yes, therapy helps!
Relativni OCD: simptomi, uzroci i liječenje

Relativni OCD: simptomi, uzroci i liječenje

Siječanj 26, 2024

OCD je patologija koja je unutar klasifikacije anksioznih poremećaja i može dovesti do velike nesposobnosti u životu ljudi.

Kada govorimo o OCD-u, najčešće je razmišljati o onim bolesnim subjektima reda, čistoće, kontaminacije ... No, zapravo OCD može uzeti bilo koji predmet i jedan koji nije tako dobro poznat je relacijski TOC , Želiš li ga upoznati?

  • Srodni članak: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): što je to i kako se manifestira?"

Što je relacijski TOC?

Relativni TOC se usredotočuje u odnosima koje osoba održava s drugim pojedincima kao djeca, roditelji, partner (OCD ljubavi), stranci ... čak i prema sebi. Vrlo se uznemirujuće opsesije generiraju s obzirom na objektivnu osobu ruminations, biti u mogućnosti da se slomiti obveznice koje ih ujedinjuju kako bi izbjegli nelagodu i ponavljajući obrazac u sličnim odnosima.


Te misli mogu biti vrlo bolne i počinje pravi istragu o osjećajima prema osobi , tražeći zašto, dolazeći sumnjati u njih i boreći se da ih izbjegnu bez uspjeha (više što želite zanemariti misli, to se više pojavljuje) nesvjesno pretvarajući ih u najčešća tema svakodnevnog života i stvarajući malu smetnju koja može onesposobiti tko god pati od distrakcije i anksioznosti koju proizvodi.

Ilustriramo ga s primjerom. Roditelj koji je naglasio početak podizanja djeteta nenamjerno stvara sliku u kojoj se pojavljuje bacanjem iz prozora. Misao se doživljava kao nešto strašno, neprihvatljivo, što se ponovo i iznova analizira sve dok ne dođu do zaključaka kao što su: Mislio sam da zato što ne želim moga sina, ja sam psihopat i ne bih ga trebao podići jer ću ga povrijediti.


Zapravo ta osoba voli svog sina i nikada ga neće povrijediti, ali kad lanac počne i postaje zajednički u glavi osobe, čini se nemogućim da se zaustavi i iznad svega, daje mu istinu koja stvara vrlo ozbiljnu patnju.

simptomi

Slijed misli koje smo vidjeli u prethodnom primjeru vrlo je uobičajen u OCD, jer ima tendenciju povećati važnost uma stvarajući sliku ili konkretnu ideju koja uzrokuje osobu da poludi i traži razloge prije nečega što To stvarno nije odgovoran.

Dodavanje krivnje, razmišljanja, traženje neiscrpnog razmišljanja, binarno razmišljanje , traženje savršenstva i neprihvaćanje pogrešaka (sve tipične osobine ljudi koji pate od OCD) stvara novi svijet u kojem se misli uklapaju kao da su strašna osoba zbog toga što su imale tu sliku, krivima što imaju misli o neka priroda, nesposobnost da prihvati da on nije odgovoran za taj mentalni proces i da nema nikakvih pravih posljedica i tako dalje.


Gore navodi osobu žrtvu svog uma i krvnika akcije koje počinjete provoditi kako biste spriječili, provjerili i potražili logiku , Jedna od tih provjera može biti tražiti i usporediti se s drugim ljudima koji dijele sličnosti kao da je drugi dio savršenstvo u kojem će se odraziti.

  • Možda ste zainteresirani: "Vrste anksioznih poremećaja i njihova obilježja"

uzroci

To je začarani krug teško ga slomiti normalno počiva na vrlo krutim i strožim kognitivnim uzorcima gdje izaći iz te granice "pretpostavlja nešto strašno i neprihvatljivo da ste krivi". Potreba za sve što pod strogom kontrolom čini misli koje bi trebale biti "loše" uzrokovane su osobom "jer ima sve pod kontrolom i mora biti u stanju kontrolirati ono što stvara njegova glava".

Generirana anksioznost može se manifestirati kao napadi panike na misao ili ruminiranje ovog ili kao konačni odgovor tijela da izdrži vrlo visoku razinu nelagode. S druge strane, kriva komponenta dijeli depresivni poremećaj , što može uzrokovati da TOC postane komorbidan anksioznom poremećaju, depresivnom ili oba.

liječenje

Ako poznajete nekoga s ovom vrstom OCD-a ili misliš da možeš patiti od toga, nemoj paničariti: OCD je moguće liječiti u svim njegovim manifestacijama, najučinkovitiji način je kombinacija psihotropnih lijekova s ​​kognitivnom bihevioralnom terapijom. Farmakološko liječenje mora diktirati psihijatar , koja će, ovisno o simptomima, preporučiti određenu vrstu lijekova.

Nijedan OCD nije isti za različite ljude i ljudi nisu jednaki kao odgovor, tako da ne bismo trebali uzimati lijekove od poznanika s istim poremećajem. S druge strane, odlazak na psiholog za obavljanje kognitivne bihevioralne terapije pomoći će prepoznati razlog opsesivnih ideja i raditi da se bolje osjećaju.

Ali budite oprezni! Postoje ljudi koji vide poboljšanje kada napuste terapiju , Imajte na umu da je relacijski OCD poput svih OCD-a: oni prolaze kroz dobre i loše faze, a najbolje je pratiti vašeg terapeuta i psihijatra, čak i ako se osjećate bolje. I još više, ako uzmemo u obzir da se relacijski TOC normalno događa s ljudima koji su međusobno bliski, tako da je lako zbog relacijskih uzroka, zbog pojava poput promjena atmosferskog tlaka tijekom sezonskih promjena ili vremenskih razdoblja. stresno.

Često je da osoba zadržava ove misli mjesecima i čak godinama bez da ih prenese nikome zbog srama, straha ... čak i misleći da oni zapravo nemaju emocionalnu patologiju i misli su točne (prosjek primanja specijalizirane pomoći obično je dvije godine i medij).

Ali stvarnost je da kada oni koji pate od nje razgovaraju sa stručnjacima za mentalno zdravlje, njihovim obiteljima i ljudima koji sudjeluju, postoji podrška koja može biti temeljna za liječenje i oporavak. Kao i druge preporuke, sport je neophodan, kao i održavanje dobre komunikacije, dobro jelo i dobar odmor.

Bibliografske reference:

  • Ferrali J.C. (1996). Opsesije i umijeće klinike. Razvoj psihijatrije u Argentini. APSA.
  • Kinney, J.M. (1995). Razumijevanje utjecaja u djece s pervazivnim razvojnim poremećajima: Specifični nedostaci u perceptivnim podudarnim zadacima. Washington DC: Laboratorij za humanu neuropsihologiju, Američko sveučilište.

Perceiving is Believing - Crash Course Psychology #7 (Siječanj 2024).


Vezani Članci