Socio-afektivno blagostanje: što je to i kako to utječe na nas
Jedno od najgorih zamki koje možemo pasti kada odlučimo kako želimo živjeti jest pretpostaviti da samo utječemo na naše vlastito blagostanje. Zato je koncept socio-emocionalnog blagostanja tako važan .
Kroz ovaj članak vidjet ćemo što se društveno-afektivno blagostanje sastoji i zašto je to središnji koncept psihologije i društvenih znanosti.
- Srodni članak: "Psihološko blagostanje: 15 navika da se to postigne"
Što je socio-afektivno blagostanje?
Socio-afektivno blagostanje je skup biološki, kontekstualni i relacijski čimbenici koji nam omogućuju da se osjećamo dobro , u globalnom i holističkom smislu. Ukratko, osjećati se dobro u sebi i materijalnom i društvenom kontekstu u kojemu živi.
Važno je, na primjer, uzeti u obzir ljudi koji imaju sve osnovne potrebe pokrivene (tj. oni koji imaju veze s održavanjem dobrog zdravstvenog stanja u stvarnom vremenu ili vrlo kratkom roku) mogu se osjećati vrlo loše iz više razloga: radno okruženje u kojem prevladavaju kazne, loš društveni život itd.
Zato, na isti način na koji mentalni poremećaji nisu iskusni samo "iznutra prema van", ali i okoliš također utječe na vaš život, isto se događa i sa našim blagostanjem.
Pojam socio-emocionalnog blagostanja znači da sreća i zdravlje proizlaze iz pojava koje se pojedinačno tretiraju na mnogo složenije pojave, za koje se također računa i javno i kolektivno upravljanje okolišem. Stoga javna uprava također ima dužnost brinuti se o ovom pitanju.
- Članak psihologa Bertranda Regadera: "Metakognicija: što je to, koncept i teorije"
Kontekstualni elementi koji to utječu
Da bismo bolje razumjeli što je socijalno-emocionalno blagostanje, dobro je razmotriti neki primjeri aspekata našeg okruženja koji to utječu , Let's vidjeti ih
1. Prisutnost ili odsutnost zlostavljanja
Ovo je vrlo važan element, a više s obzirom na to Zlostavljanje nije uvijek fizičko ili uključuje ozljede , ali može postati psihička i vrlo suptilna.
- Srodni članak: "9 vrsta zlostavljanja i njihova obilježja"
2. Broj socijalnih i ekoloških podražaja
Nije isto živjeti u mjestu s vrlo bogatim raznolikostima noviteta i podražaja, nego to učiniti u osamljenoj kolibi usred pustinje. Dugoročno, monotonija i nedostatak noviteta ostavljaju trag na mentalno zdravlje .
3. Prisutnost ili odsutnost diskriminacije
Diskriminacija i nadalje predstavlja vrlo prisutan društveni problem i pretrpio je nekoliko ugroženih skupina. Stoga utječe na socijalno-emocionalnu dobrobit ljudi koji pate od te diskriminacije i, u manjoj mjeri, onih drugih građana koji imaju dokaze o krhkost društvene tkanine u kojoj žive .
- Možda vas zanima: "16 vrsta diskriminacije (i njihovi uzroci)"
4. Prisutnost kulture solidarnosti
Solidarnost omogućava manje nepovoljnim ljudima da dobiju pomoć od onih koji su u boljoj situaciji. Kao posljedica toga, to je logika koja ide u suprotnom smjeru individualizmu , i dio kolektivističke koncepcije društva u kojem socijalno-emocionalno blagostanje ima veliku važnost.
Socio-afektivno blagostanje u vitalnim fazama
Potrebe kojima se društveno-emocionalno blagostanje mora odgovoriti evoluira dok prolazimo kroz faze života. Pogledajmo nekoliko primjera.
djetinjstvo
Tijekom djetinjstva osobito je važan fizički kontakt s ocem ili majkom, kao i postojanje bogate komunikacije kako u sadržaju tako iu emocionalnom naboju koji se izražava kroz geste i jezik.
Osim toga, važno je imati bogato okruženje koje promiče učenje i razvoj znatiželje.
mladost
U adolescenciji je osobito važno imati zdravih odnosa s članovima vršnjaka (prijatelji i kolege). Samosvijest i samopoštovanje se u velikoj mjeri razvijaju ovisno o tome kako nas drugi postupaju.
Post-adolescencija
Od približno 15 do 20 godina, potrebu za razviti neovisan život i percipirati vlastitu samo-učinkovitost , Znati kako učiniti sve što odrasli rade omogućuje im da osjete dio društva.
odraslost
Od 20 do 45 godina, približno, socijalni problemi i intelektualni problemi postaju važniji. Pristup kulturi Da bi naučili samouvjereno, oni stječu snagu, jer žele njegovati svoje znanje.Istodobno, važnost drugih stavova o sebi ne daje se veliku važnost, s obzirom da je samoznačaj mnogo bolji nego prije.
Zrelo doba
U ovoj fazi postoji tendencija da vrijednost stabilnosti više u odnosu na ono što je postignuto tijekom godina. Slično tome, rizik od izolacije zbog čestog pada broja prijatelja Također se brine i može ugroziti socijalno-emocionalno blagostanje.
