Kako znati imam opsesivno-kompulzivni poremećaj?
Je li vam se dogodilo da se uvijek ponavljate da biste se uvjerili da su vrata kuće pravilno zatvorena, poredajte po veličini i boji sve što se nalazite oko vas ili često operite ruke? Pa, to su neka moguća ponašanja kod osoba s opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OCD) , Ali ... nemoj paničariti! Dalje ćemo vidjeti što se ovaj osebujni poremećaj sastoji, a mi ćemo pregledati neku pomoć kako bismo znali imate li to ili ne.
- Srodni članak: "Obsessive personality: 8 navika koje vode do opsesije"
Osnovni dijagnostički kriteriji OCD
Za osobu s dijagnozom OCD-a Morate ispuniti neke kriterije pregledane od zdravstvenog djelatnika. Prvo je da morate predstavljati opsesija, prisila ili oboje. Ali ... što je opsesija i što je prisila?
Opsesije su misli, impulse ili ponavljajuće slike koje se karakteriziraju nametljivima i neželjenih. To uzrokuje tjeskobu i nemir u osobi. Oni moraju biti egodinktički, to jest, ići protiv svoje osobnosti. Na primjer, to se događa osobi koju karakterizira miran, ljubazan i suosjećajan, koji ima intruzivne misli da povrijedi nekoga. Prisilnosti su ponavljajuća ponašanja i / ili mentalna djela koja se izvode kako bi se spriječila ili smanjila anksioznost i nelagoda uzrokovana opsesijama. Kada to učinite, dobivate olakšanje, a kada ne, anksioznost se povećava.
Opsesija i / ili prisile oni zahtijevaju puno vremena i mogu uzrokovati kliničku nelagodu ili pogoršanje u različitim područjima u kojima je osoba uronjena (rad, studiranje, obitelj). Morate biti vrlo oprezni da ne zbunjujete svoje simptome s nuspojavama lijekova, bolesti ili drugih poremećaja. Pojava ovog poremećaja češća je u odrasloj dobi i češća kod žena.
- Možda ste zainteresirani: "16 najčešćih mentalnih poremećaja"
Stupnjevi introspekcije
Postoje različite stupnjeve introspekcije u OCD , To jest, stupanj do kojeg ljudi vjeruju da će se ono što se događa u njihovim intruzivnim mislima dogoditi ako se ne izvodi ponekad ponavljajuće ponašanje. Osoba će vjerovati da će nametljive misli vjerojatno manifestirati (opsesija) ako ne učini iterativno ponašanje (prisila).
Na primjer, osoba koja zaključava sva vrata i prozore, te će u više navrata provjeriti jesu li dobro smješteni, jer vjeruje da, ako to ne učini, mogao bi umrijeti. Ta ponašanja postaju konstantni rituali , s obzirom na to da netko ima osjećaj da u slučaju neizvršavanja tih djela opsesiju će postati materijalna stvarnost.
Ono što bi trebalo znati
Sada možete jednostavno disati! Ili ne Već imate sve osnovne informacije kako biste shvatili je li vaše ponavljajuće ponašanje TOC.
Ako izvodite ili ste izvršili ponavljanje ponašanja, možete izvesti vježbu analizirati cilj takvog ponašanja , To je ključ za razjašnjenje vaše sumnje da li imate TOC. Provjerite vrata puno da biste bili sigurni da je zatvorena, uvijek hodajte lijevom stranom, uvijek pričvrstite na naočale, ugristi usne u svakom trenutku, organizirajte objekte po veličini i boji ili često operite ruke ... ponašanja su to da, ne govore mnogo. Bitno je utvrditi jesu li ti zakoni nastojali ili imaju za cilj iskorjenjivanje ili smanjenje opsjednutosti.
Također moramo biti svjesni da se ne miješamo s opsesivno-kompulzivnim osobinama ličnosti ili sa simptomima opsesivno-kompulzivnog poremećaja ličnosti, koji su predmetom drugog članka.
Zbog djelotvornosti liječenja OCD kada se upravo pojavljuje, važno je da idete u profesionalni psihijatar ako promatrate neku vrstu intruzivne misli i / ili ponašanja ili ponavljajućeg mentalnog čina, jer samo na taj način može se donijeti konačna dijagnoza.
Bibliografske reference:
- American Psychiatric Association., Et al. DSM-5: Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima. 5. izd. Madrid
