Epistaksifobija (fobija nosa): simptomi, uzroci, liječenje

Svijet fobija uvijek uključuje vrlo specifične probleme koji, unatoč tome što utječu na vrlo malo ljudi, mogu postati prave noćne more. Primjer epistaxiofobije je primjer toga, jer u njemu ono što proizvodi intenzivan strah je nešto što nije obično među našim uobičajenim zabrinutostima, nosačima ili nosačima.

U ovom članku ćemo vidjeti što je epistaksiofobija , koji su njezini simptomi i uzroci i na koji način psiholozi interveniraju u ovoj skupini poremećaja kroz psihoterapiju.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Što je epistaksifobija?

Kao što smo vidjeli unaprijed, epistaksifobija se može sažeti kao ekstremni strah od nosebleeds, obično vlastiti .

Naravno, da bi to bila autentična fobija, ova promjena mora biti intenzivna i postojana dovoljno da značajno ošteti kvalitetu onih koji pate od takvog iskustva. Kako se to određuje? Osoba koja doživljava te strahove ili tjeskobne krize može odlučiti hoće li ih to iskustvo učiniti nesretnijim ili ne, ali u konačnici stručnjaci za mentalno zdravlje čine dijagnozu.

S druge strane, u dijagnozi takva iskustva nemaju službeno ime s obzirom na to postoji gotovo neograničena količina fobija , i zato su mnogi od njih uključeni u koncept specifične fobije. To je također slučaj epistaksifobije.

• Možda ste zainteresirani: "Fobija krvi: sve što treba znati o hematofobiji"

simptomi

Fobije su klasa anksioznih poremećaja, i to je razlog zašto su većina simptoma epistaksifobije povezana s ovim fenomenom. Ovi se simptomi mogu podijeliti u tri vrste: fiziološke, kognitivne i bihevioralne .

Među fiziološkim, možemo istaknuti ubrzanje respiratorne stope, Povećani krvni tlak, podrhtavanje, mučnina i vrtoglavica , hladni znoj i nabor.

S druge strane, u simptomima kognitivnog tipa ideja katastrofa (zamislite najgori mogući scenarij) nemogućnost usmjeravanja pažnje od onoga što je zastrašujuće i uvjerenja da ste bespomoćni u lice opasnosti.

Konačno, simptomi ponašanja epistaxiofobije su leta i izbjegavanja ponašanja , to jest akcije usmjerene na izbjegavanje rizika od krvarenja nosa ili otkrivanja da ih ostali ljudi vide.

uzroci

Kao i kod svih anksioznih poremećaja ovog tipa, epistaksiophobija nema jedan uzrok koji je prisutan kod svih bolesnika s tom fobijom, postoji mnoštvo čimbenika koji mogu dovesti do razvoja ove promjene .

Vrlo je čest da se pojavljuju kao posljedica jednog ili više traumatskih iskustava, življenih s posebnim intenzitetom i koji su mogli ostaviti važnu oznaku na emocionalnom sjećanju ljudi.

Također je moguće da se u relativno velikoj količini slučajeva kada je došlo do opadanja nosa, dogodilo se nešto loše, što pomaže u prestanku gledanja ovih iskustava kao nečega što je neutralno od neugodnosti gubitka krvi kroz nos. na trenutak.

S druge strane, društveni pritisak i mogući gubitak prihvaćanja od strane drugih oni mogu biti preveliki i čine glavni izvor straha.

U svakom slučaju, iu ovom iu ostatku fobija, jedan od težih faktora krize tjeskobe iskusni ovom promjenom jest predviđanje da će se simptomi fobije manifestirati. To jest, to postojanje poremećaja se hrani , stvarajući začarani krug koji je sposoban stvoriti bez obzira na to koliko dugo godina prolazi, sve ostaje isto.

Liječenje ovog poremećaja

Epistaksofobija nema specifičan tretman, ali primjenjuje iste postupke koji se koriste u većini fobija: izloženost, sustavna desenzibilizacija i kognitivno restrukturiranje , Naravno, u ovom slučaju je komplicirano izazvati istinsko krvarenje, tako da su simulirani (inače radite s ekspozicijom kroz maštu).

Ideja je da se osoba navikne na izlaganje onome što se boji u kontroliranom okolišu, pod nadzorom terapeuta i slijedi krivulju rastućih poteškoća koja sprečava da se pacijent ostvari frustriranim. Na taj se način osoba koristi sve više i više kako bi se suočila s onim što ga uzrokuje strah i vidim da se ništa loše ne događa jer je kontrolirana situacija i prihvatljiva razina težine , napredak je u tijeku.

Na kraju liječenja simptomi će se znatno smanjiti, i iako vjerojatno neće nestati u potpunosti, oni će prestati biti značajan problem i spriječiti normalan život.

Bibliografske reference:

• Bados, A. (2005). Specifične fobije Škola za psihologiju Odjel za osobnost, Avaluaciju i tračmane Psicològics. Sveučilište u Barceloni.
• Bourne, E.J. (2005). Anksioznost i fobija radna knjiga. Nova izdanja časopisa.