašten za učinkovitu terapiju.

1. Lijekovi

U farmakološkom liječenju, oboje antidepresivi (SSRI) kao anksiolitici (klonazepam i diazepam). Međutim, ovi lijekovi trebaju biti podvrgnuti samo strogom medicinskom nadzoru i samo po receptu, au svakom slučaju oni se ne koriste za liječenje poremećaja, već da se suoče sa svojim simptomima.

Važno je također imati na umu da, kao što se uvijek događa s lijekovima, oni mogu proizvesti važne nuspojave i štetne učinke, poput pojave serotoninskog sindroma.

2. Psihološka terapija

Što se tiče psihoterapijskog pristupa, ističu se intervencije na temelju kognitivno-bihevioralne terapije. To je vrsta terapije čije su koristi znanstveno dokazane.

Prednosti ove opcije su to njegove prednosti imaju tendenciju da traju dulje vrijeme nego učinci lijekova nakon posljednjih doza, to je kratka intervencija i nema nikakvih nuspojava jer ne djeluje izravno na regulaciju hormona i neurotransmitera.

Među nedostacima u usporedbi s farmakološkim postupkom su relativna sporost s kojom se pojavljuje napredak i potreba za osobom s agorafobijom spremna na suradnju i postizanje ciljeva predloženih terapijom. Ovo je važno, jer napredak s ovom vrstom intervencija Pretpostavlja se da se nastoji suočiti s neugodnim situacijama generirati veću otpornost na ono što se bojao, uz profesionalni nadzor iu kontroliranom okruženju.

Iz kognitivno-perspektivne perspektive, radit ćemo na uvjerenjima koja osoba ima o svom poremećaju, kao io njihovim svakodnevnim navikama i djelovanjima, tako da promjene koje se provode u obje dimenzije, mentalno i ponašajuće, međusobno se pojačavaju. Osim toga, također je uobičajeno pribjeći tehnikama opuštanja za vlak u sposobnosti upravljanja anksioznosti.

U mnogim slučajevima preporuča se istovremeno koristiti farmakološku i psihološku intervenciju , kako bi se ublažili neposredni učinci ovog poremećaja anksioznosti i istodobno osposobljavali pacijenta da bi se više mogao izložiti strašnim situacijama i upravljati osjećajem nervoze.

Bibliografske reference:

• Badós, A. (2006). Liječenje panike i agorafobije. Madrid: Piramida.
• Hersen, M. i Last, C. (1985/1993). Priručnik za slučajeve bihevioralne terapije, Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Luciano, M.C. (1996). Priručnik za kliničku psihologiju. Djetinjstvo i adolescencija Valencia: Promolibro.

Vrtoglavica u Anksioznosti (Travanj 2024).