yes, therapy helps!
Kako znati kada je veza završila: 7 savjeta

Kako znati kada je veza završila: 7 savjeta

Lipanj 28, 2022

Ako je nešto jasno na polju ljubavi, tumačenje naših emocija ponekad je ili više komplicirano nego što se igra kako bismo pogodili osobu s kojom se osjećamo. Ljudski um je složen i pun nijansi, tako da, primjerice, nije uvijek jasno što želi.

U slučaju ljubavi ovo je osobito istinito, a to nije nužno loše, ali kad je odnos jako oštećen, ta nesposobnost da se procijeni što se doista događa je kontraproduktivna, budući da smo inertnošću nastavljali raditi uobičajeno. Dalje ćemo vidjeti nekoliko smjernica o kako znati kada je veza završila .

  • Srodni članak: "Kako izbjeći nekoliko sukoba?"

Kako znati kada je veza završena

U odnosima s parom to je naročito problematično ne znajući kako prepoznati nečije emocije, jer nedosljednosti i nepredvidljivosti u smislu ciljeva i motivacije svakog od njih mogu naglasiti obveze. Određena razina napetosti relativno je normalna u bilo kojoj vezi, ali kada je u pitanju kritična točka, važno je biti svjestan da je najbolje smanjiti.


Zbog mitova da ljubav uvijek podrazumijeva patnju i žrtvovanje za drugu, postoje oni koji, što god da se dogodi, oni čak ne razmišljaju o rezanju i početku samostalno, dopuštajući drugoj osobi da ode. Ali to nije slučaj: život je kratak, i nema razloga za klađenje sve o određenoj vezi, na neodređeno vrijeme.

U sljedećim retcima ćete naći nekoliko pomagala za prepoznavanje gdje je granica onoga što je prihvatljivo , Međutim, imajte na umu da nije potrebno da se jedan od njih ispunjava kako bi se legitimnost smanjila. Svaka osoba je slobodna okončati vezu ako smatraju da je to najbolje, iz bilo kojeg razloga.


  • Možda ste zainteresirani: "Kako znati kada trebate ići na par terapiju? 5 uvjerljivih razloga"

1. Procijenite postoji li fizičko ili psihičko zlostavljanje

Ovo je prvi aspekt koji valja razmotriti, jer je zlostavljanje vrlo jasno crvena crta. Međutim, u žrtvama zlostavljanja, često ne prepoznaju njihovu situaciju ili čak ne opravdavaju, osim ako prestanu razmišljati o tome što se događa. U tom smislu, psihološko zlostavljanje može uzrokovati probleme, jer ponekad je pomalo nejasno ili treba poseban kontekst biti takav.

  • Srodni članak: "30 znakova psihičkog zlostavljanja u vezi"

2. Razmotrite ako postoji dovoljan fizički kontakt

Ljubav i ljubav ne izražavaju se samo riječima nego i osjećajem dodira. Međutim, u parovima u kojima više nema ljubavi, ova vrsta interakcije prestaje biti česta navika.


3. Razmislite o tome koliko vam je stalo do "ono što će reći"

Neki ljudi još uvijek imaju svoje partnere jednostavno zato što rezanje s odnosom uzrokuje negativan utjecaj na ljude u svom okruženju. Pritisak grupe je iznenađujuće snažan , i djeluje neizravno, čak i ako nitko nije učinio ništa kako bi predložio pritisak, jednostavno na temelju naših očekivanja i onoga što zamislimo da će se dogoditi ako se vratimo u singlitet.

Zato je vrijedno zaustaviti i razmišljati je li u sadašnjem jednom od glavnih razloga zašto odnos i dalje postoji je želja da molimo druge i da im damo dobru sliku o sebi. Uostalom, jedno od najizravnijih rješenja problema kako saznati je li veza završila je da vidimo jesu li ga samo ostali, a ne sami.

4. Procijenite učestalost i intenzitet svađa

To je možda jedna od metoda koje najviše slijede ljudi koji namjeravaju otkriti ima li smisla nastaviti ili ne s odnosom i lako je znati zašto. Borbe su kriza s relativno čistim početkom i krajem , i zato ih je lako razlikovati od onoga što se smatra normalnošću.

Istina je da snažni argumenti ukazuju na napetost i suočavanje, ali ne dopustite im da kapitaliziraju vaš koncept onoga što je propala veza. Kao što vidimo, postoje mnoge druge pojave koje ukazuju na probleme u relacijskoj dinamici, ali da se, buduci diskretniji, mogu previdjeti.

5. Jesu li osnovni paktovi slomljeni?

U svakom odnosu postoji minimalna razina predanosti, sve dok postoji pretpostavka da traje više od nekoliko tjedana ili mjeseci. Zato je važno provjeriti jesu li ispunjeni; ovo je znak važnost koju svatko daje činjenici da je u vezi s drugom.

6. Ocijenite možete li razgovarati o tome što osjećate sa svojim partnerom

Prema definiciji, odnos bi trebao biti dvosmjerna komunikacijska veza. Nije održivo imati partnera i ne možete izraziti važne stvari koje biste željeli da znate , kad god se to dogodi zbog svojih stavova, jer to znači da ne postoji sposobnost da se druga osoba prilagodi varijacijama onoga što osjećamo, ili čak da se utješi u teškim trenucima.

Odnos u kojemu se uzima u obzir samo "fasada", ono što mi se čini osjećamo, nevjerojatno je loše.

7. Druga osoba nas je napustila

Moglo bi se činiti glupim, ali nije svatko prepozna trenutak u kojem partner odrađuje odnos , Pretpostavljaju da je to šala, strategija za stvaranje pritiska ili način osvete. Ali to nije takvo: kada druga osoba presijeca, ono što se događa upravo je ono što se čini, a mi nemamo pravo pokazati da nismo čuli niti djelovali kao da znamo bolje od druge osobe što on zaista želi.


How to Replace a Transmission (Full DIY Guide) (Lipanj 2022).


Vezani Članci