Skype terapija: koje su njegove prednosti?
Napredovanje novih tehnologija omogućilo je psihologima da se bliže i bliže svojim pacijentima ne gubeći kvalitetu informacija i povjerenje koje je potrebno za terapijske koristi. Danas, zahvaljujući korištenju Interneta, moguće je doći do više ljudi, bez obzira na udaljenost koja ih razdvaja i od udobnosti doma, s istom učinkovitošću kao i terapija licem u lice.
Jedna od željenih opcija mnogih psihologa i pacijenata za provođenje terapije online je Skype , U ovom ćemo članku govoriti o karakteristikama i prednostima ovog oblika terapije.
- Srodni članak: "Vrste psiholoških terapija"
Kako funkcionira Skype terapija
Mnogi bolesnici, bilo zbog prikladnosti provođenja terapijskih sastanaka iz kuće ili zbog nemogućnosti odlaska u terapijski centar, vole daljinsku psihoterapiju. Za manje od jednog desetljeća, neki psiholozi i čak i veliki psihološki centri nude terapijsku uslugu preko Skypea .
Ideja ove vrste terapije je pristup osobe koja zahtijeva psihološku pomoć s profesionalnom psihologijom, s ciljem da će potonji pružiti sredstva za vraćanje blagostanja i poboljšanje njihove kvalitete života. Zahvaljujući tehnološkim napretku novijih vremena, praktički svatko ima pristup ovom softveru , koji je jednostavan za instalaciju, konfiguriranje i stoga za početak korištenja.
Sesije terapije Skype provode se putem videopoziva, pa je potrebno imati niz zahtjeva:
- Računalo ili tabletno računalo
- Webcam ili mikrofon i zvučnici
- Instaliran je Skype program
Izvođenje Skype terapije je relativno jednostavno, obično samo moraju zadovoljiti ove zahtjeve i pohađati neke jednostavne upute online psihologa za početak s online terapije sjednice.
- Možda ste zainteresirani: "8 prednosti odlaska na psihološku terapiju"
Znanstvene studije podržavaju prednosti online terapije
Sve je više psiholoških centara koji koriste ovu modalitet, budući da su znanstvene studije više puta pokazale svoju učinkovitost. U nekom trenutku našeg postojanja svi smo osjećali da nismo najbolji, a zahvaljujući Skype terapiji moguće je pristupiti on-line psihologu u bilo koje vrijeme i s bilo kojeg mjesta.
Poznati studij, koji je objavljen u Časopis za tehnologiju u ljudskim uslugama u godini u 2008, pokazao da Online terapija pomaže mnogim ljudima da prevladaju teškoće ili psihološke probleme , osobito onih koji se odnose na anksioznost i stres. Za provedbu istrage imali su podatke o 9.764 ispitanika s različitim problemima. Nakon primitka liječenja, više od 50% pacijenata je reklo da su se oporavili, a njihova kvaliteta života i dobrobit značajno porasla, pa su istraživači uvjereni da on-line liječenje daje slične rezultate liječenju licem u lice.
Kasnije, tim znanstvenika sa Sveučilišta u Virginiji, koji su svoje rezultate objavljivali u medicinskom časopisu JAMA psihijatrija, opaženo u studiji koja je više od polovice ljudi s nesanicom i depresijom. Ljudi koji su analizirani iskusni poboljšanje unutar nekoliko tjedana od primanja terapije .
Nedavno je još jedna istraga, koju je ovoga puta proveo Sveučilište u Lancasteru (Ujedinjeno Kraljevstvo), potvrdilo poboljšanje od 100 bolesnika s bipolarnim poremećajem koji je putem Skypea primio online psihoterapijske sastanke.
Koje su prednosti Skype terapije?
Psihoterapija, bilo online ili licem u lice, donosi mnoge prednosti za pacijente : pomaže im da se bolje upoznaju, prepoznaju i mijenjaju svoje disfunkcionalne uvjerenja, povećavaju svoje emocionalno zdravlje i osvješćuju ih; olakšava ove alate kako bi mogli bolje nositi sa svakodnevnim problemima, međuljudskim odnosima i sukobima koji se mogu pojaviti tijekom svog života i općenito ih osnažuje ispred života kako bi mogli živjeti u skladu s njima i s okolinom.
sada, Online terapija također pruža i druge prednosti koje terapija lica ne nudi , Oni su sljedeći:
1. Pristup s bilo kojeg mjesta
Nove tehnologije omogućuju pristup s bilo kojeg mjesta na svijetu iu bilo kojem trenutku, bilo s računala, tableta ili pametnog telefona .
2. Anonimnost
Budući da pacijent ne mora ići u terapeutsko središte, uživa veću anonimnost.
3. Veća fleksibilnost vremena
Skype terapija olakšava fleksibilnost vremena i bolje odgovara potrebama pacijenta.
4. Udobnost
S ovim terapijskim načinom, pacijent ne mora putovati Niti gubi vrijeme u čekaonici.
5. Niže troškove
Trošak ovog oblika terapije je manji od troška tradicionalne terapije. Isto tako, pacijent štedi troškove koji proizlaze iz zamaha.
6. Intimnost
Kada se izvodi iz vlastitog doma pacijenta, pacijent se može osjećati udobnije shvaćajući da je situacija manje prijeteća i stoga može otvoriti više i povećati povjerenje u njihov odnos s psihologom.
7. Kontinuirano praćenje
Oni pacijenti koji žele i dalje imajte kontakt s vašim pouzdanim psihologom unatoč tome što morate promijeniti grad , oni to mogu učiniti zahvaljujući novim tehnologijama i korištenju Skype softvera.
Tražite pouzdanog online psihologa?
Pronalaženje on-line terapeuta je prvi korak u primanju on-line terapije. Od psihologije i uma preporučujemo tim Mensalus Instituta u Barceloni, koji se smatra najboljim centrom za psihologiju u Španjolskoj.
Institut Mensalus: najbolji online psiholozi
Nekoliko klinika u Španjolskoj ima priznanje i profesionalnu karijeru Instituta Mensalus, budući da im više od 30 godina pružaju kvalitetnu psihološku pomoć kako osobno (u Barceloni) tako i on-line jamči. Osim toga, ovaj centar nudi osobne radionice rasta i poslijediplomske tečajeve za psihologe, u suradnji s najvažnijim sveučilišnim institucijama u našoj zemlji, što ga čini vrlo prestižnim centrom za psihologiju.
Institut Mensalus ima interdisciplinarni tim koju čine psiholozi, psihijatri, neuropsihologi, psihoterapiji i logopedi, svi oni profesionalci najviše razine; i nudi psihološku terapiju, kratku terapiju, osobno treniranje i posebne konzultacije za odrasle, parove, obitelji, adolescente i djecu. Zahvaljujući online terapiji doprinosi poboljšanju kvalitete života i dobrobiti ljudi, ne samo na području Barcelone, ali i širom svijeta.
Što se tiče on-line terapije, prva informativna sesija je besplatna i sadrži informacije o pacijentovim problemima, objašnjeni su uvjeti pružanja usluge, a zakazane su sljedeće sesije , Ovaj centar jamči učinkovitu, personaliziranu i povjerljivu skrb i primjenjuje najprikladnije tehnike za liječenje različitih problema (depresija, anksioznost, stres, parovi i seksualna terapija itd.).
- Ako želite više informacija o Institutu Mensalus, u ovoj vezi možete pronaći kontaktne podatke.
