yes, therapy helps!
Homiklofobija (strah od magle): simptomi, uzroci i liječenje

Homiklofobija (strah od magle): simptomi, uzroci i liječenje

Veljača 28, 2021

Homiklofobija, ili nebulafobija, je uporni i intenzivni strah od magle , To je vrsta specifične fobije koja može biti povezana s prijenosom medija u opasnim situacijama, gdje se ponekad javlja magla. To također može biti uzrokovano prethodnim i neugodnim iskustvima vezanim uz ovaj fenomen prirode.

Dalje ćemo vidjeti što je homoslofobija, koje su neke od njegovih glavnih obilježja, kao i njegove moguće uzroke i liječenje.

  • Možda ste zainteresirani: "Vrste fobija: upoznavanje poremećaja straha"

Homiklofobija: uporni strah od magle

Homiklofobija, također poznata kao nebulafobija, je uporni i intenzivni strah od magle. Biti strah izazvan ekspozicijom na poticaj prirode, homiklofobija može se smatrati fobijom specifičnog tipa prirodnom okolišu .


Kao i kod drugih fobija određenog tipa, homiklofobija je karakterizirana određenim strahom i lako se razlikuje od drugih. U tom smislu, za razliku od društvene fobije, specifična fobija se obično ne proširuje na mnoge podražaje izvan glavnog okidača, u ovom slučaju magle.

Međutim, B (2005) nam govori da razvoj fobije specifične za određeni poticaj povećava šanse za razvoj druge fobije na vrlo sličan poticaj. također, povećava vjerojatnost da se boje različitog podražaja , iako nisu nužno fobični.

Konačno, homiklofobija može biti dio veće kliničke slike, na primjer, društvene fobije ili slike opće anksioznosti. To znači da se može manifestirati kao jedan od elemenata koji okružuju široki spektar iskustava stresa različitim poticajima, što je pitanje koje je važno uzeti u obzir za njegovu definiciju.


Prije objašnjavanja nekih njegovih mogućih uzroka počinjemo kratkim opisom prirodnog fenomena magle.

Što je magla?

Općenito govoreći, magla je rezultat snijega koji se formira na niskoj nadmorskoj visini, blizu tla. Na isti način, magla može se generirati kao rezultat pare koja izlazi iz tla , akumulacijom vode na višoj temperaturi od one okolnog zraka.

Dakle, magla sama po sebi nije potencijalno štetan ili rizičan element za bilo koji organizam. Međutim, ovisno o tome što su okolnosti doživljene, magla može biti poticaj koji aktivira alarm ili čak prekomjeran strah.

simptomi

Kao i kod svih fobija, ovaj se strah doživljava na uporni i iracionalan način , što znači da nije objašnjeno kulturnim kodeksima okoliša u kojemu živi.


Pretjerano iskustvo straha pretvara u trenutačnu sliku anksioznosti, s odgovarajućim fiziološkim odgovorom: vrtoglavica, hiperventilacija, srčanog agitacije, prekomjerno znojenje, među ostalima. U slučaju akutnog iskustva anksioznosti, homiklofobija također može izazvati napad panike.

  • Možda ste zainteresirani: "Vrste anksioznih poremećaja i njihova obilježja"

Mogući uzroci

Kao i kod drugih vrsta specifičnih fobija, homiklofobija je fenomen s višestrukim uzrocima. U specifičnom slučaju stalnog straha od magle može biti jedan od pokretača produljena izloženost medijima ili filmovima gdje se situacije rizika javljaju često u tami, a isto tako iu magli. To može stvoriti neke imaginarnice koje konačno preferiraju povezanost između magle i neposredne opasnosti.

S druge strane, fobije mogu biti izazvane ili pojačane stvarnom (nezamislivom) izloženosti, prethodnom ili prisutnom, u opasne situacije u kojima je poticaj uključen.

Na primjer, magla je prirodni fenomen koji se pojavljuje na mnogim mjestima čestog tranzita. U dobrom dijelu cesta koje povezuju velike gradove , magla je jedan od najvažnijih elemenata.

Ovisno o dobu godine, visina i specifično područje na kojem se proizvodi, gustoća magle može biti veća ili niža, i To može značajno utjecati na viziju vozača. Isto, i usprkos tome što je sama po sebi bezopasna, magla je prirodni fenomen najčešće povezan s prometnim nesrećama. Prethodno iskustvo ove vrste može biti povezano s razvojem ove fobije.

liječenje

Opće liječenje fobija može se služiti različitim strategijama. Jedan od njih je da se omogući stvaranje novih udruga na poticaj koji se percipira kao štetan. Drugi je postupno pristupi ovom, pomoću kratkih pristupa koji se povećavaju s vremenom , Također je moguće pojačati emocionalne sheme suočavanja s situacijama koje stvaraju stres.

U konkretnom slučaju homiklofobije, važno je odrediti ako dolazi od stvarnog ili imaginarnog iskustva neposredne opasnosti vezane za maglu. U slučaju da je doista došlo do iskustva, druga strategija je izbjegavanje izlaganja magli u osami, bilo automobilom ili pješice, kao i traženje nekih alternativa tom izlaganju.

Naprotiv, ako je riječ o zamišljenoj opasnosti, važno je istražiti druge elemente koji su povezani s situacijama u kojima se nalazi magla i saznati je li složenije ili opsežnije strah.

Bibliografske reference:

  • Strah od stvari (2016). Strah od magle Flex Mag. Obnova 4. rujna 2018. Dostupno na //www.fearofstuff.com/nature/fear-of-fog/
  • Homichlophobia (2007). Common-Phobias.com. Preuzeto 4. kolovoza 2018. Dostupno na //common-phobias.com/Homichlo/phobia.htm
  • Bados, A. (2005). Specifične fobije Psihološki fakultet Sveučilišta u Barceloni. Preuzeto 4. rujna 2018. Dostupno na //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
Vezani Članci