Mnogo mi nedostaje bivši partner: što mogu učiniti?
Ljubav je jedno od najpoželjnijih doživljaja da ljudsko biće može živjeti. Pronalaženje osobe koja vas razumije, koja vam daje najbolje što možeš biti sretna i tko misli o tebi noću i danu, stvarno je nevjerojatno.
Međutim, svi ljubavni odnosi ne završavaju dobro, a kad ljubav završi, općenito, uvijek postoji jedno od dvoje ljudi koji smatra da je izgubio dio svoje duše. Njezino srce je slomljeno i vidljiv je krajnji kraj: "Nedostaje mi bivši partner", izraz koji sažima kontradikciju u kojoj se živi.
Želim se vratiti bivšem bivšem, ali ...
Ako se prepoznajete s onim što ste upravo pročitali i osjećate veliki impuls za povratak bivšem partneru, u sljedećim redcima pronaći ćete neke ključeve koji će vam pomoći da razumijete razloge zašto biste se trebali nastaviti boriti za tu ljubav ili pustiti. uvijek.
Sada, prije svega, moramo imati na umu da ne ovisi samo o tome hoćete li se vratiti ili ne. Zato cilj bi trebao biti raditi za osjećaj dobre prema sebi , bez obzira na to da li se stabilni par vraća na tu osobu. Ovo je važno i morate ga razumjeti. Za to je neophodno da radite na sebi i ne prisilite na moguće povratak. To mora biti vaš bivši partner koji vam i nedostaje.
Također, povratak bivšem bivšem nije uvijek moguć, jer ako je veza prekinuta na traumatični način, postoji manja vjerojatnost pomirenja. Što prije prihvatite tu stvarnost, manje patnje i ovisnosti koje ćete osjetiti prema drugoj osobi.
Zašto mislim o njemu ili njoj?
Također je važno da znate da je taj osjećaj da se želite vratiti sa svojim bivšem potpuno normalno. U stvari, Kada veza završi, uvijek treba znati o drugoj osobi , čak i ako smo mi to ostavili. Naš um radi ovako jer smo se navikli na njegovu prisutnost, na sjećanja na njegov osmijeh, na miris, na njegov glas ... sve povezujemo sa svojom osobom.
Stoga, ako bivši dečki još uvijek imaju kontakt, često pokušavaju iznova i iznova. Kao što Jonathan Garcia-Allen kaže u članku "Kemija ljubavi: vrlo moćan lijek", ljubav je poput droge i morate se odvojiti od druge osobe kad veza završi.
Zlo ljubavi je jedan od najzagonetnijih fenomena koji može pretrpjeti ljudska bića i nešto je što svi moramo živjeti. Prevladavanje nedostatka ljubavi traži vremena.
- Srodni članak: "Stvrdnjavanje slomljenog srca: 7 ključeva u lice nedostatka ljubavi"
Heartbreak boli poput tjelesne boli
Mnogi se ljudi vraćaju u potragu za tom osobom jer nemaju dovoljno snage da napreduju sami , Kao što sam rekao, logično je željeti ponovno kontaktirati s nekim s kim smo podijelili toliko trenutaka (neke loše, ali i mnoge dobre).
Doživljaj želje da se vrati vašem bivšem ne čini vas slabijim , jer je bol emocionalna bol kao i tjelesna bol. Zapravo, znanstvene studije s neuroimagingom pokazale su da regije uključene u fizičku obradbu boli preklapaju one vezane uz emocionalnu bol i socijalnu nevolju, kako je zaključeno u Jaffeovom istraživanju provedenom 2013. godine.
Nedostaje mi bivši: što mogu učiniti?
Kao što vidite, logično je da razmišljate o bivšem i boli. Svi smo to osjetili i niste se razlikovali od drugih. Ali na pitanje "mislim o mom bivšem ... što mogu učiniti?", Odgovor je kompliciran. Zašto? Budući da mnogi čimbenici utječu i svaka je situacija različita.
Prije svega morate procijeniti razlog prekida (pokušavajući to učiniti na najcjelovitiji mogući način i po potrebi tražeći drugo mišljenje) i onda je potrebno razmotriti je li zaista zdravo za vas da se vratite s tom osobom. Ponekad, želja za povratkom uvjetovana je niskim samopoštovanjem, strašću od samog osjećaja ili emocionalne ovisnosti.
Također treba imati na umu da nije ista stvar da je veza razbijena jednostavnom borbom jer je postojala nevjera ili nedostatak poštovanja od početka udvaranja. Dakle, s obzirom na ono što biste trebali ili ne biste trebali učiniti, taj odgovor treba temeljiti na situaciji.
Nakon ocjenjivanja, morate odlučiti želite li nastaviti borbu ili ne zbog vrijedne ljubavi, uzimajući u obzir istodobno predispoziciju druge osobe: Ako jasno kažete da ne želite nastaviti kontakt, to morate poštovati .
Odgovor: raditi na tebi
Sada, morate nešto učiniti kada razmišljate o svom bivšem. Prvo je prihvatiti da se odnosi mogu razbiti , i drugo, borite se za svoj osobni razvoj. Drugim riječima, jedino što možete učiniti u ovom trenutku je da se usredotočite na to tko vas najviše voli, to jest, na sebe.Morate se nastojati razviti kao osobu, bolje poznavati sebe, znati koje su vaše motivacije i potrebe, a prije svega poduzeti akciju kako bi postigli svoje ciljeve.
Često, kada veza završi, kada troše toliko vremena s drugom osobom, moramo ponovo dobiti autonomiju i naučiti biti sami.
Nije dobro trčati, jer ovo je razdoblje koje vam može pomoći da se rastu i razvijate kao osoba. Ulaganje u vas je najbolji način da vas drugi ponovno primijeti. Vaš cilj, međutim, ne bi trebao biti takav, ali postati onaj koga stvarno želite biti. Ako vas druga osoba odluči dopuniti, dobrodošli .
Prednosti i nedostaci povratka sa svojim bivšim
Ako se nakon što radite na sebi i osjećate se dobro o tome tko ste još uvijek mislite da se želite vratiti bivšem bivšem, morate biti jasno da se vraćanje bivšeg dečka ili bivše djevojke ima niz prednosti i nedostataka.
Prednosti dobivanja natrag sa svojim ex su :
- Već ste ga upoznali: situacija se možda posljednjih mjeseci pogoršala, ali znate tu osobu jer ste s njim podijelili mnogo trenutaka.
- Znaš da te voli, mnogo puta je veza razbila različita sukoba, ali osjećaj je još uvijek živ među vama. Ako uzrok prekida nije bio vrlo traumatičan, možda će i dalje biti neke šanse da se spasi ovaj nevjerojatan osjećaj.
- Možete naučiti od pogrešaka: sukobi, ako se riješe na zrel način, mogu biti velika prilika za rast.
- Možete biti ujedinjeni: ako uspijete prevladati te sukobe, zajedništvo među vama može biti još veće.
- Može biti dobro ako postoje djeca: osobito ako imate djecu, mogu imati koristi od vašeg povratka. Sve dok se riješi sukob.
- Oduzmite potrebu da to isprobate: uklonite šiljaste nokte i možete pokušati ponovno. Možda ovaj put to radi.
Nedostaci vratiti se sa svojim bivšim su:
- Možda nije isto: šteta može biti tako velika da je veza između vas izgubljena. I poštovanje.
- Zatvorite vrata nečemu novo: nastojanja da se vratite s bivšom osobom, ne možete upoznati druge zanimljive ljude koji bi mogli pridonijeti više.
- To vam spriječava razvoj: povratak i vraćanje s tom osobom opet i ponekad odvoji vrijeme od vas da se posvetite sebi i ne dopustite da izađete iz ovog začaranog kruga.
- Moglo bi biti veliko mučenje: ako ste mnogo puta slomili, grčenje se nakuplja.
- Šteta se može povećati: ako se grub povećava, postoji veća vjerojatnost da odnos između vas završi lošije nego što je bio.
Ako želite uloviti te prednosti i nedostatke, to možete učiniti u našem članku: "6 problema i 6 prednosti povratka s bivšim partnerom"
