Emetofobija (strah od povraćanja): simptomi, uzroci i liječenje

Činak povraćanja i sami povraćanje nisu jedno od najugodnijih iskustava koja osoba može proći, jer se obično povezuju s ostalim nelagodama ili bolovima. Međutim, to je prirodno djelo koje naše tijelo izvodi kada smatra da mora otkloniti agens koji uzrokuje nelagodu, tako da uvijek ne uključuje bilo kakvu patologiju ili bolest.

Međutim, postoji mali broj ljudi koji doživljavaju apsolutni i intenzivan strah od svega što se odnosi na povraćanje. To je poznato kao emetofobija, specifična vrsta fobije o čemu ćemo razgovarati kroz ovaj članak.

• Možda ste zainteresirani: "Vrste fobija: upoznavanje poremećaja straha"

Što je emofobija?

Emetofobija je psihičko stanje kategorizirano unutar specifičnih anksioznih poremećaja. Poput ostalih specifičnih fobija, to se razlikuje jer osoba koja pate od njega doživljava duboki strah prema objektu, osobi ili određenoj situaciji.

U konkretnom slučaju emetofobije, ovo pogoršana strah pojavljuje se prije bilo kakvog stimulansa povezanog s povraćanjem , Iako svatko može manifestirati osjećaje averzije, u emetofobiji osoba doživljava duboki osjećaj straha, koji je također iracionalan, nekontroliran i ostaje s vremenom.

Situacije koje mogu prouzročiti reakciju anksioznosti u osobi od čina povraćanja, kao i da vide druge povraćanje, kao što je osjećaj mučnine koja prethodi povraćanju ili samom povraćanju.

Procjenjuje se da oko 5% svjetske populacije pati od ovog pretjeranog straha od povraćanja i povraćanja koji se pojavljuje gotovo s istom učestalošću kod ljudi različitih dobi i spola, a koji su zabilježili slučajeve u djetinjstvu, adolescenciji i odrasloj dobi.

Neke od karakteristika koje dijeli većina ljudi s emofobijom uključuju anksiozne karakteristike osobnosti i imaju tendenciju da povećaju svoju razinu napetosti i nervoze kada god su na mjestima poput zdravstvenih centara ili bolesnih ljudi, budući da su suočeni s mogućnošću vidjeti nekoga da pobije.

Na isti način, ti ljudi imaju tendenciju mijenjati svoje prehrambene navike konzumirajući samo hranu s onim što su sigurni da ne povraćaju , U određenim prilikama, ovo ponašanje može postati toliko ozbiljno da obično dovodi do poremećaja prehrane kao što je anoreksija.

Razlog je to što osoba ograničava količinu dnevne hrane ili odbija jesti zbog straha od povraćanja. Ovo se pojavljuje zajedno s osjećajem anksioznosti koju emetofobija uzrokuje svaki put kada odlaze jesti, što ovaj čin pretvara u stalno mučenje i patnju.

Koji su simptomi ove fobije straha od povraćanja?

S obzirom da se emetofobija nalazi u klasifikaciji fobija ili specifičnih anksioznih poremećaja, njezina klinička slika prikazana je na sličan način kao i ostatak. Simptomi koji su uključeni u ovu dijagnozu mogu se podijeliti na fizičke simptome, kognitivne simptome i simptome ponašanja .

Ti se simptomi mogu pojaviti po prisustvu fobičnog poticaja, kao i po svojoj mašti ili mentalnom prikazu. Kao posljedica toga, u emetofobiji se mogu pojaviti sljedeći simptomi, naručeni prema prethodnim kategorijama:

1. Fizički simptomi

Kao posljedica pojave fobičnog poticaja, u ovom slučaju bilo koji poticaj povezan s povraćanjem, javlja se hiperaktivnost živčanog sustava , Proizvod ovog povećanja funkcioniranja su sve vrste promjena i promjena u organizmu.

Među mnogim fizičkim simptomima koje osoba može doživjeti uključuju:

• Povišenje kardijalne brzine.
• Povećanje brzine dišnog sustava .
• Osjećaj gušenja, gušenja ili kratkog daha.
• Povećanje napetosti mišića
• migrene .
• Želučane promjene i bolovi u trbuhu.
• Povećano znojenje
• Vertigo i osjećaj vrtoglavice .
• Mučnina i / ili povraćanje
• Gubitak svijesti ili nesvjestica

2. Kognitivni simptomi

U društvu fizičkih simptoma, emetofobija se također razlikuje prisutnošću cijelog repertoara kognitivnih simptoma, među kojima su uključeni misli, uvjerenja i mašta o mogućim opasnostima ili oštećenjima to može dovesti do povraćanja ili čina povraćanja.

Razvoj tih deformiranih ideja i uvjerenja čini se nerazumno i nekontrolirano, potičući napredak ove fobije. Tim se idejama dodaje niz mentalnih slika katastrofalne prirode koja preplavljuje um osobe.

• Možda ste zainteresirani: "Nametljive misli: zašto se pojavljuju i kako ih upravljati"

3. Simptomi ponašanja

Konačno, učinak kognitivnih simptoma ogleda se u pojavljivanju niza simptoma ponašanja. U tom se slučaju očituje simptomatologija koja se odnosi na ponašanje osobe kroz izbjegavanje ponašanja i pobjeći ponašanja .

Ponašanje izbjegavanja su sva ona ponašanja koja osoba provodi kako bi izbjegli fobijski poticaj. U tom slučaju, pojedinac može odbiti jesti, jesti pretjerano polagano ili samo odabranu hranu ili odbiti odlazak na mjesto gdje može biti svjedok vezano uz povraćanje.

Što se tiče ponašanja u bijegu, to se pojavljuje kad osoba nije mogla izbjeći naištavanje na bilo koji događaj povezan s povraćanjem pa će provesti sve vrste ponašanja koje mu omogućuju da što prije izbjegne situaciju.

Koji su uzroci?

Iako je pokušaj otkrivanja specifičnog podrijetla fobije prilično složen zadatak, u slučaju emetofobije veliki broj pacijenata upućuje na iskustvo vrlo neugodnih ili dramatičnih situacija u kojima se povraćanje ili čin povraćanja pojavljuju iz način ili drugi.

Međutim, postoji mnogo drugih slučajeve u kojima osoba ne može povezati taj strah s traumatičnim iskustvom , pa se pretpostavlja da postoje i drugi čimbenici koji mogu igrati važnu ulogu u razvoju i pojavljivanju fobije kao što je genetska predispozicija ili učenje imitacijom.

Postoji li liječenje?

U onim slučajevima u kojima fobija može postati vrlo neugodno ili čak opasno, pacijent može pribjeći psihološkoj intervenciji, koja može pomoći smanjiti intenzitet simptoma do točke da ih nestane .

Iako postoje brojne intervencije i psihološke terapije koje može provesti stručnjak u psihologiji. Kognitivno-bihevioralna terapija je ona koja daje bolje i brže rezultate.

Ova vrsta terapije obično uključuje tri vrste različitih i komplementarnih akcija. S jedne strane nalazimo kognitivno restrukturiranje zahvaljujući kojoj čovjek uspijeva izmijeniti svoje iskrivljene misli i uvjerenja.

Osim toga, pomoću kojih se koristi izloženost uživo ili sustavne tehnike desenzibilizacije osoba se postupno fokusira na fobijski poticaj , ili žive ili koriste maštu.

Konačno, to je popraćeno treningom u vježbama opuštanja koja smanjuje razinu uzbude živčanog sustava i pogoduje osobi da se suoči sa strašnom situacijom ili objektom.