Emocionalni vampiri: 7 osobnosti koje krade vaše emocionalno blagostanje
U ovom životu ćete se upoznati ljudi koji prenose dobre vrijednosti i pozitivne stavove i da vas zaraziti sa svojom pozitivnošću i radošću. Uobičajeno, želimo biti prijatelji i biti u blizini ove vrste ljudi, iz više od očitih razloga.
Međutim, postoji još jedna vrsta pojedinaca koji imaju tendenciju oslabiti naše emocionalno stanje , Razlozi zašto emocionalni vampiri loše osjećaje cvjetaju u drugim ljudima vrlo su raznovrsne: pesimizam, samosvijest, narcizam, nezrelost, nedostatak empatije ...
Emocionalni vampiri: ljudi koji stvaraju nelagodu gdje prolaze
Danas ulažemo u osobnost ovih emocionalnih vampira; pojedinci koji, nesvjesno ili ne, oni imaju sposobnost oduzimanja energije i dobrog raspoloženja od ljudi oko njih, stvarajući halo negativnosti .
Glavni problem koji uzrokuju emocionalni vampiri jest da oni ne samo da mogu zamagliti okoliš za vrijeme njihove prisutnosti, već se svakodnevno povezujemo s njima, a mi stvaramo visoku razinu stresa i emocionalnog umora.
Moramo imati na umu da emocionalno stanje od ljudi oko nas završava da utječe na nas: emocije su zarazne, za bolje ili za gore. A kada se dogodi okolnost da držimo negativne emocije za određeno vrijeme, psihološki problemi (pa čak i neki poremećaji) mogu se početi pojavljivati.
Upravo iz tog razloga, ako nemamo drugog izbora nego živjeti s emocionalnim vampirom, moramo naučiti otkriti svoje osebujne osobine i znati se nositi sa svojim lošim vibracijama.
7 osobnosti tipičnih za emocionalne vampire
Pojedinci koji se hrane emocionalnom energijom drugih su skloni emocionalno manipulirati svojim 'žrtvama' kako bi ostvarili svoje ciljeve ili svrhe. Oni obično pristupaju ljudima oko sebe kako bi pokazali svoju negativnost i iskoristite prednosti energije vašeg sugovornika .
Osim toga, nakon što ispraznu svoje negativne misli i emocije, napuste mjesto činjenica i pripreme se približiti drugoj osobi koja im može poslužiti da ispuste svoju nelagodu.
Jedna zajednička karakteristika: nedostatak empatije
Emocionalni vampiri oni se odlikuju vrlo malo empatije , Jasno su sebični zato što koriste prisutnost druge osobe da isprazni svu akumuliranu negativnost, ne primjećujući da će to izazvati nelagodu i uznemiravanje njihovom sugovorniku. Ne stavljaju se u mjesto potonje.
Iako imaju određene aspekte zajedničkog, emocionalni vampiri mogu imati različite oblike. Zato sastavili smo ukupno sedam tipičnih ličnosti u ljudima koji kradu vaš optimizam.
1. Kritička osobnost
Ne samo da je odgovoran za postavljanje i prikazivanje suprotno svemu što činite ili kažete, ali njegova je krajnja svrha da se osjećate inferiornijim prema njemu. Uvijek si u krivu i zna sve istine. Osim toga, ako postavljate pitanje njihova stajališta, najoriginalnija stvar je opravdati sebe govoreći da "samo želi najbolje za vas".
Ako ostanete u blizini ove osobe nekoliko sati, shvatit ćete da je mnogo onoga što on kaže kritike i kritičare , Ništa vam se ne čini dobro, a ne samo banalne stvari poput zadnjeg filma kojeg ste vidjeli ili televizijske serije koja je moderna, ali se ne zaustavlja u vašem pokušaju kritiziranja vaših ideja, vaših ukusa ili vašeg ponašanja.
Ova vrsta emocionalnog vampira je tako intrasigente što završava iritantnim i može dovesti do strašnog emocionalnog stanja. Budite pažljivi da ne biste zaraženi i počeli kritizirati sebe!
2. pesimistička osobnost
Emocionalni vampir također može biti u obliku pesimističan ubojica , Uvijek vidi život sa staklom napola prazan, izgleda tužno, sve se čini negativnim i koštat će strahote kako bi ga uvjerili da je previše pesimist ... jer je uvijek pripremio protupravni argument koji "dokazuje" da to ne vrijedi.
Ako se okružujete ovoj vrsti osobe, Možda vam se dogodi da se uvjerite da je vaša vizija stvari istinita i da završite kao pesimistična osoba , vodeći vas na negativan stav, bez nade za poboljšanje i bez želje da poboljšate stvarnost ili da poduzmete svoje projekte.
Odgovaramo na negativne učinke pesimističnog prijatelja (među ostalim vrstama toksičnih prijatelja) u sljedećem članku:
"Otrovne prijateljstva: 7 znakova da se loše prijatelje"3. Katastrofalna osobnost
Emocionalni vampiri također mogu biti tremendistas , Ova osobnost dovodi do ekstremnog pesimizma, za njih, svaka činjenica ili situacija dobiva apokaliptičnu veličinu.
Njegove omiljene teme razgovora su o tome katastrofa i hecatombs Čuli su u vijestima ili čak u katastrofama koje se nisu dogodile, ali se, po njihovom mišljenju, može dogoditi.
Ove vrste vampira čvrsto vjeruju da se život suočava s dugim popisom opasnosti i predstojećim nesrećama. Ako imate lošu sreću da se podudara s nekim takvim, primijetit ćete koliko se brzo osjećate iscrpljeno i, u najgorem slučaju, mogli biste započeti uključivati neke paranoje u svoje mentalne planove .
4. Prokletstvo osobnosti i žrtve
To je tipičan tip koji on ne prestaje žaliti se na sve što mu se dogodi , Bilo da stvari idu loše ili ako dobro rade, uvijek ćete imati razloga prigovora i postati žrtva pred vama.
U žrtve osobe vrlo je teško pronaći emocionalnu podršku , jer će uvijek razmotriti da su njihovi problemi puno važniji od vašeg. Vjerojatno ćete primijetiti da whiner iscrpljuje sve svoje probleme kad govorite, ali je rijetko otvoren za slušanje i nudeći njegovu ruku kada vam treba.
U prethodnom članku također smo se obratili profilu osobnosti žrtve. Pozivam vas da ga pročitate:
"6 najtežih profila ličnosti i kako se nositi s njima"5. Agresivna osobnost
Oni su ljudi koji snažno reagiraju bez dolaska na pamet. Ako kažete ili učinite nešto što ne izgleda ispravno, možete osloboditi bijes, na primjer, s gestom koja se može pogrešno protumačiti ili komentarom koji uzima kontekst.
Njihove reakcije su nerazmjerne, toliko da je tako Možda imate ozbiljan problem ako ne budete oprezni s onim što radite , Naravno da je okružena osoba koja vas prisiljava da izmjerite milimetar sve što radite ili kažete da uopće nije pozitivno za vaše mentalno i emocionalno zdravlje. I, bez pretpostavke, osjetit ćete iscrpljen deset minuta u razgovoru s agresivnim emocionalnim vampirima.
6. Sarkastična osobnost
Ovo je vampirska osobnost osobito neugodno. Za sarkastična osoba on voli baciti ironije na vas, otrovne pikado, dok se štiti iza lakoće "jednostavne šale". Na taj način, nitko ga ne može rugati zbog svoje nepristojnosti, jer "to je samo šala ...".
Iako ponekad vaši komentari mogu biti smiješni i duhoviti, Istina je da oni često prelaze granice poštovanja i okrutni su drugim ljudima , Ako se izlagate puno osobi koja koristi sarkastične i štetne komentare, možete završiti sa svojim samopoštovanjem na podu. Osim toga, to je iscrpljujuće: kao da je vojnik izoliran na neprijateljskom teritoriju: samo se morate moliti da bombe ne padnu na vas.
7. Neznatna ličnost
Oni su ljudi s različitim karakteristikama od šest drugih osobnosti koje smo opisali. To je emocionalni vampir koji je bolji zna kako proći nezapaženo , jer njegovo ponašanje nije histrionic ili agresivno, nego oni su prikazani kao bespomoćna bića i ne mogu funkcionirati sami .
Obično uzrokuju štetu onima oko sebe i tjeraju druge da usredotoče svoju pozornost na njih. To dovodi do a začarani krug : postaje gnjurijanac da privuče pažnju, on dobiva svoju svrhu, budući da ih ljudi prisustvuju i na taj način osjećaju pojačanu u svom stavu.
Blagi srcem je emocionalni vampir jer zahtijeva vašu pažnju i vašu brigu o zamci. To završava krađe vašeg dragocjenog vremena, vašeg prostora, a nije neuobičajeno da se ne pojavljuje nigdje kada ste onaj tko ga treba.
Kako se emocionalni vampiri ponašaju?
Emocionalni vampiri oni se hrane dvama elementima kako bi počeli kradu emocionalne energije onima oko vas: vrijeme i blizina. Potrebno je da dobiju određene emocionalne i prijateljske veze s drugom osobom. Od tamo obično iskoristiti svoje slabe točke i preuzeti odgovornost za njihovo iskorištavanje.
Zbog toga je teško imati dobru emocionalnu državu ako je emocionalni vampir osoba koja je dio našeg najbližeg kruga: obitelj, prijatelji ili vaš romantični partner. Što je odnos bliži, to će vas više koštati da izbjegnete štetne učinke.
Emocionalni vampir zna kako pobjeći
Uobičajeno je da emocionalni vampir pokušava poniziti ili zanemariti druge ljude, ali oni se vrlo često skrivaju opravdanja i izgovora pokazati svoje stajalište i pokazati se ljudima kao dobrim ljudima.
Matizando: neki vampiri ne moraju biti svjesni da kradu vašu emocionalnu energiju
Međutim, trebalo bi biti jasno da postoje slučajevi u kojima se osobnost emocionalnog vampira ne svjesno živi. Neki emocionalni vampiri ne mogu shvatiti da se tako ponašaju i oni ne shvaćaju negativne efekte koje njihove radnje imaju na ljude oko sebe .
Uzroci vampirskog ponašanja
Ponekad ne primjećuju da bi njihovo ponašanje moglo biti uzrokovano situacijama ili traumatskih epizoda koji su prije nekoliko godina živjeli (ili možda i imitirali ponašanja i disfunkcionalne stavove koje su vidjeli u svojim roditeljima), a proizvod toga je da njihov način povezivanja s drugim ljudima utječe tim obrambenim mehanizmima koji stekao je i konsolidirao kao dio svoje osobnosti .
Ovisi o vama da procijenite da li emocionalni vampir zaslužuje drugu priliku
Naravno, činjenica da neki emocionalni vampiri nisu potpuno svjesni da troše svoje emocionalno blagostanje Nije izgovor za tebe ne ozbiljno razmotriti kako riješiti, na ovaj ili onaj način, nelagodu koji vjeruju u vas
To je stvar otkrivanja problema u vremenu i poduzeti odgovarajuće i poštene mjere : u nekim slučajevima iskren i jedan-na-jedan razgovor može imati učinak i preusmjeriti situaciju. U drugim slučajevima, možda je najbolje rješenje za oboje, da se razmakne između.
