yes, therapy helps!
Kako se ispričati zbog nevjere, u 7 koraka

Kako se ispričati zbog nevjere, u 7 koraka

Kolovoz 10, 2022

Mnoge parove krize prouzročene su problemima nevjere, a njihov kasniji nedostatak povjerenja i promjene u načinu na koji se odnos vidi. Obično se to živi s velikim stresom i frustracijom od strane članova parova, a osjećaj krivnje je čest, čak iu osobi koja nije komentirala nevjeru.

Iako je istina da je u mnogim slučajevima jednostavna činjenica da je ta obmana došlo, dovoljan je razlog da jedan od članova parova odluči razbiti odnos i trajno se udaljiti, au drugim slučajevima situacija se može preokrenuti ako se problem korijen je riješen i iskreno traži oprost onima koji su zavedeni od ljubavnika. Ispričavajući se zbog nevjere, to je temeljni korak preoblikovati odnos.


  • Srodni članak: "Nevjera: drugi najvažniji problem u odnosima"

Kako tražiti praštanje nakon nevjere: ponovno se povezati

U sljedećim redcima vidjet ćemo nekoliko savjeta o ulozi koju bi oprost trebao imati nakon nevjere i kako se ispričati nakon događaja ove vrste.

1. Pretpostavimo da ne morate oprostiti

Osoba koja je pretrpjela nevjere, ima pravo ne prihvatiti ispriku i raskinuti odnos bez davanja dodatnih objašnjenja. Ako je to slučaj, potpuno je neprikladno i štetno je kriviti, jer nitko nije dužan dati druge šanse. Potrebno je preuzeti zadaću isprike zbog toga , i da je na prvom znaku da druga osoba želi biti sama i da ne želi razgovarati s onim tko je bio nevjeran, njegova odluka mora biti poštovana.


2. Pitajte o vlastitim potrebama

Prije nego se ispričavamo, moramo uzeti u obzir da nevjerstvo nije zapravo simptom koji ne želite biti u tom odnosu. Pitanje o sebi ovo pitanje može biti teško, ali Potrebno je izbjegavati gubit vrijeme i frustracije drugoj osobi i samome sebi.

3. imati početni razgovor

Morate razgovarati o tome, izričito tražiti oprost i stvoriti nove, vrlo konkretne obveze, tako da druga osoba ima sposobnost da vidi ima li u njima napredak ili ako djeluju kao da ne postoje.

Ovaj razgovor trebao bi se održati na mirnom mjestu i u kojem postoji intimnost, a njegov ton bi trebao biti ozbiljan, tako da je poštenje dopušteno i dvostruko značenje se izbjegavaju. Naravno, morate izbjeći daljinu, bilo SMS-om ili telefonskim pozivom. Nešto tako važno zaslužuje biti licem u lice , Na taj će način implikacija biti mnogo veća.


  • Možda ste zainteresirani: "10 osnovnih komunikacijskih vještina"

4. Preuzmite odgovornost

Jedina osoba odgovorna za nevjernost je tko ga čini. Imajući ovo jasno je apsolutno neophodno, jer inače, ako se odražava u razgovoru da je druga osoba je također odgovorna, potpuno nezasluženi i nepravedan osjećaj krivnje će se uvesti.

5. Više radnji i manje riječi

Nevjernost je izdaja povjerenja osobe. Netko tko je žrtvovao da bude sa svojim partnerom, koji je propustio prilike da u jednom životu ne bi propustili, a tko je uložio vrijeme i trud u vezi. Stoga, nije dovoljno jednostavno reći "Žao mi je". Morate pokazati značajnu promjenu u načinu na koji se ponašate svaki dan, u načinu života odnosa i stvaranja navika.

6. Nemojte to učiniti za nadoknadu, već za izgradnju

Ideja da molba za oprost za nevjernost sastoji se od kompenziranja pogrešnog dijela pogrešnog pristupa o tome što se događa. Ako je tako, kad se smatra da je prošla nevjera nadoknađena, sve bi trebalo vratiti na to kako je bilo prije, uključujući i zablude .

Ideja koja slijedi je još jedan: kvalitativno preobraziti odnos kako bi se temeljio na iskrenosti i povjerenju. Na taj način, potreba traženja oprosta druge osobe pretvara se u nešto korisno i smisleno: način da se stvori evolucija odnosa.

7. Otvorite i budite transparentni

Cijeli postupak traženja oprosta od nevjere je da bude ranjiv i pokazati povjerenje, što drugu osobu ima razloga da se više pouzdaju u one koji su ih već prije varao. Da, ne opsjedajte ideju da ne čuvate nikakvu tajnu , budući da svatko ima pravo zadržati tajne sve dok ne izravno utječu na drugu osobu koja dijeli svoj život s njom i pod uvjetom da nisu brojni.

Osim toga, nastojanje da bude potpuno transparentno može imati učinak skretanja, nešto što je gotovo nemoguće, daje izgovor da traži iznimke od ovog pravila, znajući da je apsurdno ne imati tajne.


Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel (Kolovoz 2022).


Vezani Članci