yes, therapy helps!
Albert Baruraova teorija o osobnosti

Albert Baruraova teorija o osobnosti

Lipanj 12, 2024

Psiholog i teoretičar Albert Bandura rođen je u Kanadi krajem 1925. Oko za ulazak u desetljeće 50-ih, Bandura je diplomirao na psihologiji na Sveučilištu Columbia.

S obzirom na njegov sjajni rekord, 1953. godine počeo je poučavati na prestižnom Sveučilištu Stanford. Godinama kasnije, Bandura je zadržao položaj predsjednik u APA (Američko psihološko udruženje).

Njegove teorije su i danas valjane, au Psihologija i um Neki od njih već smo odjekivali:

"Albert Banduraova teorija društvenog učenja"

"Albert Bandura's Theory of Self-efficacy"


Teorija osobnosti: pozadina i kontekst

biheviorizam je škola psihologije koja naglašava važnost eksperimentalnih metoda i pokušava analizirati promatrane i mjerljive varijable. Stoga, sklon je odbaciti i sve aspekte psihologije koji se ne mogu shvatiti, svi subjektivni, unutarnji i fenomenološki.

Uobičajeni postupak koji koristi eksperimentalna metoda je manipulacija određenim varijablama, kako bi kasnije procijenili učinke na drugu varijablu. Nakon ove koncepcije ljudske psihe i dostupnih alata za procjenu osobnosti, Teorija osobnosti Alberta Bandure To daje veću važnost za okoliš kao geneza i ključni modulator ponašanja svakog pojedinca.


Novi koncept: recipročni determinizam

Tijekom prvih godina kao istraživač, Albert Bandura se specijalizirao za proučavanje fenomena agresije u adolescenata. Uskoro je shvatio da, iako su vidljivi elementi bili presudni u uspostavljanju čvrste i znanstvene osnove za proučavanje određenih pojava, a bez odricanja od načela da je okoliš koji uzrokuje ljudsko ponašanje, također bi se moglo napraviti još jedan odraz. ,

Okoliš uzrokuje ponašanje, sigurno, ali ponašanje također uzrokuje okoliš , Ovaj je koncept, sasvim inovativan, bio pozvan recipročni determinizam : materijalna stvarnost (društvena, kulturna, osobna) i individualno ponašanje uzrokuju jedni druge.

Psihološki procesi dovode do jednadžbe (od biheviorizma do kognitivizma)

Mjesecima kasnije, Bandura je otišao korak dalje i počeo vrijednost osobnosti kao kompleksne interakcije između tri elementa: okoliš, ponašanje i individualni psihološki procesi , Ti psihološki procesi prikupljaju ljudske sposobnosti da zadrže slike u umu i aspekte koji se odnose na jezik.


Ovo je ključni aspekt da shvatimo Alberta Bandure, jer uvođenjem ove posljednje varijable napušta ortodoksne postavke ponašanja i počinje pristupiti cognitivismo , Zapravo, Bandura se trenutno smatra jednim od očeva kognitivizma.

Dodavanje mašte i jezičnih aspekata njegovom razumijevanju ljudske osobnosti, Bandura počinje od mnogo potpunijih elemenata od čistih biheviorističkih, poput B.F. Skinner. Dakle, Bandura će analizirati ključne aspekte ljudske psihe: učenje promatranjem (koji se nazivaju i modeliranje) i samoregulacija .

Opservacijsko učenje (modeliranje)

Od brojnih studija i istraživanja koje je proveo Albert Bandura, postoji jedan koji je (i još uvijek) bio predmetom posebne pozornosti. studije o bobo lutku , Ideja je došla iz videozapisa snimljenog od strane jednog od njegovih učenika, gdje je djevojka opetovano udarila u lutku na napuhavanje pod nazivom "Bobo".

Djevojka je nemilosrdno propustila lutku dok je vikala "glupo". Udario ga je, s punjačima i čekićem, i pratio te agresivne akcije uvredama. Bandura je učio video grupi djece u dnevnom centru, koji je uživao u videu. Kasnije, nakon završetka video sesije, djeca su odvedena u sobu za igru, gdje ih je čekala nova bobo lutka i mali čekići. Očigledno, Bandura i njegovi suradnici bili su također u sobi, analizirajući ponašanje potomaka.

Djeca Uskoro su uhvatili čekiće i stavili na lutku bobo, oponašajući uvrede djevojke u video , Dakle, na krik "gluposti", kopirali su sve "zločine" koje su vidjeli prije nekoliko minuta.

Iako se zaključci ovog eksperimenta ne čine čudnim, poslužili su za potvrdu nekoliko stvari: djeca su promijenila svoje ponašanje bez ikakvog pojačanja usmjerenog na takvo ponašanje. Ovo neće biti izvanredno odraz bilo kojeg roditelja ili učitelja koji je dijelio vrijeme s djecom, ali ipak stvorio je raskol u vezi s teorijama ponašanja .

Bandura je nazvao ovaj fenomen "učenje promatranjem" (ili modeliranje). Vaša teorija učenja može se znati kroz ovaj sažetak:

"Albert Banduraova teorija društvenog učenja"

Modeliranje: analiza njegovih komponenti

Pažnja, zadržavanje, reprodukcija i motivacija

Sustavno istraživanje i varijacije testa bobo lutke dopustile su Albertu Banduru da uspostavi različite korake koji su uključeni u proces modeliranja .

1. Pažnja

Ako želite nešto naučiti, trebali biste obratite pažnju , Također, svi elementi koji predstavljaju prepreku za plaćanje najveće moguće pozornosti, rezultirat će lošijim učenjem.

Na primjer, ako pokušavate naučiti nešto, a vaše mentalno stanje nije najprikladnije (jer ste poluzepri, osjećate se loše ili ste uzeli lijekove), stupanj stjecanja novih znanja bit će pogođen. Isto se događa ako imate zbunjujuće elemente.

Objekt za koji obraćamo pažnju također ima određene karakteristike koji mogu privući više (ili manje) našeg pažnje.

2. Zadržavanje

Ne manje važno nego plaćati odgovarajuću pozornost, to je biti u mogućnosti zadržati (zapamtite, zapamtite) ono što proučavamo ili pokušavamo naučiti. U ovom trenutku jezik i mašta igraju važnu ulogu: zadržavamo ono što smo vidjeli u obliku slika ili verbalnih opisa.

Nakon što smo pohranili znanje, slike i / ili opise u našem umu, svjesno se možemo sjetiti tih podataka kako bismo mogli reproducirati ono što smo naučili, pa čak i ponoviti, modulirajući naše ponašanje.

3. Reprodukcija

Kada dođemo do ovog koraka, trebali bismo biti u mogućnosti dekodirati slike ili opise zadržane kako bi nam pomogle promijeniti naše ponašanje u sadašnjosti.

Važno je shvatiti da moramo biti sposobni reproducirati ponašanje kada učimo nešto što zahtijeva mobilizaciju našeg ponašanja. Na primjer, možete provesti tjedan dana gledajući videozapise za klizanje na ledu, ali ne možete staviti neke klizaljke bez pada na zemlju. Ne znaš kako skakati!

Ali ako možete klizati na ledu, vjerojatno je da će ponovljena vizualizacija videozapisa u kojima skaters bolje od vas skokova i piroete poboljšati svoje sposobnosti.

Također je važno, s obzirom na reprodukciju, znati da se naša sposobnost imitacije ponašanja postupno poboljšava što više prakticiramo vještine uključene u određeni zadatak. Osim toga, naše sposobnosti imaju tendenciju da se poboljšaju jednostavnom činjenicom da zamišljamo da obavljamo ponašanje. To je ono što se naziva "mentalno osposobljavanje" i široko se koristi sportašima i sportašima kako bi poboljšali njihovu izvedbu.

4. Motivacija

motivacija to je ključni aspekt kada je u pitanju učenje onih ponašanja koje želimo imitirati. Moramo imati razloga i razloge da želimo nešto naučiti, inače će biti složenije usmjeriti pozornost, zadržati i reproducirati ta ponašanja.

Prema Banduri, najčešći razlozi zbog kojih želimo nešto naučiti , oni su:

  • Posljednje pojačanje , poput klasičnog biheviorizma. Nešto od čega smo voljeli saznati ima više glasačkih listića koja će sada voljeti.
  • Obećana pojačanja (poticaji) , sve one buduće prednosti koje nas tjeraju da žele naučiti.
  • Vicarious pojačanje , što nam daje mogućnost obnavljanja modela kao pojačanja.

Ova tri razloga povezana su s onim što psiholozi tradicionalno smatraju elementima koji "uzrokuju" učenje. Bandura objašnjava da takvi elementi nisu toliko "uzrok" kao i "razlozi" koji žele naučiti. Suptilna ali relevantna razlika.

Naravno, negativne motivacije oni također mogu postojati i nas guraju da ne oponašaju određeno ponašanje:

  • Posljednja kazna
  • Obećena kazna (prijetnje)
  • Vicarious kazna

Samoregulacija: još jedan ključ za razumijevanje ljudske osobnosti

autoregulacija (tj. sposobnost kontrole, reguliranja i modeliranja vlastitog ponašanja) drugi je temeljni ključ osobnosti. U svojoj teoriji, Bandura upućuje na njih tri koraka prema samoregulaciji :

1. Samoobavijest

Mi opažamo sebe, vrednovamo naše ponašanje i to služi uspostavi koherentnog korpusa (ili ne) onoga što jesmo i činimo.

2. Presuda

Usporedimo svoja ponašanja i stavove s određenim standardi , Na primjer, obično uspoređujemo naše postupke s onima koji su kulturno prihvatljivi. Ili smo u stanju stvoriti nove radnje i navike, kao što je svaki dan. Osim toga, možemo ubrizgati vrijednost za natjecanje s drugima, ili čak sa sobom.

3. Samoodgovor

Ako usporedimo li s našim standardima, dobro smo, dajemo se pozitivnim odgovorima za nagradu na sebe U slučaju da usporedba stvara nelagodu (jer se ne slažemo s onime što smatramo ispravnim ili poželjnim), dajemo se odgovori kazne , Ti odgovori mogu biti od najcjenjenijih ponašanja (ostati kasno raditi ili zamoliti šefa za oprost), više emocionalnih i tajnih aspekata (osjećaja srama, samoobrane itd.).

Jedan od važnih elemenata u psihologiji i koji služe razumijevanju procesa samoregulacije jest samo-koncept (također poznat kao samopoštovanje). Ako se osvrnemo i vidimo da smo djelovali kroz naše živote više ili manje prema našim vrijednostima, a živjeli smo u okruženju koje nam je dao nagrade i pohvale, imat ćemo dobru samoncept i stoga visoku samopoštovanje. Nasuprot tome, ako nismo u stanju zadovoljiti naše vrijednosti i standarde, vjerojatno ćemo imati siromašni koncept samog sebe ili nisko samopoštovanje.

Rekapituliravši

Albert Bandura i njegova teorija o osobnosti na temelju ponašanja i kognitivnih aspekata uključenih u učenje i stjecanje ponašanja imali su veliki utjecaj na teorije osobnosti i psihološke terapije. Njegove su teze, koje su počele iz ponašanja postulata, ali obuhvaćale inovativne elemente koji su omogućili bolje objašnjenje pojava u vezi s ljudskom osobnošću, stekli su mu veliko priznanje u znanstvenoj zajednici.

Njegov pristup osobnosti nije bio samo teorijski, već je prioritizirala je akciju i rješenje praktičnih problema povezane prije svega s učenjem u djetinjstvu i mladosti, ali i drugim područjima od velike važnosti.

Znanstvena je psihologija pronašla u biheviorizmu, u vrijeme kada je Bandura poduzela svoje prve korake kao učitelj, privilegirano mjesto u akademskom svijetu, gdje se baza znanja izvlači kroz mjerljive studije. Behaviorism je pristup koji je preferirao velika većina, budući da se temeljio na vidljivom i ostavljenom u stranu mentalnih ili fenomenoloških aspekata, neprimjetan i stoga nije povezan s znanstvenom metodom.

Međutim, krajem 60-ih i zahvaljujući likovima kapitala kao što je Albert Bandura, biheviorizam je prepustio "kognitivnoj revoluciji". kognitivna psihologija ona kombinira eksperimentalnu i pozitiviziranu orijentaciju biheviorizma, ali bez otmice istraživača u proučavanju izvana vidljivog ponašanja, budući da je upravo mentalni život ljudi koji uvijek moraju ostati u orbiti onoga što Psihologija nastoji istražiti.


ALBERT EMITE OBAZEE APC POISON RICE, OSARETIN IDAHOSA (Lipanj 2024).


Vezani Članci