Arenophobia (fobija muškaraca): uzroci, simptomi i liječenje

Koliko se ljudi susrećemo svaki dan? Izlazimo na ulicu i nalazimo stotine, možda tisuće ljudi koji kruže oko nas. Među njima nalazimo muškarce i žene vrlo različite dobi, rase, uvjete, sklonosti i ukuse.

Većina ljudi nema problema, ali postoje ljudi koji doživljavaju osjećaj intenzivne panike kada vide nekoga s određenim karakteristikama. Neki ljudi imaju takve osjećaje kada se suočavaju, na primjer, s muškarcem. A ne s osobom, ali svatko. To se događa ljudima s arenofobijom , vrlo ograničavajuće fobije o kojima ćemo govoriti u ovom članku.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Što je arenophobia?

Podrazumijeva se arenophobia straha ili iracionalne panike i ekstremne prema skupini ljudi , To je specifična fobija u kojoj averzija, strah i nekontrolirana i nerazmjerna panija javljaju muškarcima općenito, kontinuirano i uporno najmanje šest mjeseci. U prisutnosti čovjeka ili mogućnosti ili misli da se osoba pojavljuje, pogođena osoba može pretrpjeti promjene kao što su tahikardija, hiperventilacija, vrtoglavica, znojenje i podrhtavanje, mučnina i povraćanje, koji mogu patiti od anksiozne krize. Zbog tog straha, subjekt će sustavno izbjeći svoj pristup muškarcima i mjestima gdje mogu biti osobito prevladavajući.

Ova fobija je neobična i javlja uglavnom kod žena , ali može i kod ljudi koji se boje da se izlažu drugim muškarcima. Važno je imati na umu da se bavimo stvarnim i potpuno nehotičnim problemom, a ne s odabranim prezirom prema muškoj osobi. Naime, nije riječ o tome da osoba ne voli muškarce, nego osjeća strašnu i nekontroliranu paniku svaki put kad vidi da se netko približava.

Za razliku od drugih fobija koje, iako ograničavaju u pravilu, ne predstavljaju veliku prijetnju iz dana u dan (na primjer, obično ne moramo svaki dan napustiti let ili krvlju), fobija muškaraca ili arenofobije, također poznat kao androfobia , pretpostavlja ozbiljno ograničenje na svim vitalnim područjima, već u gotovo svim aktivnostima koje provodimo, naći ćemo i muškarce i žene. Škola, posao, slobodno vrijeme ... sve će to biti iskusno s vrlo visokom anksioznosti ljudi pogođenih, koji će često s velikim anksioznostima često podnijeti kontakt s muškarcima.

Izbjegavanje koje se odvija može dovesti do zapošljavanja strategija kao što su rad od kuće, odlazak u dvorane ili okruženja samo za žene, izoliranje i / ili izbjegavanje intimnog kontakta i odnosa. I to također utječe na očigledno afektivnu razinu i par, izbjegavajući intimni kontakt i predanost. Mnogi od tih ljudi odlučuju ostati sami zbog panike koju generira muška figura. To ne znači da oni ne žele partnera ili da ne cijene ljude, već jednostavno da ih njihova reakcija na patnju sprečava ili ih vrlo teško približiti. I to može dovesti do duboke patnje.

• Možda ste zainteresirani: "Vrste anksioznih poremećaja i njihova obilježja"

Što uzrokuje androfobiju?

Uzroci arenophobije nisu, kao što je slučaj s ostatkom fobija, nešto jasno i poznato. Međutim, u ovom konkretnom slučaju često je postojala veza između pojave straha od muškaraca i patnja neke vrste traume ili izuzetno averzivno iskustvo koja je uzrokovala čovjeka pogođenoj osobi.

Na taj je način uobičajeno (iako ne i neophodno) da govorimo i ženama i muškarcima koji pate od ove fobije, ljudi koji su pretrpjeli seksualno zlostavljanje ili otmice, intelektualno nasilje (bilo je to nasilje usmjereno protiv svoje osobe ili prema drugo) ili roditeljsko napuštanje. Također je važno razlikovati arrenofobiju od posttraumatskog stresnog poremećaja, koji se također može pojaviti zbog iskustva tih traumatskih događaja: ako posttraumatski stres objašnjava promjene bolje, ne bismo govorili o ovoj fobiji.

Također je povezana s kulturom: lik i uloga tradicionalnog spola čovjeka može izazvati paniku u obrazovanim ljudima tako da moraju biti podložni i poslušni. Muškarci koji pate od ove fobije oni to mogu osjetiti kad se smatraju inferiornima onome što bi muškarac trebao biti ili što smatra drugim muškarcima.

liječenje

Arrenophobia je stanje koje podrazumijeva ozbiljno ograničenje osobe koja ga pati i koja može biti vrlo bolna. Zato je liječenje ove fobije neophodno i na sreću postoji mnogo metoda za to.

Kao i kod drugih fobija, Izlaganje strahovanom poticaju bez zapošljavanja strategija izbjegavanja za dovoljno vremena da se razina anksioznosti smanji dok ne postane neprimjetna je nešto što može biti vrlo korisno. Preporuča se uporaba sustavne desenzibilizacije, što postepeno povećava izloženost podražajima sve fobijima. Ako je razina anksioznosti vrlo visoka, možete započeti s izradom izložbe u mašti, da biste postupno pristupili izložbi uživo ili kao alternativa u sebi.

No, u ovoj fobiji, a osobito u onim slučajevima koji su se pojavili zbog iskustva neke vrste zlostavljanja ili nemara, Također je neophodno raditi na disfunkcionalnim uvjerenjima da osoba može imati poštovanje prema ljudima i za sebe. Kognitivno restrukturiranje je velika pomoć za to.

Isto tako, učenje tehnika opuštanja može služiti pacijentu da ublaži napetost koju osjeća kada je izložen. Hipnoterapija se također koristi u nekim slučajevima.