yes, therapy helps!
Somniloquia: simptomi i uzroci ove parasomnije

Somniloquia: simptomi i uzroci ove parasomnije

Ožujak 29, 2024

Većina ljudi zna nekoga tko govori dok spavaju. To je jednostavna emisija besmislenih zvukova, pojedinačnih riječi ili čak čitavih razgovora u kojima subjekt čak može odgovoriti na pitanja.

Može se činiti čudnim fenomenom, ali iako se to shvaća kao poremećaj spavanja somniloquia ili somniloquio je vrlo čest i obično nije povezan s teškim problemima. U ovom članku kratko istražujemo koncept i što to podrazumijeva.

  • Srodni članak: "7 glavnih poremećaja spavanja"

Što je somnilochia?

Somniloquia ili somniloquio (oba su oblika točna) je parasomnia, poremećaj ili promjena u kojoj se pojavljuju abnormalni ponašanja tijekom razdoblja spavanja. posebno u pospanosti subjekt emitira riječi za vrijeme spavanja s potpunim odsustvom dobrovoljnosti sa svoje strane.


Intenzitet s kojim govorite može se jako razlikovati, od šapta do pravih krikova. Oni također mogu imati znakove emocija, poput smijeha ili plača. Ove epizode u kojima osoba govori obično ne traju više od nekoliko sekundi ili nekoliko minuta, budući da nema kasnijeg sjećanja na to što je govorio.

Sadržaj govora obično nije razumljiv, iako ponekad možete dobiti da emitiraju riječi i čak fraze sa smislom , Ponekad se uspostavljaju male monologe ili čak i čini da razgovaraju s nekim u snu. I iako u nekim slučajevima ljudi koji percipiraju takav govor mogu doći pokušati nešto pitati za spavaću osobu i to se čini da odgovara, malo je vjerojatno da izravno reagira na stimulaciju.


Somniloquia je vrlo česta pojava kod djece, nešto normalno, iako se čini zabrinjavajućim. To se također događa kod odraslih na jednako nepotrebno, iako u nekim slučajevima iza nje postoji neki problem ili poremećaj (na primjer anksioznost).

  • Možda ste zainteresirani: "5 faza spavanja: od polaganih valova do REM-a"

Što ga proizvodi?

Iako proces koji uzrokuje ljude da govore tijekom spavanja nije poznat, a može se pojaviti tijekom bilo koje faze spavanja, može se pretpostaviti da je mehanizam kojim se somnilochia pojavljuje sličan onome koji uzrokuje druge parasomnije : neusklađenost u aktivaciji / inhibiciji područja mozga koja se javljaju tijekom različitih faza sna, osobito u fazama 3 i 4 REM spavanja i REM faze (trenuci kada se obično javlja somniloška bolest).


Na primjer, tijekom tonusa REM mišića snažno se smanjuje dok je fiziološka aktivnost povišena, ali kod osoba s somniloškom Područja mozga koja kontroliraju aktivnost buccofacial mišića i dalje su aktivna i dopustiti subjektu da govori u snovima. Nešto slično događa se tijekom dubokog sna: povećava se mišićni ton, a simpatička aktivnost se smanjuje.

U kojim se situacijama obično pojavljuje?

Somnilochia je vrlo česta tijekom razvoja, u djece i adolescenata. Međutim, kako raste, postaje sve rjeđe.

Često je da se somnolokija pojavljuje povezana s drugim poremećajima spavanja , poput noćnih strahota i somnambulizma. Može se pojaviti i prije opijenosti zbog uporabe tvari, u febrilnim stanjima i u doba visokog stresa, kao iu mentalnim poremećajima poput raspoloženja, anksioznosti i nekih disocijativnih stanja.

  • Srodni članak: "Onirismo (san delirij): simptomi, uzroci i liječenje"

Učinci somniloquia

Sama somniloquium nije štetan, ali može stvoriti promjene na društvenoj razini u onim ljudima koji spavaju zajedno. Na primjer, može uzrokovati da partner ili pratitelj ne mogu dobro spavati ili se mogu pojaviti riječi, nazivi ili komentari koji se mogu pogrešno protumačiti. Ili drugo može stvoriti strah ili zabrinutost u okolišu (pogotovo kad plače, smiju ili vrište).

Oba ova i ideja da se nešto može reći pogrešno može izazvati neke od ljudi koji to iskustvo mogu izbjegavajte kontakt s parom tijekom noći ili spavajte u istoj sobi , što može dovesti do problema u vezi.

Je li potrebno liječenje?

Iako se smatra parasomnia ili poremećajem sna, somniloquium se ne smatra patologijom i obično ne pretpostavlja nikakav stvarni problem u samom subjektu (iako može postati neugodan ako osoba spava pratiti). Općenito, dakle, nije potrebno primijeniti bilo koju vrstu liječenja.

Unatoč tome, u slučajevima kada je prezentiran uporno ili je neugodno preporuča se korištenje opuštanja i higijene spavanja , kao i stvoriti navike koje omogućuju učinkovit odmor.Dobra priprema okoliša prije spavanja obično je korisna, kao i izbjegavanje upotrebe stimulansa tijekom sati prije spavanja.

Treba također imati na umu da ponekad somnilokija proizlazi iz postojanja afektivnih ili tjeskobnih problema, u kojem slučaju treba posebno obrađivati ​​probleme koji potječu od njih. Moguće je i da se pacijent boji spavati uz moguću štetu ili reći nešto što uzrokuje probleme s partnerom, što može zahtijevati liječenje.

  • Možda ste zainteresirani: "Vrste psiholoških terapija"

Somniloquia y sus características (Ožujak 2024).


Vezani Članci