Meditacija i svjesnost

Jeste li ikada vozili svoj automobil na posao i kada ste stigli na odredište, jeste li shvatili da se niste sjećali ničega o putovanju? Ili ste ujutro ustali i nakon tuširanja primijetili ste da...

Svjesnost ili svjesnost, jedan je od najkorisnijih alata za postizanje emocionalne ravnoteže i poboljšanje koncentracije i dobrobiti ljudi. Njegova je učinkovitost dokazana znanstveno, a sve je više...

Nakon spektakularnog porasta svjesnosti u posljednjem desetljeću, postoji mnogo istraživanja koja su generirana kako bi se dokazala njegova učinkovitost u svakom trenutku veći broj područja na...

Svjesnost je filozofija života koji ljudima daje veću dobrobit i puno prilagodljiviji i produktivniji način ponašanja; to je razlog zašto je postao moderan u ovim vremenima.I sada živimo u ovom...

Živimo u stresnom i konkurentnom svijetu koji zahtijeva stalnu aktivnost i spremnost da se prilagodimo novim kretanjima i promjenama u okolišu.Način života koji vodimo, kako u radu tako iu privatnom...

Praksa Mindfulnessa postala je vrlo moderna posljednjih godina zbog višestrukih prednosti za zdravlje i produktivnost ljudi, pa se primjenjuje na različitim područjima, među kojima se ističe...

Pomnjivo je filozoika o preljubima koja su psiholozi danas prilagodili, ali može ih koristiti svatko tko želi biti sretniji i uživati ​​u većem blagostanju.Osnovna načela svjesnosti su u "ovdje i...

Prije dijagnoze raka nastaju vrlo različiti osjećaji kao što su tuga, strah, bijes, impotencija ili nepravda. Kada je bolest poznata, većina ljudi prati njihove rodbine, prijatelji i bliski rođaci,...

U posljednjem desetljeću, Yoga je postala vrlo popularna na Zapadu zbog svojih zdravstvenih prednosti, budući da ova tisućljetna fizička i mentalna praksa jamči ravnotežu između tijela i uma.Yoga...

Živimo u društvu u kojem se često teško povezati sa sobom jer živimo vrlo pod utjecajem kulture koja nas okružuje. Osim toga, s ritmom života zapadnih društava, jedva imamo vremena da se opustimo i...