Colecho ili obiteljski ležaj: roditelji i majke koje spavaju s bebama

Travanj 10, 2024

Kroz povijest ljudske rase, bilo je uobičajeno članovi iste obitelji, roditelji i djeca, spavali su u istom krevetu , Pa iz razloga prostora, ekonomskog ili običaja.

Ova praksa poznata kao colecho razvila je veliku reputaciju posljednjih godina i čvrsto se brani od onih ljudi koji zagovaraju roditeljstvo na temelju privrženosti. Međutim, postoji i velika kontroverza oko ove prakse. U nastavku opisujemo ono što jest, njegove prednosti i nedostatke.

Možda ste zainteresirani: "12 primitivnih refleksa beba"

Što je krevet koji spava ili spava?

Praksa zajedničkog spavanja ili obiteljskog kreveta odnosi se na naviku u kojoj bebe ili mala djeca spavaju sa svojim roditeljima. Ova vrlo standardizirana praksa u većini dijelova svijeta postala je još jedno sredstvo razviti afektivnu i privitku dinamiku unutar obitelji .

Iako u mnogim prilikama ili kontekstima, spavanje je provedeno samo kako bi se osiguralo da dijete dobro spava i dobro tijekom noći, ona je nedavno, kada su oni ljudi koji prate stilove roditeljstva s privrženjem, ova praksa koristi za tjelesno i duševno zdravlje, kao i za sreću roditelja i djece

Postoji nekoliko načina na koje možete prakticirati spavanje kod kuće , od noći provode cijelu obitelj u istom krevetu, korištenje kreveta ili neprestanih krevetića ili korištenjem posebno dizajniranih kolijevki kako bi im se pridružili roditeljskom krevetu.

Bez obzira na odabranu mogućnost, odluka o prakticiranju zajedničkog spavanja treba biti donesena na konsenzualan način između roditelja i izvršena na odgovoran način, jamčeći sigurnost djeteta.

Najbolja opcija je za one roditelje koji odluče početi prakticirati spavanje idite na specijaliste ili babicu kako biste ih savjetovali o tome kako to izvesti na najbolji način

Međutim, sljedeće opisuje niz točaka koje treba uzeti u obzir prilikom prakticiranja zajedničkog spavanja.

Možda ste zainteresirani: "Theory of Attachment i veza između roditelja i djece"

Savjeti za praksu

Postoji niz smjernica, savjeta i mjera predostrožnosti koje razvijaju različite organizacije poput Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) koje bi roditelji trebali uzeti u obzir prije nego počnete spavati. Ove smjernice su sljedeće.

Dijete bi trebalo ležati na leđima. Koristite ravni, čvrsti madrac. Korištenje vodenih madraca, sofe ili malih kreveta potpuno je kontraindicirano. Roditelji bi trebali osigurati da nema mogućnosti da beba padne iz kreveta.

Nemojte prekrivati djetetovu glavu .
Ne preporučuje se uporaba jastuka, deka ili plišane životinje.
Izbjegavajte pregrijavanje ili viška topline u krevetu .
Ako je bilo koji od roditelja pušač, obeshrabreno je da spavaju u istom krevetu. Kao i pušenje u istoj sobi kao beba.
Nemojte dijeliti krevet ako je bilo koji tip spavaće pilule je konzumira , droga ili alkoholnog pića.
Ako jedan od roditelja pati nekom vrstom bolesti koja smanjuje razinu odgovora.
Nemojte dijeliti krevet ako bilo koji od roditelja ima hladnoću, ima gripu ili groznicu ili zaraznu bolest.
Obeshrabreno je kućnim ljubimcima da se popnu ili spavaju u istom krevetu u kojoj beba spava.

U kojim je situacijama korisno?

Bez obzira na prednosti zajedničkog spavanja, što ćemo kasnije opisati, postoji nekoliko situacija u kojima je praksa spavajanja osobito korisna i roditelji mogu uzeti u obzir ako povremeno žele to prakticirati.

Jedna od situacija u kojoj je "prikupljanje", ili da dijete ili dijete spava sa svojim roditeljima jest kada je iz bilo kojeg razloga posebno nervozan ili nemiran i za njega je gotovo nemoguće spavati sami.

Isto tako, ako su roditelji koji se osjećaju umorno ili iscrpljeno i imaju potrebu provesti noćnu njegu djeteta, uz minimalan napor, kao što je dojenje, spavanje je zanimljiva praksa.

Možda ste zainteresirani: "10 osnovnih principa dobre higijene spavanja"

Koje su prednosti zajedničkog spavanja?

Postoji nekoliko studija koje su provedene oko prakse spavanja, koje su donijele veliki broj zaključaka i utvrdile brojne prednosti koje ova praksa ima u odnosu na zdravlje i dobrobit bebe.

Jedna od najvažnijih psiholoških prednosti koje ta praksa ili običaj posjeduje je to povećava osjećaj zaštite koja ima bebu, kao i moć i pojačava emocionalnu vezu koja se uspostavlja između roditelja i djeteta.

Popis prednosti koje nudi suradnik može uključivati:

Co-sleeping pomaže uspostavljanju i održavanju dojenja i također olakšava noćne snimke .
Povećava epizode REM spavanja, ta činjenica smanjuje pojavu apneje za vrijeme spavanja, vrlo opasno za dijete.
Smanjuje rizik od hipoglikemije.
Spuštajte učestalost i trajanje plakanja bebe .
To olakšava djetetu da zaspati prije, a noćni se buđenje smanjuje.
Kočnica za spavanje sinkronizirati cikluse spavanja između majke i djeteta .
Sindrom sudbonosne smrti (SIDS) znatno se smanjuje. Iako se ta točka još uvijek istražuje, otkrivene su indikacije Kod smanjenja apneje u snu, rizik od SIDS-a također se smanjuje .
Konačno, teorije koje podupiru praksu spavajanja osiguravaju da to favorizira optimalni neuronski razvoj djeteta, kao i razvoj sposobnosti odgovora, samopoštovanja i osobne autonomije.

Polemike oko tog načina spavanja

Kao i kod gotovo svih trendova ili teorija oko podizanja ili skrbi o djeci, postoje brojne kontroverze i kritike o spavanju.

Ograničenja ove prakse oslanjaju se na niz nedostataka ili opasnosti s kojima se odnose činjenica da oci, majke i djeca dijeli krevet , Ti nedostaci su:

Prigušivanje rizika za bebu.
Nemojte to obavljati u preuranjenim bebama ili s težinama manjim od 2,5 kg.
Budnost roditelja koja se može pojaviti kod spavanja s djetetom može dovesti do lošijeg spavanja ili odmora.
Nedostatak privatnosti To bi moglo naštetiti odnosu.
Neke studije upućuju na to da trenirajući spavanje nakon što je dijete stari jedno godine može stvoriti ovisnost o tome i razviti manje zrela osobnost.
Suprotno istraživanjima koja kažu da ko-spavanje smanjuje rizik od iznenadne smrti, postoji niz medicinskih vlasti koje inzistiraju na tome da bi ga ko-spavanje moglo povećati. Međutim, ako uzmemo kao primjer zemlje kao što je Japan, koji ima najnižu stopu SMSL-a, u tim se poteškoćama savjetuje praksu zajedničkog spavanja.