Otkrijte 3 pogreške koje su napravili sportski treneri
Najčešće pogreške trenera
Kolektivni sport u dobi osposobljavanja od temeljne je važnosti u fizičkom i psihosocijalnom razvoju osobe. Konkurentska praksa može biti poticaj da dijete raste ruku pod ruku s vrijednostima kao što su napor, prijateljstvo ili osobni napredak, to može biti ograničavajući element ako metode obuke nisu prikladne.
U sportu kamenoloma i u stadiju zrelosti, stil i tehnike koje koristi trener utječu i na atletsku izvedbu i na osobna područja kao što je samopoštovanje, pripadnici grupe ili samo-percepcija kompetencija , Slijedom toga, jedan od glavnih ciljeva sportske psihologije je otkrivanje koje su prakse pozitivne ili negativne za sportaše kako bi ih mogle modulirati i dobiti bolju izvedbu.
U ovom ću članku objasniti ukupno tri pogreške u upravljanju sportskim timovima koji se obično promatraju u sportskom natjecanju. Ove pogreške obično se temelje na strategijama i metodologijama koje ne razumiju psihološku realnost sportaša u određenim okolnostima igre. Zahvaljujući nastavku studija na ovom području sportske psihologije, sportski stručnjaci već imaju smjernice za preusmjeravanje strategija treniranja u potrazi za najboljim rezultatima, kako sportskim tako i grupnim kohezijama.
1. Vruća ruka / hladna ruka
Vrlo studirao u kolektivnim sportovima kao što su košarka, Efekt Hot Hand (vruća ruka) sportska je strana Pogreška igrača u igrama na sreću i karticama.
Što je to Hot Hand Effect? Kada igrač ima tri pobjedničke linije, trener sklanja uputiti druge igrače da naprave gleeful igraču da poduzme sljedeći udarac. To je uobičajena pogreška jer, iako je kontrainduktivna, šanse za uspjeh u sadašnjem izdanju nisu povećane zbog prošlih događaja.
Iznad pozitivnog rezultata, izazov za trenera je zadržati hladnu glavu i shvatiti u kojoj mjeri izgubljeni igrač može održati tu razinu uspjeha, bilo zbog svoje sposobnosti da odrasta pod pritiskom ili, naprotiv , na to može utjecati višak pritiska i euforije, čak i prisiljavanje bacanja s dodatnim hendikepom branitelja koji su više pažljivi njihovim pokretima.
Ukratko, efekt Hot Hand Effect nije ništa više od kognitivna zabluda , Odluka o nastavku klađenja na izgubljenom igraču ne bi trebala biti utemeljena na odobrenju koja, obmanjujuće, pruža prošla događanja.
2. Pozitivno pojačanje
Mnogi sportaši koji čitaju ovu drugu točku osjećat će se identificiranom sljedećom rečenicom: "Dečki, ako dobijemo sljedeće tri utakmice, pozivam vas na večeru". Ova ponuda koju izgovara trener može imati mali pozitivan učinak na izvanjske motivacije od igrača. Međutim, završava smanjenje unutarnje motivacije, zbog dva razloga:
a) Nagrada za koju su pobjeda ojačana ne povećava vrijednost procesa sportske i grupne rasta, već jednostavna postizanje nekih ciljeva , To tumači sportaš kako slijedi: "Nije važno učiti igrati, nije bitna etika, nije bitno poštovanje mojih suigrača i suparnika, samo je važno pobijediti". Posljedično, krajnji rezultat (ovisno o vanjskim okolnostima kao što je kvaliteta konkurenata) je prioritet u odnosu na proces tehničkog, taktičkog, psihološkog poboljšanja i kohezije skupine.
b) Nagrada se prikazuje kao nečeg izvanzemaljskoga sporta; sport se ne tumači kao kraj, nego kao sredstvo. Ova okolnost također ima učinak smanjenja intrinzična motivacija od igrača.
Pozitivno pojačanje, kao što vidimo, treba biti primijenjeno kao dodatni, i uzimajući sport kao motivaciju. Na primjer, možete pokušati povećati motivaciju ekstrinzičnu grupu pozivajući vas da prisustvujete utakmici prvog reda tima istog sporta (nagrada koja nije izvan sporta) ako uspiju trenirati s dobrom intenzitetom i igrati igru u učenju tijekom igranja (proces je nagrađen, a ne rezultat).
3. Autoritarni trener
Postoji profil trenera koji samo daj povratna veza svojim igračima; ako je samo zvijezda. Jedino je u mogućnosti ponuditi negativna pojačanja kada igrači uspiju ili ne razumiju taktički koncept, no teško ih je vidjeti u zadatku korekcije preciznim i smirenim uputama.
Takvi postupci izazivaju momčad zbog taktičkih zbunjenosti (poput ne znajući zašto se određeni potez koristi u određenoj situaciji igre), na probleme nedostatka povjerenja, što u konačnici stvara potencijal igrača da se znatno smanji.
Kako trener može predvidjeti te probleme? Uspostavljanje a klima povjerenja i komunikaciju s igračima; pokušavajući ispravno upotrijebiti ispravke ako je netko pogriješio, ne ukazujući na krivnju i općenito održavajući ravnopravnu i konstruktivnu grupnu dinamiku.
