yes, therapy helps!
Facebook, Instagram ... i ljeto koje nedostaje

Facebook, Instagram ... i ljeto koje nedostaje

Srpanj 17, 2024

Slike Instagram uzeta na plažama Formentera , nevjerojatne slike posljednjeg odmora u Londonu, neke selfies snimljene u modnim makrofestivama ...

Neka se suoči s njim: interes nije toliko u ljepoti onoga što se vidi kao u činjenici da je u stanju reći: "Bio sam tamo! ”. Mi koristimo društvene mreže kao da su proširenje našeg tijela i kao takvi se projiciramo u njih pokušavajući ponuditi najbolju moguću sliku. Problem dolazi mnogo puta kad vidite da je ono što drugi poučavaju privlačnije od onoga što možete podučavati. Je li moguće da Instagram i Facebook pojačavaju osjećaj zavisti ?


Pitanje samo-percepcije

Ovo je opisano u članku FOMO sindroma: nove tehnologije i digitalno doba uzrokuju generalizirani strah da ne živi živopisno kao (čini se) da drugi čine , Međutim, na odmoru to može biti pogoršano.

Ima još toga kako biste vidjeli stupanj do kojeg su viralizirane fotografije najskupljih odredišta i najoptimalnijih mjesta. Dodajte još jedan sastojak na ovaj koktel: najpoznatiji i najbogatiji ljudi imaju najviše sljedbenika u društvenim mrežama. Ali ako Twitter ili Instagram predlože da ih pratimo kada još nismo objavili naš novi korisnički račun!


Čak i ako je čudno, to može značiti da ste podložni a kontinuirani burst idealnih ljetnih slika nas osjeti pritisak da postignu iskustva usporediva s onima koje vidimo ... upravo kad te slike obično prenose zabavu, opuštanje i slobodu da učine ono što želite.

Djelomice, to je ono što nas čini sve više i više tehnoloških podloga koji nam omogućuju fotografiranje bilo gdje i gotovo u bilo kojem stanju: pametni telefoni s dobrim ugrađenim fotoaparatima, podvodnim kamerama, palicama selfies itd. Trenutak koji nije ovjekovječen fotografijom je poput trenutka koji nije živio, jer ga ne može masovno dijeliti društvene mreže.

No, problem s ovim ne samo da nam nedostaje kamere u pravo vrijeme: je da nam se potrebni trenutni trenuci u željenoj količini i potrebnim količinama , Nije dovoljno doživjeti senzacije i ugodne situacije: osim toga, ta iskustva koja živimo moraju biti sposobna fotografirati i moraju biti prepoznati od drugih kao nešto zavidno. Ljudi će biti više impresionirani s Iguazu Falls nego s fotografijama u masivu Antarktika, no koliko drugi je vaše omiljeno odredište za ovaj odmor.



Facebook i zavist

U kojoj mjeri je istina da vidimo koliko dobro drugi provode kroz društvene mreže čini da se osjećamo loše? Dakako, to je pomalo difuzno pitanje i nije lako pristupiti znanstveno, ali postoje neki dokazi koji će ojačati ovu ideju.

Na primjer, studija objavljena u Časopis za eksperimentalnu psihologiju: generalpokazuje u svojim rezultatima da pasivno upotrebljavaju Facebook nekoliko minuta (pomaknite okomito da biste vidjeli publikacije koje vješaju druge) pojačava osjećaj zavisti i time smanjuje emocionalno blagostanje

Ostala istraživanja objavljena u PLOS ONE Dosegli su slične rezultate i dodao još jednu zanimljivu činjenicu: interakcije licem u lice nisu imale iste učinke na subjektivno blagostanje kao i interakcije putem Facebooka. Zapravo, učinili su sudionicima eksperimenta bolje, suprotno onome što se dogodilo s upotrebom društvene mreže.


Stoga bi to trebalo odbiti hipotezu da se ljudi osjećaju loše zbog bilo kojeg oblika društvene interakcije. Zavist i relativna nelagoda koja izgleda kao da ima korištenje Facebooka bila bi dio posljedica izlaganja slikama i porukama koje su drugi filtrirali kako bi ponudili poželjnu sliku sebe.

I upravo to, zapravo, postoji vrlo negativan dio u korištenju mreža: "Depersonalizacija i (u) komunikacija u društvenim mrežama"

Doza Instagrama i Facebooka, svjesno i pravedno

Rješenja da ne prolazimo kroz ovo? Binom Facebook - zavist To bi moglo imati duboke korijene s obzirom na moć koju imamo kada je u pitanju oblikovanje slike koju želimo dati na Internetu. Osim toga, ne čini se da je previše istraga u tom smislu, što otežava znati koja je najbolja strategija za suočavanje s tim.


Međutim, najintuitivnije i najvjerojatnije rješenje je poduzeti filozofijom korištenje Instagrama, Twittera i drugih digitalnih platformi , S jedne strane, možemo se podsjetiti da vjerujemo da je ono što vidimo reprezentativno za živote drugih ljudi bilo da padne u prijevaru. S druge strane, mogli bismo, na primjer, dati i "odmor" iz društvenih mreža. Na taj način je vjerojatno da će mnogi više stimulirajuća iskustva doći na naš način, čak i bez traženja.


ESSENCE NOVITETI proljeće/ljeto 2018. [isprobavanje i prvi dojmovi] (Srpanj 2024).


Vezani Članci