yes, therapy helps!
Uvijek odaberete istu vrstu partnera?

Uvijek odaberete istu vrstu partnera?

Travanj 27, 2024

Koji je zajednički nazivnik koji nas tjera da se zaljubimo i odaberemo neku osobu da bude naš partner?

Ovo pitanje izgleda vrlo jednostavno, ali mnogi kažu da zaista ne znaju zašto odabiru jednu ili drugu osobu. Kažu da možda prvi put vode određene osobine - fizičke ili ne - koje privlače pažnju ili neke osobine ili ih jednostavno upravljaju intuicijom.

Uvijek odaberete istu vrstu partnera?

Zanimljivo je da mnogi ljudi, nakon razbijanja nezadovoljavajućeg odnosa, ponovno i opet s vremenom sliče u sličnu situaciju. Ova situacija je posljedica U tim je odnosima zajednički nazivnik , zaljubljuju se u osobu vrlo sličnu bivšem partneru i to dovodi do ponovljenog istog uzorka. Stoga, to stvara vrlo slične situacije i sukobe u različitim odnosima - ali ne tako različiti jedni od drugih -.


Znanstvene studije kažu da se ljudi povezuju s njihovim partnerima na sličan način na koji su naučeni povezivati ​​se s roditeljima tijekom djetinjstva. Ovisno o tome, može se pronaći širok raspon relacijskih mogućnosti. Ako su odnosi sa svojim roditeljima bili pozitivni, zdravi i zadovoljavajući, oni će skloni tražiti slične parove svojim roditeljima - na način povezivanja i međusobnog komuniciranja.

S druge strane, ako su odnosi s roditeljima bili prilično negativni, sukobljeni i ludi, oni imaju tendenciju ponoviti te relacijske obrasce u budućim parovima. I zašto se to dogodi?


Nesigurnosti koje povlačimo od djece

To je zbog činjenice da je u roditeljskim odnosima neke nesigurnosti , neki strahovi i neke emocionalne potrebe koje na neki način ostavljaju emocionalni znak koji ih obično prati tijekom života. Oni mogu tražiti ljude koji izgledaju različito od onih likova, ali koji nesvjesno imaju nešto zajedničko. To je zato što oni pokušavaju učiniti bolje što roditelji čine pogrešno - ili što bi se moglo poboljšati.

Oni su ljudi koji su na početku novog odnosa povezani na pozitivan i zdrav način. Ali, suočeni s nekim čudnim poteškoćama ili problemima u paru - koji se uvijek pojavljuju tijekom vremena - čine ove nesigurnosti i strahove na površinu. Zbog toga oni postaju upijaju, nepovjerljivi, daleki , itd., što je ono što su naučili na način na koji su se odnosili na njihove roditelje.


U ovom trenutku osjećaju se razočarani svojim partnerom, jer su potpuno drugačiji od onoga što su znali o toj osobi na početku tog odnosa. I nije istina da su različiti ljudi - početak i kraj odnosa - ali, u početku, bili su povezani na zdraviji i pozitivan način i koji se mijenjaju kada se jedan od dva člana ili oboje ti strahovi se aktiviraju iz nekog razloga. Počeli su se povezivati ​​sa nesigurnošću i strahom, koji su bili obrasci koje su naučili i zabilježili u djetinjstvu.

Pokušavajući ne otići preko istog kamena

Govorimo o tendenciji da slijedimo obrasce koji su naučili u djetinjstvu, ali nitko ne kaže da se te obrasce ne mogu mijenjati. Ako se shvati da su ti obrasci doveli do nezadovoljstva izborom svojih kolega putnika u životu, mora učiniti nešto da se iz te situacije. S više ili manje poteškoća možete izmijeniti neke stvari tako da recidivizam u potrazi za pogrešnim uzorcima parova varirati, mijenjati i nestati.

Kako bismo mogli promijeniti te reoccurring i problematične obrasce? Kako bi izašli iz ovog recidivizma u potrazi za složenim uzorcima odnosa, moramo zadovoljiti sljedeće točke:

1. Utvrdite naše strahove

Razmislite o tome što nas više boji kada smo u vezi i razmišljamo o tome zašto se tako osjećamo (roditeljski odnosi u djetinjstvu, neka slomljena ljubav koja nije prevladana itd.).

2. Sličnosti između odnosa koje ste imali i koje su probleme s kojima se suočavate s partnerima

Na taj ćete način identificirati koje su stvari koje morate raditi pojedinačno.

3. Prebrodite strahove

Nemojte se bojati stvari koje se događaju prije nego što se dogode. Ali nemojte biti oni strahovi koji vas vode da propusti situacije koje vas osjećaju neugodno ili nesretno.

4. Pouzdajte se u sebe i cijenite sebe (poznajete sebe)

Moramo imati na umu da svaka osoba ima niz vrlina i nedostataka (u većoj ili manjoj mjeri). Svjesni toga može vam dati vrijednost vaših stavova i ponašanja. Ta se ponašanja može raditi i promicati. Ne biste smjeli misliti da vaša sreća ovisi o osobi koju imate po vašoj strani (to pomaže ili snazi), ali vi se trebate osjećati dobro i sretno zbog sebe.

5. Proširi horizonte

Otkrijte da postoje zanimljivi ljudi koji dolaze iz "uzoraka u kojima obično popravljate" i koji vam mogu donijeti mnogo stvari.Proširite vrstu osobe u kojoj obično popravljate, i fizički i osobno.


How to make hard choices | Ruth Chang (Travanj 2024).


Vezani Članci