yes, therapy helps!
Osjetljivost, oblik pred-asocijativnog učenja

Osjetljivost, oblik pred-asocijativnog učenja

Ožujak 29, 2024

U prethodnom članku razgovarali smo o pred-asocijativnom učenju kao mehanizmu koji vrsta koristi za odgovor na ekološke podražaje i usredotočiti se na proces navikavanja.

Ovom prigodom razgovarat ćemo o drugom tipu pred-asocijativnog učenja: svijest .

Što je svijest?

Shvaćamo navike kao smanjenje odgovora organizma na poticaj kontinuiranom prezentacijom. Senzitizacija predstavlja suprotan proces , budući da se sastoji od povećanja odgovora organizma na poticaj samo njegovim predstavljanjem. To jest, postizanje stanja povećanja aktivacije pri primanju neke vrste poticaja.


Da bismo razumjeli, najreprezentativniji slučaj je mrzak "zvučni signal" budilice koja, kad zvuči, duboko nas mijenja. Nevolje djeteta, zvuk ambulante, krikovi ... su ekološke podražaje na koje ljudi obično reagiraju pretjerano, pa se kaže da smo im senzibilizirani. Lako je postati osjetljiva na gore navedene podražaje, jer su vrlo uznemirujući podražaji. Što je veći intenzitet poticaja, to je veća osjetljivost na to .

Kada svijest ne ovisi o intenzitetu

Postoji, međutim, niz poticaja koji se ne karakteriziraju intenzivnim, a ipak im se senzibiliziramo. Dobar primjer ovoga su ono što kažemo da nam daje "grimasu", koja može biti vrlo posebna kao što je dodirivanje vaše kose kad je mokro, škripanje kostiju ili prošireno kao ogrebotina ploča s noktima ili žvakanje srebrnog papira ,


Općenito govoreći, Kada je netko u stanju visoke aktivacije, naglašava se proces senzibilizacije na podražaje okoline , Kada smo ljuti, podložni puno stresa ili s velikom mamurluka u nedjelju, svaki poticaj iz okoline može nas mijenjati i pretvoriti u prave zvijeri.

Odsada, kad vidimo nekoga vrlo osjetljivom, moramo shvatiti da je u trenutku visoke svijesti s okolinom u kojoj se nalazi, pa će mu biti bolje da mu dopusti da uživa u tišini.

Kombinirajući naviku i senzibilizaciju

Isti poticaj može uzrokovati navikavanje ili senzibilizaciju, ovisno o intenzitetu i povijesti učenja osobe.

Iz tog razloga djelujemo s iznenađenjem kad naš poznanik preuveličava reagiranje na podražaje koje nismo ni došli doživjeti. U tim slučajevima navikli smo na njih, dok je druga osoba senzibilizirana na poticaj.


Trajanje postupka

U većini slučajeva, osjetljivost se javlja samo u kratkom roku , jer na ovaj način omogućuje ulazak u stanje upozorenja prije novih i potencijalno opasnih pojava.

Međutim, može postati kronično, što je problem. Ako njezino trajanje traje dulje vrijeme, senzibilizacija može uzrokovati pojavu budućih stresora, koji su zbog klasičnog kondicioniranja u opasnosti da budu povezani s drugim podražajima okoliša i mogu dovesti do budućih fobija.

završni

Ipak, nije sve što nas čini da reagiramo loše , Prolazeći ulicom i automatski prepoznavajući lica poznanika, primanje milovanja i kontakta nekoga koga želimo učiniti sve ugodnijim, čini nas pomirenjem s ovim mehanizmom naslijeđenim od evolucije.

Potrebno je shvatiti da je ovaj proces vrlo prilagodljiv , jer nam omogućuje da usredotočimo pažnju na podražaje koji bi nas mogli ugroziti. Međutim, više ne živimo u spiljama ili su okruženi grabežljivcima tako da u naprednom društvu, ovaj mehanizam učenja prisutan u svim vrstama, često igra protiv nas.


3 clues to understanding your brain | VS Ramachandran (Ožujak 2024).


Vezani Članci