Kako spriječiti korištenje droga kod mladih ljudi? 8 savjeta
Iako je danas postignuto da društvo općenito pokazuje apsolutno odbijanje potrošnje droga i više se ne smatra privlačnom i zanimljivom navikom, još uvijek postoji veliki broj ljudi koji konzumiraju ovisne tvari, posebno među mladim i adolescentnim stanovništvom ,
Međutim, postoji niz smjernica ili preporuka koje možemo provesti iz naše uloge kao roditelja, obitelji ili prijatelja, kako bi se spriječilo da mladi ljudi postanu ovisni o drogama , kao i zaustaviti razvoj ovisnosti ako je već počela.
- Srodni članak: "Vrste droga: upoznajte njihove karakteristike i učinke"
Adolescencija i rizik od uporabe droga
Adolescencija i post-adolescencija to je vrlo zbunjujuće i složeno razdoblje života. Činjenica da još uvijek nemamo potpuno formiran identitet, čini nas vrlo utjecajnim i osjetljivim ljudima, jer je za to vrijeme najpoželjniji cilj da se uklopimo i osjećamo dio nečega.
To treba uklopiti zajedno s utjecajem naših vršnjaka, medija, televizije, tiska i vlastitog stava pobune, zajedno s potrebom da dožive nove stvari; čine ovo razdoblje faktor rizika za pokretanje i razvoj ovisnosti o drogama.
Potrebno je navesti da, kada govorimo o ovisnosti o drogama ne odnosi se samo na najozbiljnije ovisnosti ili najjače droge i destruktivno, dnevna potrošnja lijekova kao što je kanabis sve je visoka, a u srednjoročnom i dugoročnom razdoblju također može dovesti do teških posljedica.
- Možda ste zainteresirani: "Ovisnost: poremećaj bolesti ili učenja?"
Zašto neki mladi ljudi koriste lijekove?
Kao što smo ranije spomenuli, adolescencija je stadij života izuzetno predan uporabi droga. Međutim, ne postoji niti jedan faktor koji uzrokuje privlačenje mlade osobe ili adolescenata na bilo koju vrstu lijeka.
Društveni ili grupni pritisak obično je jedan od glavnih uzroka pri čemu tinejdžer odluči započeti s upotrebom lijeka. Potreba za uklapanjem i osjećaj dijela grupe, kao i pritisak koji to može ostvariti u vrijeme potrošnje, može biti dovoljan za pokretanje konzumacije.
Slično tome, ova faza života često je obilježena jakim osjećajima nerazumijevanja i zbunjenosti, kao i nedostatak samopouzdanja ili samopouzdanja mogu generirati visoku razinu frustracije koja može dovesti do uporabe droga kao bijega prema tim emocije.
U drugim slučajevima, korištenje droga razvija se kao čin pobune , Način izražavanja nesukladnosti koju adolescent doživljava sa onim što ga okružuje. Uporaba droga može se promatrati kao oblik neposlušnosti, kako za roditelje ili skrbnike, tako i za ostatak društva općenito.
Konačno, malo poznavanje stvarnih učinaka bilo koje vrste droga i utjecaj nekih medija koji još uvijek pokazuju potrošnju tih kao nešto privlačno i zanimljivo, omogućuju atraktivnost i fasciniranost koju uzrokuju na mladima .
- Srodni članak: "3 faze adolescencije"
8 smjernica za sprječavanje uporabe droga u adolescenata
Unatoč svemu tome, još uvijek postoje stvari koje članovi obitelji, prijatelji ili društvo općenito mogu ostvariti kako bi smanjili, čak i izbjegli, uporabu lijekova od najmlađih.
1. Obavijestite
Unatoč činjenici da trenutno postoje brojne kampanje koje provode institucije i edukacijski centri u kojima pokušavaju informirati mlade o rizicima uporabe droga, kao članovi obitelji i osobe s tinejdžerima oko nas, postali smo također u izravnim prevencijskim sredstvima.
To znači da ne moramo pričekati da adolescenti dobiju informacije o lijekovima iz inozemstva, mi sami možemo dobro obavijestiti i prenositi te informacije , budući da je činjenica da je netko bliski i pouzdan, koji ga prenosi također može biti pozitivan.
2. Razvijte svoje društvene vještine
U mnogim slučajevima, tinejdžeri počinju u svijetu droga jer nudi ih netko iz vaše prijateljske grupe , U tim slučajevima nedostatak socijalnih vještina, siromašni emocionalni odgoj i asertivne tehnike uzrokuju da, uz strah od odbijanja, adolescent prihvaća potrošnju.
Znajući to, obrazovanje u društvenim vještinama koje omogućuju mladim ljudima da kažu "ne" bez ikakvog straha je neophodno kako bi ih spriječile pokretanje potrošnje.
3. Potaknuti razvoj pozitivnog samopoštovanja
Ako je strah od neusklađenosti da veliki dio adolescenata nema dovoljno visoku samopoštovanje ili se ne osjeća dovoljno samopouzdano, u tim će se osobinama nalaziti vrlo važan čimbenik rizika za uporabu droga.
Prema tome, pomažu razvoju visokog samopoštovanja koji im daje sigurnost u sebi Također će biti od velike važnosti kada se radi o sprječavanju mladih ljudi da se pribjegnu drogama kao način da se osjećaju bolje o sebi.
4. Razvijati kritički smisao
Dobro informirani adolescent s dostatnom sigurnošću bit će puno sposobniji razviti kritički osjećaj uporabe droga. Ako dobijemo mladića da sudimo drogu kakvi jesu , toliko za tjelesni integritet, kao psihološki i socijalni, omogućit ćemo da odbije konzumirati bilo koju vrstu opojne ili ovisničke tvari.
5. Potaknuti dijalog
Pokušajte razgovarati s tinejdžerima, pokazati interes za svoje brige, ne suditi i zaraditi njihovo povjerenje , pomoći će im da se osjećaju ugodno razgovarati s nama, reći nam njihove probleme. Na taj će način biti puno lakše pomoći im da ih pozitivno riješe, a ne moraju se pribjeći drogama kao bijeg ili način izbjegavanja ili zaboravljanja.
6. Nemojte ih pokušavati previše zaštititi
Iako je ova prekomjerna zaštita više od razloga za zabrinutost roditelja ili poznanika o navikama najmlađih, ta ponašanja obično kontraproduktivna.
Mladi bi trebali u svojim roditeljima, rođacima ili skrbnicima smatrati stavom prihvaćanja, mjestu za okretanje kad se osjećaju loše ili uznemireni i, zbog toga, moramo priopćiti da smo otvoreni za to, ali bez da bude neodoljiv .
7. Nemojte biti autoritarni
Na početku članka komentirali smo da se adolescencija karakterizira kao vrijeme pobune, u kojoj je suprotnost onome što je nametnuto ili utvrđeno gotovo vitalna potreba.
Dakle, stilovi autoritarnog obrazovanja u kojima roditelji ili skrbnici nametnu svoje mišljenje ili način življenja beskompromisno neće biti uopće djelotvorni kada je u pitanju izbjegavanje uporabe droga. U svakom slučaju, uvijek je bolje pribjeći se dijalogu i konsenzusu .
8. Budite u skladu s našim djelovanjem
Rijetko ćemo moći spriječiti adolescente da konzumiraju bilo koju vrstu droga ako se i oni konzumiraju kod kuće. Na isti način, kako bi se poruka na droge mogla prenijeti na najučinkovitiji mogući način, naš odnos prema njima također mora biti stabilan i koherentan.
