yes, therapy helps!
Zadovoljstvo vlastitim tijelom vrlo je povezano s radošću, prema studiji

Zadovoljstvo vlastitim tijelom vrlo je povezano s radošću, prema studiji

Kolovoz 7, 2020

U suvremenom načinu života slika ima temeljnu važnost , a čini se da se to odnosi i na način na koji sebe procijenimo. Zato je način na koji cijenimo naš izgled vrlo relevantan. Fizičar ima ulogu u potrazi za poslom i odnosima s drugima, ali i u nečem mnogo važnijem: našu sliku o sebi i samopoštovanje.

U vezi s tim, tim istraživača sa Sveučilišta Chapman nedavno je objavio studiju u kojoj istraženi su psihološki čimbenici koji se odnose na zadovoljstvo nečijem pojavom i tjelesnu težinu od ukupno 12.000 Amerikanaca. Jedan od glavnih zaključaka ove studije je da je način na koji se čovjekov lik uvažava ima vrlo bliski odnos s zadovoljstvom životnom putanjom, što možemo jednostavno nazvati srećom.


Međutim, u tim rezultatima postoje neke nijanse.

Nijedan muškarac nije spašen

Mi nastojimo povezati zabrinutost za nastupe sa ženskim spolom, ali ovo istraživanje razbija se s tom idejom. U žena, zadovoljstvo vlastitim tijelom bio je treći najsnažniji prediktor zadovoljstva životom , ispod gospodarske situacije i zadovoljstva parom. U muškaraca samo je jedan element bio više povezan s zadovoljstvom životom nego način na koji se procjenjuje nečije fizičko samopoštovanje: zadovoljstvo ekonomskom situacijom.

Ovi rezultati ukazuju da je barem u američkom društvu, ili proširenjem, u zapadnim kulturama, muška slika o sebi daleko od irelevantnog.


Vrlo zahtjevno s težinom

Istraživanje također otkriva da među ispitanicima postoji relativno mali postotak osoba zadovoljnih vlastitom težinom. Samo 24% muškaraca i 20% žena osjećaju između vrlo zadovoljnih i izuzetno zadovoljnih s njim , Ako dodamo tom udjelu ispitanika onih koji se osjećaju "pomalo zadovoljan" s onim što oni vagaju, cjelina doseže samo polovicu ljudi koji se konzultiraju. Osim toga, zadovoljstvo tjelesnom težinom i zadovoljstvo tjelesnim izgledom pokazalo se izuzetno povezanim.

Ti rezultati ne govore mnogo o stvarnoj težini Amerikanaca ili njihovom zdravstvenom statusu, ali to prisustvuje se načinu na koji oni vrednuju tjelesnu težinu , A ono što je pronađeno, pojačava ideju da se velika važnost stavlja na (fiktivnu) potrebu da se prilagodi standardima ljepote u kojima indeks tjelesne masti mora biti minimalan i, u slučaju žene, mnoga područja tijela trebaju imati najmanji mogući volumen. Kao rezultat toga, mnogi ljudi vjeruju da su daleko od idealne težine.


Možda ste zainteresirani za čitanje ovog posta: "Znači li fizičar kada je u pitanju flertovanje? 3 refleksije o ljepoti"

Težina označava dnevni red

Težina je važna u općoj razini blagostanja ljudi, izvan onoga što se tradicionalno shvaća kao zdravlje. Na primjer, Rezultati ove studije pokazuju da osobe s većom nezadovoljstvom vlastitom težinom pokazuju jasnu tendenciju da se pokazuju niske razine samopoštovanja i nezadovoljstvo seksualnim životom.

Pored toga, ljudi s većim nezadovoljstvom težinom pokazali su stil povezivanja s drugima koji su više pod utjecajem anksioznosti i straha od odbijanja, dobivajući relativno visoke rezultate u neuroticizmu. To može dovesti do začaranog kruga u kojem strah od gubitka posla s drugima stvara veću brigu za sam aspekt, što dovodi do veće brige i tjeskobe oko društvenih odnosa itd.

Nasuprot tome, ljudi koji su bili zadovoljniji svojom tjelesnom strukturom nastojali su postići veće rezultate u ekstraverziji i otvorenosti iskustvu, uz razvijanje vrste veza s drugima u kojima strah nema važnu ulogu.

Iza slike

Bez obzira na to vjerujemo li da je osobna slika važna manje ili više, ova studija pokazuje da je početna situacija ono što jest, a mnogi ljudi osjećaju vrstu nezadovoljstva ne toliko vezana uz ono što oni stvarno vagaju, već s načinom na koji jesu. fizički se vide.

Za ovaj dio društva, pitanje slike i estetike ne može se zanemariti, jer Ova strana njihovog identiteta blisko je povezana sa strahovima i nesigurnostima koji ih svakodnevno utječu .


Srđan Roje: Tečaj meditacije (2/3) (Kolovoz 2020).


Vezani Članci