Strah od iglica (belonefobija): uzroci, simptomi i liječenje
Jedan od glavnih razloga za pohađanje psihološke terapije su fobijski poremećaji, a među njima, jedan od najčešćih strah od igala , Zapravo, neke studije tvrde da do 10% stanovništva pati od ove fobije.
Iako je istina da iglice mogu uzrokovati bol ako se nasilno koriste, Fobija igle ili belonefobije karakterizira se jer osoba pati iracionalnim terorom i velika tjeskoba koja može postati onesposobljavajuća.
Belonefobija uzrokuje, na primjer, da pojedinac nije u mogućnosti otići u zdravstveni centar zbog nestvarnog straha koji se osjeća prema tim objektima. Jedan od karakterističnih simptoma fobija je to što fobična osoba pokušava izbjegavajte poticaj koji uzrokuje tu reakciju nelagode .
U ovom ćemo članku ukrasti karakteristike straha od igala i mi ćemo popraviti njihove uzroke, njihove simptome i njihove posljedice.
- Srodni članak: "Vrste anksioznih poremećaja i njihova svojstva"
Što je strah igala
Za mnoge ljude, strah od igala se manifestira samo u određenim trenucima, na primjer, kada se netko mora cijepiti. Međutim, za druge osobe, može se pojaviti češće, zamisliti kada je netko dijabetičan i mora injektirati inzulin.
Strah od igala je fobija, i stoga pripada skupini anksioznih poremećaja , To je intenzivan, iracionalan i uporni strah prema nekim situacijama u kojima može biti prisutan fobični poticaj, tj. Iglice, ali i prema štrcaljkama i mogućnost primanja injekcija, kao i trypanophobia ili strah od injekcija.
Belonefobija je često povezana i često zbunjena sa strahom od krvi (hematofobija) ili straha od oštrih predmeta (aicmofobia). Imajte na umu, ti ljudi ne moraju nužno osjetiti strah od krvi i drugih oštrih predmeta, što služi razlikovati belonefobiju, aikofobiju i hematofobiju .
Ova vrsta fobije pripada specifičnim fobičnim poremećajima koji su obično strahovi od određenih predmeta ili situacija. Na primjer: mačke, pauci, zmije ili strah od letenja.
- Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"
uzroci
Fobije su često učeni strahovi. Ti se strahovi razvijaju kroz vrstu asocijativnog učenja nazvanog klasični uređaj, nakon traumatskog događaja. Na primjer, nakon lošeg iskustva s iglama.
U stvari, znanstvena zajednica podržava ideju da se fobije nauče i jedan od likova koji je najviše pridonio u tom smislu je John Watson , američki psiholog koji je dvadesetih godina 20. stoljeća izazvao dijete pod imenom Albert kako bi razvio iracionalni strah od bijelog štakora kojeg je prethodno obožavao.
Cilj pokusa bio je promatrati emocionalne reakcije djeteta, koji je u početku igrao s životinjom s ukupnom normalnošću. Međutim, tijekom sjednica, štakor je predstavljen uz glasnu buku koja je uplašila malu. Nakon nekoliko prezentacija oba podražaja zajedno, mali Albert je razvio strah od štakora čak i bez prisutnosti glasne buke.
Ako želite saznati više o ovoj vrsti učenja, pročitajte ovaj članak: "Klasični uređaj i najvažniji eksperimenti".
Ostali uzroci ove fobije
Ali fobije oni se također mogu naučiti promatranjem , u onome što je poznato kao vikar. To jest, osoba može vidjeti kako pojedinac vrišti kad će mu dati ubrizgavanje i može razviti snažan strah prema iglama.
Drugi autori potvrđuju da su ljudska bića biološki predisponirana da trpe fobije, jer je strah prilagodljiva emocija koja je ključna za naš opstanak, jer izaziva borbu ili odgovor na bijeg , Zato strah ima veze s primitivnim područjima mozga i razvija se primitivnim i ne-kognitivnim asocijacijama. Drugim riječima, oni se ne mogu modificirati logičkim argumentima.
Simptomi i znakovi
Ova vrsta fobije može se pojaviti u različitim situacijama. Na primjer:
- Vidjevši igle
- Imajući u kontakt s medicinskim sestrama ili medicinskim sestrama i liječnicima i liječnicima
- Ozljeđivanjem sebe i predviđanjem injekcija
- Prilikom posjete stomatologu
- Biti u blizini medicinskog centra ili bolnice
- Prilikom upotrebe igle za odjeću
- Pogledajte igle na televiziji
- Miris antiseptika koji podsjeća na bolnicu
Kada osoba koja pati od ove fobije u bilo kojoj od tih situacija, doživljava niz kognitivnih, ponašanja i fizičkih simptoma. Oni su sljedeći:
- Kognitivni simptomi : iracionalne misli, tjeskoba, anksioznost, krajnji strah, misli o neposrednoj smrti, zbunjenosti, nedostatka koncentracije itd.
- Simptomi ponašanja : pokušaj da se izbjegne strahovani poticaj.
- fizičari : glavobolja, otežano disanje, bol u trbuhu, mučnina, vrtoglavica itd.
Liječenje belonefobije
Iako je ova vrsta fobije vrlo česta, ona također ima visok postotak uspjeha u smislu liječenja, prema znanstvenim studijama. Postoje različite psihološke terapije koje rade, ali najčešće se koristi kognitivna bihevioralna terapija.
Ovaj oblik terapije koristi različite tehnike, i za liječenje fobija, Najučinkovitije su tehnike opuštanja i tehnike izlaganja , Tehnika koja kombinira oba je sustavna desenzibilizacija, što uključuje izlaganje pacijenta postupno do fobijskog podražaja, no prije toga je morao naučiti različite strategije sučeljavanja, kao što su gore navedene tehnike opuštanja.
Druge vrste terapije su vrlo učinkovite oni su kognitivna terapija zasnovana na Mindfulness ili terapiji prihvaćanja i predanosti, koji pripadaju terapiji treće generacije. Ako želite saznati više o ovim terapijskim metodama, pročitajte članak "Što su terapije treće generacije?".
Nove tehnologije i fobije
Nove tehnologije također se koriste za poboljšanje kvalitete života osoba s fobijama. Online terapija se sve više koristi , a virtualna se stvarnost pokazala vrlo učinkovita kao metoda izloženosti. U stvari, postoje i različite mobilne aplikacije koje su dizajnirane za pomoć osobama koje pate od fobijskog poremećaja.
Više možete saznati u članku "8 aplikacija za liječenje fobija i strahova s vašeg pametnog telefona".
