Psihološka pomoć u emocionalnoj krizi
Iako je trenutačan i privremene prirode, emocionalna kriza obično ostavlja posljedice na svom putu , nakon čega je potrebno provesti akcijski plan koji može suzbiti nelagodu uzrokovanu traumatskim događajem.
Stoga je važno znati glavni elementi programa psihološke pomoći da bi se mogli nositi s emocionalnim krizama. Konkretno, postaje prioritet identificirati karakteristike i ciljeve koje mora imati učinkovita pomoć, različiti modeli pomoći, kao i razine intervencije u krizi.
- Možda ste zainteresirani: "Psihološke traume: koncept, stvarnost ... i neki mitovi"
Karakteristike i ciljevi psihološke intervencije
Potrebno je znati da je svaka radnja koja je usmjerena liječenje neke emocionalne krize mora ispuniti tri osnovna uvjeta: izvršiti "in situ", biti neposredna i stvoriti povjerenje u pacijenta:
Intervencija "in situ"
Emocionalna kriza mora se tretirati tamo gdje se to dogodilo. Samo u vrlo posebnim slučajevima, pritvor će biti opravdan , ali uvijek treba provoditi u bolnici blizu rodbine pogođene osobe.
neposrednost
Svaka kriza mora se riješiti u vrijeme kada se dogodi. Tijekom emocionalne krize zahvaćena osoba pokazuje veliku potrebu za pomoć i vjerojatnije je da će primiti svu pozornost kako bi se postigla promjena. Svaka kriza koja je dozvoljena zrela čini proces intervencije teškim, što onemogućava potragu za pozitivnim rješenjem. Treba napomenuti da se problem ne može riješiti s tri mjeseca kašnjenja u odnosu na trenutak u kojem se dogodio.
Stvorite povjerenje
Pacijent mora biti jasan od početka da je cilj intervencije nitko drugi poboljšati njihovu kvalitetu života .
- Srodni članak: "Emocionalna kriza: zašto se to dogodi i koji su njezini simptomi?"
Ciljevi u akciji prije emocionalne krize
Ako intervencija za krizni tretman ispunjava gore navedene kriterije, šanse za uspjeh se povećavaju. Vrijeme je da navedemo ciljeve koji se provode pri provedbi akcijskog plana; Najznačajniji su sljedeći:
- Spriječiti da kriza ne postane kronična i, time, spriječiti rekurviranje skupih tretmana uz traumatiziranje.
- Vraćanje emocionalne ravnoteže , Cilj je postići barem razinu mentalnog zdravlja prije emocionalne krize. Potrebno je istaknuti da ono što nije imalo (emocionalnu ravnotežu) ne može biti izgubljeno, i stoga se ne može oporaviti.
- Neposredno olakšanje tjeskobe koju je doživio kroz verbalizaciju iracionalnih osjećaja ili stavova pacijenta. Na taj način moguće je neutralizirati nastalu tjeskobu i omogućiti promjenu.
- Orijentirati socijalno ugrožene teme o mogućim društvenim resursima i institucionalne na koje se možete okrenuti ako ste u stanju napuštanja.
Modeli socijalne skrbi za intervenciju u krizi
Ljudsko biće je bio-psiho-socijalna cjelina, pa su njihove potrebe sklone jednom od tih područja, pa stoga krizu koja je nastala može imati svoj epicentar oko biološke, psihološke ili socijalne dimenzije , Stoga će uvijek biti potrebno odrediti koje područje bolesnika treba pažnju.
Na primjer: u pokušaju da se počini samoubojstvo zbog opijanja droga, prije svega bit će potrebno poznavati biološku ili somatsku posljedicu predstavljenog događaja (potrebno ili ne, za ispiranje želuca itd.), Kasnije će se napraviti analiza o elementima i / ili Psihološke sheme pojedinca (emocije, motivacije, itd.) I konačno uzeti u obzir rad ili obitelj utjecaj koji samoubilački ponašanje može imati.
Dakle, emocionalna kriza mogu se tretirati iz različitih perspektiva ili modela , koji se može sažeti u trostruki pristup: intervencija usmjerena na sukob, na osobu kao cjelinu ili na sustav.
1. model sukoba
Sugerira da pružena pomoć mora biti neposredna i bitno usmjerena samom sukobu; kroz ovaj pristup bit će izbjegnuto upućivanje na nesvjesne elemente , uzimajući u obzir samo "ovdje i sada", kao i moguće načine rješavanja "aktualnog problema" koji je prouzročio krizu: opijenost droga u pokušaju samoubojstva, napuštanja doma, sentimentalnog prekida itd.
2. Model usmjeren prema osobi
U intervenciji će većina kognitivnih aspekata pogođene osobe biti prioritet: motivacije, emocionalne posljedice događaja, veze s događajem itd.U toj krizi koja ima prevlast u biološkoj dimenziji, psihološki i društveni utjecaj koji svojevrsna somatska bolest ne podrazumijeva neće biti zanemariv.
3. Model orijentiran na sustav (obitelj ili par)
Stoga se obitelj (ili par) smatra istovremeno kao jedinicu zdravlja i bolesti te je stoga temeljni element za liječenje pogođenog.
- Povezani članak "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"
Razine psihološke intervencije
Bez obzira na model intervencije koji se koristi s pacijentom (ili usmjeren na sukob, cjelokupnost pojedinca ili sustava) i područje (biološko, psihološko ili društveno) u kojem djeluje, moguće je razlikovati tri razine različite pomoći za emocionalnu krizu:
Prva razina pomoći
To je praktički prvi trenutak intervencije; odgovara "fazi utjecaja" krize. Ovisno o sadržaju i uzroku problema, psihološki, društveni ili biološki aspekt bit će prioritet.
Ova razina Također se naziva "prva psihološka pomoć" ili "hitna pomoć" ; karakterizira se kao kratka intervencija (od nekoliko minuta do nekoliko sati); Glavni cilj je ograničavanje i pružanje podrške, smanjenje smrtnosti (izbjegavanje samoubojstva) i povezivanje osobe u krizi s mogućim dostupnim resursima vanjske pomoći.
Intervencije na prvoj razini mogu se provoditi bilo gdje (pacijentov dom, zdravstveni centar, sklonište, ulica, bolnica itd.) I bilo koji pomoćnik (roditelji, učitelji, socijalni radnici, psiholozi, psihijatri itd.) ).,
Ova prva razina pomoći može se provesti iz farmakologije (putem anksiolitika ili antipsihotika) ili aktivnim slušanjem, ne zaboravljajući mogućnost bolesnika da provede noć ili 24-satnu hospitalizaciju.
- Srodni članak: Što su psihološka prva pomoć?
Druga razina pomoći
Ova faza započinje kada hitna pomoć završi (prva razina pomoći). Ova intervencija nije ograničena samo na obnovu izgubljene ravnoteže zbog utjecaj traumatskog događaja ; Na ovoj razini, prioritet se daje iskorištavanju ranjivosti emocionalnih struktura subjekta, posebno onih koji prate krizu, kako bi se pomoglo u uspostavljanju emocionalne ravnoteže pri stvaranju još više funkcionalnih psiholoških struktura.
Trajanje ove intervencije je nekoliko tjedana (otprilike 10-12 tjedana) i izvođenje stručnjaka.
Treća razina pomoći
Općenito, dvije prethodne razine pomoći dovoljne su da bi pojedinca, pokretanjem vlastitih resursa (psihološki, socijalni, itd.), Postigli psihološki napredak. Međutim, ponekad, dugotrajno liječenje može biti neophodno (psihoterapija u kombinaciji s farmakološkim tretmanom) kako bi se ojačali postignuti rezultati i spriječili moguće relapse.
