Amatofobija: uzroci i simptomi straha od prašine i prljavštine

Ožujak 30, 2024

Nekoliko senzacija je toliko uznemirujuće i čini ih se osjećaju tako loše kao i strah, što se može manifestirati prisutnošću stvarne ili zamišljene opasnosti. Strah se javlja kada stresni poticaj uzrokuje oslobađanje niza tvari koje uzrokuju srce da se ubrza, povećava disanje i organizam da se pripremi za odgovor na borbu.

Iako je strah prilagodljiv odgovor, ponekad može uzrokovati puno patnje osobi koja to pati. Pogotovo kad strah nije stvaran i ponovno se manifestira.

U ovom članku ćemo govoriti o fobijskom poremećaju zvanom amatofobija , To jest, iracionalni strah od prašine i prljavštine.

Srodni članak: "16 vrsta straha i njihovih obilježja"

Što su fobije

Fobije su iracionalni i patološki strahovi koji uzrokuju veliku patnju osobi koja ih pati. Oni su uključeni u anksioznost napada, jer njihov glavni simptom, osim straha, je anksioznost i tjeskoba da osoba doživljava. Fobije uzrokuju da fobija pojedinac izbjegava poticaj koji uzrokuje nelagodu.

Kada govorimo o fobijskim poremećajima postoje tri vrste , Agorafobija, što je iracionalni strah koji se karakterizira jer osoba koja pati od straha, boji se situacije u kojima ne mogu dobiti pomoć u krizi. Socijalna fobija je poremećaj (ili poremećaji) koji se pojavljuju u društvenoj interakciji s drugim ljudima, na primjer, eritrofobiji ili strahu od crvenjenja. Konačno, specifične fobije su one koje se razvijaju prije određenog objekta ili bića. Na primjer, arahnofobija ili strah od pauka, coulrophobia ili straha od klaunova ili amatofobije ili straha od prašine, o čemu će se detaljnije raspravljati u sljedećim redcima.

Uzroci amatofobije

Amatofobija je uporni i iracionalni strah od prašine i prljavštine. Kao i svaka fobija, uzrokuje izbjegavanje strahovitih poticaja i visoke razine anksioznosti , To može utjecati na normalnost života pojedinca, jer se prašina može pojaviti bilo gdje. Na primjer, kod kuće.

Među najčešćim uzrocima možemo pronaći ...

1. Traumatsko iskustvo

Traumatska iskustva mogu biti podrijetlo fobije, zbog klasičnog uvjetovanja, osoba može naučiti bojati se bezazlenim poticajem zbog povezanosti koja se javlja kada se dva istodobno pojavljuju. Klasični uređaj postao je popularan zahvaljujući eksperimentima Johna Watsona. Da biste saznali više o klasičnom uređenju, možete pročitati naš članak: "Klasični uređaj i najvažniji eksperimenti".

Zbog intenzivnih emocija koje ljudi mogu doživjeti, jedan traumatski incident može uzrokovati osobu da razvije ovu patologiju .

2. Učenje promatranjem

Ali traumatska iskustva nisu jedini uzrok ovog poremećaja, a pojedinac ne mora doživjeti klasičnu kondicionaciju u vlastitoj koži. Dovoljno je da promatram drugu osobu koja doživljava traumatični događaj, zbog fenomena nazvanog vikar-uređaj. U slučaju amatofobije, gledanje filma u kojem se pojavljuje otrovni prašak može uzrokovati razvoj ovog poremećaja.

3. Biološka predispozicija

Stručnjaci u fobijama uvjeravaju da je ljudsko biće biološki predisponirano da doživi iracionalne strahove, jer je emocija straha prilagodljiva i obično ne odgovara na logičke argumente. To se događa jer ima svoje podrijetlo u primitivnim i ne-kognitivnim asocijacijama.

Simptomi ovog poremećaja

Fobije pripadaju grupi anksioznih poremećaja, jer je anksioznost jedan od karakterističnih simptoma, kao i strah.

Kada se fobija razvije, fobijski subjekt doživljava kognitivne simptome, kao što su tjeskoba, katastrofalne misli, iracionalni strah ili daze , Također se pojavljuju simptomi ponašanja. Na primjer, pokušaj izbjegavanja straha od poticaja. Konačno, fizički i fiziološki simptomi kao što su hiperventilacija, ubrzanje impulsa ili stezanje u prsima također su česti.

liječenje

Anksiozni poremećaji i osobito fobije znanstveno su proučavani u više navrata. Prema podacima mnogih istraživanja, psihološka terapija čini se vrlo učinkovita.

Postoje mnoge vrste terapije, no za liječenje fobičnih poremećaja obično se koristi kognitivna bihevioralna terapija koja primjenjuje različite metode kao što su tehnike relaksacije ili tehnike ekspozicije.

Zapravo, tehnika koja je idealna za liječenje fobija je sustavna desenzibilizacija , koji se sastoji od izlaganja bolesnika na fobijski poticaj postupnim putem dok uče različite strategije suočavanja, kao što su tehnike opuštanja.

Ako želite znati kako ova tehnika djeluje, samo trebate pročitati naš članak: "Što je sustavna desenzibilizacija i kako funkcionira?"

Nova terapija za liječenje fobija

Osim kognitivne bihevioralne terapije, u posljednjih nekoliko godina korišteni su i drugi terapeutski modeli koji su se pokazali učinkovitima , Posebno su primjetne dvije kognitivne terapije temeljene na Mindfulness ili prihvaćanju i predanosti terapije, obje koje su poznate kao terapije treće generacije ili kontekstualne terapije.

Osim toga, zahvaljujući novim tehnologijama primjenjuju se terapije virtualne stvarnosti, koje pacijentu izlažu fobijskoj stimulaciji bez potrebe da bude prisutan. Uz tehnološki napredak pametnih telefona, moguće je pronaći ovaj alat u nekim aplikacijama.