Kako se bolje družiti? 7 korisnih savjeta
Ljudi su društvene životinje, što znači da smo bića koja trebaju interakciju s drugima, do točke da smo kroz našu evoluciju kao vrstu razvili sustav društava koji nam omogućava da uživamo u osjećaju da pripadamo nešto mnogo veće od nas.
S ove točke gledišta bilo bi logično misliti da svi ljudi uspijevaju razviti iste vještine socijalizacije, ali to uopće nije stvarnost. Zbog različitih čimbenika koji utječu neki ljudi ne uspijevaju potpuno razvijati ove vještine, pa ćemo kroz ovaj članak vidjeti nekoliko savjeta o tome kako se bolje družiti .
- Srodni članak: "9 navika za emocionalno povezivanje s nekim"
Što znači družiti se?
Čin da se socijalizira, također poznat kao socijalizacija, je proces koji gotovo svi ljudi prolaze i koji se sastoji od kognitivna asimilacija svih elemenata, načela i socio-kulturnih temelja svoje okoline da ih zatim integriraju u strukturu svoje osobnosti, sve posredovane utjecajem njihovih životnih iskustava i društvenih agenata.
Taj se proces provodi zahvaljujući djelovanju društvenih agenata, koje čine obiteljski okoliš, škola, vršnjaci, pa čak i mediji i institucije.
U svim tim agentima, obitelj se smatra bitnim dijelom procesa socijalizacije jer pretpostavlja naš prvi kontakt s ljudima različitim od nas i služe kao vodič za naše prve kontakte s vanjskim svijetom.
Na drugom mjestu je škola, u tom kontekstu naučit ćemo smjernice za interakciju s našim vršnjacima, kao i prvi dogovor s autoritetima koji nisu roditelji ili skrbnici.
Zašto nisu svi ljudi jednako sposobni?
Među ljudima postoje velike razlike u razvoju vještina koje nam omogućuju druženje s ostatkom. Dok neki pokazuju velike mogućnosti povezivanja i stvaranja prijateljstava na vrlo jednostavan način, drugima to je veliki napor.
Te poteškoće u susretu s ljudima i prijateljima mogu izazvati velike osjećaje frustracije i tjeskobe, budući da osoba osjeća potrebu i želi komunicirati s drugima, ali njihovo neznanje ili nedostatak vještina onemogućavaju.
Vještine koje nam omogućuju interakciju s drugima i uspostavljanje pozitivnih osobnih i prijateljskih obveznica oni su poznati kao društvene vještine , Ovaj koncept obuhvaća sva ona ponašanja i ponašanja koju provodi osoba unutar interpersonalnog konteksta.
Uglavnom se sastoji u izražavanju emocija, osjećaja, želja i mišljenja na učinkovit i adekvatan način prema situaciji u kojoj je ta osoba. Osim toga, ona također karakterizira sposobnost poštivanja drugih i rješavanje problema učinkovito smanjivanje posljedica i budućih komplikacija.
Razlog zašto neki ljudi ne posjeduju te vještine je to nisu imali priliku da ih nauče i provedu u praksi , ili zbog neadekvatnih ili malih izravnih modela učenja, ili zbog uplitanja negativnih misli ili nesigurnosti zbog negativnih životnih iskustava.
7 savjeta za bolje druženje
Međutim, kao i ostatak vještina, to su podložni naučiti i prakticirati. Iako je ovo s vremenom malo složenije, nikada nije prekasno za promjenu ili poboljšanje navika i uzoraka socijalizacije.
Sljedeća ćemo pregledati niz prijedloga koji neće olakšati interakciju s drugim ljudima i pomoći će nam da se osjećamo udobnije.
1. Počnite malo po malo
Zbog napetosti koja može stvoriti razgovor ili kontakt s drugom osobom, vrijedi malo po malo. Odaberite mjesta koja nisu pretrpan, pa možete imati tihi razgovor s jednom ili dvije osobe.
Odabir svakodnevnih konteksta u kojima ljudi govore na prirodan ili uobičajen način, poput redova supermarketa i započinjanje malog povremenog interakcije, omogućit će nam da se vježbamo i izgubiti strah od pokretanja razgovora .
Na isti način, preporučljivo je započeti s malim komentarima, koji bi mogli prepustiti razgovoru, ali bez rezultiraju pretjeranim ili pretjerano dubokim izrazima ili rečenicama. Okolnosti komentara koji izražavaju zajedničke točke s drugom osobom obično su vrlo učinkoviti prilikom stvaranja veze.
2. Osmijeh
Naravno, ne ukazuju na prisilni ili konstantni osmijeh, jer to može prenijeti osjećaj neobičnosti ili nepovjerenja prema drugim ljudima.Kada se netko približava, kad se smiješno komentira i održava opuštena i bezbrižna gesta, pomoći će nam da se osjećamo blizu ljudi i da se osjećaju ugodno s nama .
3. Održavajte odgovarajući kontakt očima
Gledajući ljude dok govore, znak je da slušate i olakšate stvaranje veza s drugima. Inače će se činiti da barem ne zanima što se računa i to može stvoriti prepreku između oboje.
Na isti način, ako smo i mi koji to govorimo Preporučljivo je održavati kontakt očima s našim sugovornikom ili sugovornicima , jer to prenosi sigurnost i olakšava stvaranje osobnih ili prijateljskih veza.
4. Slušajte
Socijaliziranje podrazumijeva samo razgovor s drugim ljudima, ali i prisustvovanje njima i aktivno slušanje onoga što ne govore. Aktivno slušanje omogućit će nam da prikupimo dovoljno informacija od druge osobe kako bismo mogli formulirati odgovarajuća pitanja i komentare, koje omogućit će nam da nastavimo razgovor učinkovito i prenijeti interes u drugu.
- Srodni članak: "Aktivno slušanje: ključ za komunikaciju s drugima"
5. Promatrajte
Promatranje ljudi oko nas ili s kojima imamo razgovor može nam dati puno informacija o njima, kao što su kako se osjećaju kada govorimo o temi. Ti će nam podaci omogućiti povezivanje s njima i olakšati početak i napredak razgovora.
6. Budite informirani
Znati što se događa oko nas, koje će nam najnovije vijesti i događaji pružiti širok raspon tema s kojima će započeti razgovore i biti u mogućnosti učinkovito intervenirati u raspravama koje se mogu pojaviti tijekom društvenih okupljanja.
- Možda ste zainteresirani: "15 zanimljivih i zabavnih tema razgovora"
7. Ne sudite
Ako dolazite na prostor za sastanke, prva stvar koju činite jest donositi vrijednosne prosudbe, stvorit ćete prepreku između sebe i drugih ljudi, budući da ćete eliminirati mogućnost da ih saznate i znate kako su stvarno, pogotovo ako su ove prosudbe negativne.
Na isti način, kritike ili negativne procjene vrijednosti ljudima koje ste upoznali obično prenose vrlo lošu sliku tako da ćete samo oduzeti te ljude od vas.
