Emocije: 5 emocionalnih sastojaka u umaku od života
To je prilično jednostavan zadatak za svaku osobu koja poštuje sebe, nastojeći uspostaviti analogija između emocija ili osjećaja koje možemo doživjeti tijekom cijelog našeg života i različitih okusa koje okusimo , koji dolaze iz mješavine namirnica koje čine našu prehranu.
To zadovoljstvo koje doživljavamo kada kušamo izvrsnu hranu koja prolazi kroz naše 5 osjetila i ulijeva nas u neku vrstu stanja punosti i sklada, dijelom zbog vještine velikog kuhara za kombiniranje i kuhanje hrane, može biti slična stanju apstrakcije na kojima se temelji kontemplacija prekrasnog prirodnog krajolika ili prvih dana ljubavi koja se, na primjer, činila nemogućom.
- Srodni članak: "Emocionalna psihologija: glavne teorije emocija"
Okus emocija
Život u određenim trenucima također može izazvati određene okuse, kao što je predloženo u bezbrojnim književnim djelima, pjesmama ili filmovima, koji su dio kolektivnog imaginarnosti kao emocionalne sinestezije. Na taj način možemo pronaći sljedeće udruge:
1. Slatko
Slijedeći popularnu filozofiju shvaćamo da su slatke trenutke one povezane s trenucima uspjeha, bilo osobno, profesionalno ili slično. Shvaćamo da osoba prolazi kroz slatki trenutak kada se stvari izlaze u skladu s njihovim očekivanjima ili čak bolje. Usporedimo taj ukus s tim emocije poput radosti ili sentimentalnih stanja poput euforije, zadovoljstva, ljubavi , itd.
2. Slan
Recimo da je osoba slan (ili 'dopust' koji bi rekao Andaluzije) ili da ima sol, u osnovi ima veze s sposobnošću da osoba mora nadvladati njihov strah da bi napravio budalu od sebe ili što drugi kažu. Mislim, usmjeriti se prema zabavi u svakodnevnim situacijama ili ukratko, uživati u određenim događajima, znajući kako pridonijeti malo više soli.
3. Gorko
Kad zamislimo gorku osobu, obično zamislimo neku osobu ljutnju na svijet, gunđajući se ili neugodno, koji nema poteškoća u izražavanju svoje ljutnje desno i lijevo. Možemo također razmišljati tužnih ili melankoličnih ljudi koji se susreću s poteškoćama da bi mogli uživati u njihovim životima, neovisno o tome postoje li objektivni čimbenici koji to opravdavaju.
- Možda ste zainteresirani: "73 fraze melankolije da razumijemo taj osjećaj"
4. Spicy
Rekavši da je situacija postala duhovita ili da je ova ili ona osoba "picantona" obično uglavnom izaziva određeno stanje uzbuđenja seksualne prirode, odnosi se na emocionalnu napetost ugode prirode , u većini slučajeva, potaknut situacijom "uspon u tonu". Istina je da ne možete reći da svatko uživa u začinjavanju, baš kao što postoje ljudi koji, zbog neiskustva, osobnih pudora ili nekoliko drugih čimbenika, teško doživljavaju ovo uzbudljivo osjećaje kao ugodno.
5. Kiselina
U slučaju kiselog okusa, ne mogu prestati razmišljati o vrsti humora bez filtera, u stilu Hugh Laurie - protagonista serije "Kuća", u kojoj sami se osjećaji izražavaju bez uzimanja u obzir onih drugih .
Ona također savršeno odražava stanja pritiska na koje se podnose neki ljudi s visokom razinom samopouzdanja, koji doživljavaju anksioznost, stres ili razne emocionalne napetosti, izvedeni iz stilova opsesivnog razmišljanja u pesimističnom premonitornom formatu, također nazvanom zabrinutost.
Zanimljivo, ta su emocionalna stanja povezana s probavnim poremećajima uglavnom tipa gastritisa, žgaravice i drugih problema psihosomatske prirode.
Emocionalna regulacija je poput izrade receptusa
Učenje u upravljanju našim emocijama, znajući kako interpretirati situacije i promjene koje je život za nas pohranio je umjetnost, umjetnost koja se može naučiti, na isti način na koji veličanstveni kuhar kombinira sastojke kako bi obogatio njegove umake, možemo naučiti favorizirati određena tumačenja naše stvarnosti , tako da je naša vitalna degustacija puna. Bon appetit!
