Stanje šoka: što je to i zašto se to proizvodi?

Daju nam loše vijesti: netko koga volimo je neočekivano umro. Mi smo blijedi, paralizirani, ne znamo što učiniti i izgubljenim izgledom.

Nazivaju nas po imenu, ali ne reagiramo. Sve to činimo jer smo u stanju šoka , a tiskanje vijesti ili događaja sprječava nas da obrađujemo činjenice na uobičajen način. Naš je um blokiran, u nekoj vrsti limo.

Ne govorimo o nečemu nerijetko: bilo zbog ovoga ili drugih razloga koje ponekad imamo reakcije ili blokade velikog intenziteta zbog situacija koje ne možemo upravljati i koji proizvode veliku tjeskobu. Razmotrimo što je to, kada se pojavi i što znači ulaziti u psihičko stanje šoka.

Kakvo je stanje šoka?

Stanje živčanog šoka je a intenzivnu emocionalnu i fiziološku reakciju na vrlo stresne i traumatske događaje da se ili samo dogodilo ili smo se upoznali ili obradili u to vrijeme. Te reakcije mogu uključivati ​​anksioznost, gubitak svijesti, viziju tunela, disocijativni simptomi, ljutnja, ljutnja, plač, nervozni smijeh, podrhtavanje, tahikardija ili čak potpuna ravnodušnost i nedostatak reakcije.

Najčešća stvar je to ili postoji afektivna tupost i gubitak kognitivnih sposobnosti ili histerijska reakcija i / ili agresivno na činjenicu.

Reakcija na traumatske događaje: emocionalni šok

Stanje šoka To je emocionalni šok koji se može dogoditi iz više razloga sve dok su oni vrlo značajni , kako na razini osobnog iskustva, promatranja ili obavijesti o događaju.

Dok se ponekad može pojaviti u pozitivnim okolnostima koje nas izazivaju uzbuđenje (neočekivano zapošljavanje, velika postignuća, ispunjenje vitalnih ciljeva, osvajanje lutrije itd.), općenito stanje šoka pojavljuje se u situacijama i traumatskim i aversivnim događajima (Na primjer, postoje uobičajeni razlozi da ulazimo u stanje šoka smrti voljene osobe, silovanja, nesreće, gubitka tjelesnih ili mentalnih sposobnosti, prekida ili odbijanja ljubavi ili smjene).

Važno je imati na umu da je stanje emocionalnog šoka to je normalan odgovor, a ne nešto patološko , koja se događa na prolaznom putu za relativno kratko vrijeme (od nekoliko minuta do nekoliko dana). To nije nešto što se odnosi na abnormalno funkcioniranje tijela, jer normalno stanje šoka pojavljuje se u vrlo neobičnim situacijama u kojima je emocionalno uključivanje opravdano.

Što nas navodi u ovo stanje?

Već smo rekli da je pokretač stanja šoka traumatičan ili vrlo stresan događaj za nas. No, kakvi se uvjeti moraju pojaviti ovaj događaj?

Kao opće pravilo, s obzirom na događaj u pitanju, smatra se da za situaciju to stvara stanje šoka mora se shvatiti kao izrazito štetno i bolno za subjekt (ili suprotno ako je šok za nešto pozitivno). To jest, postoji situacija u kojoj se cijeli živčani sustav aktivira kako bi reagirao na složenu situaciju u kojoj je mnogo na kocki iu kojem trebamo brzo reagirati.

Također treba biti neočekivano i to nemamo ili vjerujemo da imamo moć odlučivanja ili kontrolu nad njom , Dakle, možemo uzeti u obzir da ono što uzrokuje stanje šoka jest percepcija događaja, a ne sam događaj.

Stoga je percepcija događaja što uzrokuje psiho-emocionalnu i fiziološku reakciju vlastiti šok i uzevši u obzir da se svi ne doživljavaju ovu državu na isti način u istim situacijama, nedvojbeno je da moraju postojati unutarnje varijable osobe koja doživljava ovaj fenomen koji je uključen u doživljavanje stanja šoka.

Konfiguracija neurotransmitera i neuronske strukture, vrsta ličnosti i samopoštovanja, dosadašnja iskustva i vrijednost dana tipu događaja koji se smatra traumatičnima su primjeri karakteristika koje će utjecati na to jesu li ili ne stanje emocionalni šok, njegov intenzitet i vrstu reakcije koja će se osloboditi.

Shock i stresni poremećaji

Uobičajeno je govoriti o odlasku u stanje šoka u situacijama u kojima se pojavljuju stresni poremećaji. Zapravo, moglo bi se smatrati da bi to bio prvi korak koji bi nas mogao smjestiti između iskustva jednog traumatskog događaja i patnje ili koje ne pate od stresnog poremećaja, bilo da je to akutno ili posttraumatski.

To je zato što se smatra emocionalnim šokom ili stanju šoka prva faza, akutna i utjecaj, u procesu reagiranja na traumatični događaj , U takvoj situaciji trauma još nije završila obradu, prva reakcija nevjerice i izravna reakcija na poznavanje nekog događaja koji još nismo prihvatili.

Ova faza može trajati od nekoliko minuta do nekoliko dana, u ovom trenutku početnog šoka faza u kojoj se obično pojavljuju procesima odbijanja događaja tipičan za žalovanje zbog gubitka. Kasnije se pojavljuje drugi u kojem se pojavljuje nastavak istih prethodnih simptoma, ali ovaj put počinje asimilirati činjenicu.

U ovom se trenutku može pojaviti akutni stresni poremećaj, u kojem će se pojaviti izbjegavanje sličnih ili podsjećajućih situacija i predstaviti niz problema, kao što je trajno preispitivanje dijela događaja, hiperaktivnost ili disocijativni simptomi kao što je depersonalizacija. A ako se simptomi nastave duže od tri mjeseca, dijagnoza bi mogla biti ona posttraumatskog stresnog poremećaja.

Liječenje stanja šoka

Biti u stanju šoka u vrlo bolnoj situaciji je normalno. To je proces kojim se mora proći i koja će normalno završiti slanje kao osoba koja integrira događaj u njihovu stvarnost.

Međutim, ovisno o intenzitetu reakcije (na primjer, može se pojaviti kriza anksioznosti) ili odsutnost anksioznosti Može biti korisno upravljati situacijom pratnjom i psihološkim savjetovanjem u prvim trenucima. Ako je reakcija vrlo intenzivna, može se primijeniti tehnika opuštanja i disanja ili se može primijeniti i sredstvo za smirenje. U tom smislu, mogućnost pružanja Psihološke prve pomoći je vrlo pozitivna.

Imajući u vidu da ponekad šok dolazi od obavijesti o nečemu neočekivanom, potrebno je uzeti u obzir način na koji se komunicira i vrstu osobe kojoj se priopćuje , zahtijevajući drukčiji pristup ovisno o pojedincu. Na primjer, emocionalna reakcija može se zagladiti ako je loša vijest dano na miran ili bliski način, dok je odgađanje ili precipitiranje višak može produžiti tjeskobu i uzrokovati predviđenu anksioznost prije samog šoka. Empatija je presudna u tim slučajevima.

kasnije može se raditi kako bi se spriječio nastanak akutnih ili posttraumatskih stresnih poremećaja , au slučaju da se ti poremećaji pojavljuju, radili bismo na njima i tretirali ih na odgovarajući način (tehnike ekspozicije, tehnike kognitivnog restrukturiranja i opuštanja su neke od najučinkovitijih strategija).

Bibliografske reference:

• Američka psihijatrijska udruga. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik duševnih poremećaja. Peto izdanje. DSM-V. Masson, Barcelona.

Stanje soka (2011) sa prevodom (Ožujak 2024).