yes, therapy helps!
10 prednosti online psihologa

10 prednosti online psihologa

Kolovoz 10, 2022

Online psihološki tretman ima relativno kratku povijest, ali lik on-line psiholog uzima sve više i više važnosti .

Vremena se mijenjaju i danas je već moguće primati psihološku terapiju na Internetu, jer nove tehnologije pružaju nove načine komunikacije s pacijentima, a sve više i više istraživanja potvrđuje da je taj oblik psihoterapije koristan za dobrobit i mentalno zdravlje ljudi.

Udobnost i povjerljivost su neki od primjera njegovih prednosti. U ovom članku pregledat ćemo prednosti on-line psihologa zajedno s jednim od najpoznatijih psihologa u našoj zemlji: Miguel Ángel Rizaldos. Zajedno s njim otkrit ćemo što se sastoji od ove oblike terapije i za koje je slučajeve posebno naznačeno.


  • Srodni članak: "Kako radi chat terapija?"

Prednosti online psihologa

Online terapija otvorila je nove putove za liječenje mentalnog zdravlja i za poboljšanje dobrobiti ljudi. ali, Koje su prednosti online psihologa?

Onda ih predstavljamo.

1. Pristup s bilo kojeg mjesta

Online terapija omogućuje pristup s bilo kojeg mjesta, a razlozi mogu biti različiti , "Od ljudi koji žive u ruralnim ili udaljenim područjima i imaju poteškoća s pristupom blizini psihologa; čak i pojedinci koji zbog problema smanjene pokretljivosti imaju kompliciranu pohađati psihoterapijske sesije s određenom frekvencijom ", komentira Miguel Ángel Rizaldos.


2. praktičnost

On-line psiholog nudi praktičnost i sposobnost odabira rasporeda , "Mnogo puta to može biti teško ići psihologu jer posao ili studije otežavaju. Zahvaljujući online terapiji, moguće je prilagoditi terapijske sjednice za raspored pacijenata i njihov ritam života ", kaže klinički psiholog Miguel Ángel Rizaldos.

To omogućuje svakoj osobi pristup tim uslugama i stoga može poboljšati njihovu dobrobit.

3. Udobnost

Jedna od najistaknutijih prednosti online terapije je udobnost , "Pacijent može obavljati psihoterapijske sesije iz vlastitog doma, sa svojim računalom, tabletom ili mobilnim telefonom, bez potrebe da putuje ili se mora otići u kliniku za psihologiju.

Pacijent štedi vrijeme i nalazi se u vlastitom okruženju tijekom psihoterapijskih sastanaka, što vam može pomoći da se osjećate udobnije i smirenije ", potvrdite od Psicología 2.0, platforme režije Miguel Ángel Rizaldos. Sada, "potrebno je da pacijent nađe mirno, udobno i privatno mjesto gdje je sam i bez prekida", savjetuju.


4. Niži troškovi

"Općenito, cijena on-line psihološke pomoći je obično jeftinija, jer je trošak online klinike također niži".

On-line psiholog ne treba, primjerice, veliki ured s čekaonicom ili druge zahtjeve koji su potrebni u terapiji licem u lice. Iako je cijena niža, kvaliteta usluge ostaje ista .

5. Povjerenje

Prema Rizaldosu, "on-line psiholog je pouzdan jer se pridržava etičkog kodeksa koji regulira struku i posjeduje sve zakonske uvjete za obavljanje svoje profesije. Osim toga, naši zaposlenici su strogo odabrani zbog svoje predanosti i tehničkih vještina.

To im omogućuje da dobiju dobar terapeutski savez i postignu dostignuća s pacijentom, kao što se događa u terapiji licem u lice ".

6. Ostale opcije komunikacije

Zahvaljujući online terapiji, Pacijenti mogu imati koristi od različitih oblika komunikacije koja bi im mogla biti prikladna , Zapravo, mnoge od ovih online klinika nude novu uslugu u kojoj se može povezati s psihologom putem mobilnog i računalnog razgovora (putem vaše web stranice ili aplikacije iOS i Android).

Najčešći je korištenje video poziva jednom tjedno, u kojem psiholog održava sat vremena s pacijentom. Osim toga, tu je i mogućnost korištenja tekstualnih poruka, glasovnih poruka i slika.

7. Pisanje kao terapeutski alat

Miguel Ángel Rizaldos ističe da "osobito u slučaju chat terapije, pisanje o našim mislima i emocijama je vrlo učinkovit terapeutski alat. Prilikom pisanja pacijent često može čitati i pregledati ono što je napisao i prirodno ga navodi na eksternaliziranje onoga što osjeća, stoga je vrlo korisno za pacijenta, ali i za psiholog, jer povećava znanje pacijenta između sjednica i sesije.To je ono što se u terapiji licem u lice zove registracija. "

ponekad Kada razgovarate licem u lice s terapeutom, neki pacijenti ne dolaze do dna materije , ali kada pišete misli, pacijent može uzeti svoje vrijeme da objasni ono što stvarno želi.

8. Lakše poduzeti korak

Online terapija provodi se od samog doma ili mjesta gdje pacijent osjeća sigurno i ugodno i time olakšava da ovaj korak bude bez potrebe za internetskim vezama s mobitela ili njegovog računala.

9. Intimnost

"Navedeni čimbenici mogu pomoći bolesniku da se osjeća udobnije, opušteno i otvoreno komunicirati", kaže Rizaldos. To je zbog toga Provjerite sesiju video poziva iz mjesta po vlastitom izboru gdje se osjećate ugodno i sigurno .

10. Pratite psiholog unatoč putovanjima

"Neki pacijenti jednostavno odlučuju za korištenje on-line terapije jer ne žele prestati primati liječenje svojim pouzdanim psihologom unatoč činjenici da zbog različitih razloga moraju mijenjati svoje prebivalište", kaže klinička psihologinja. Ova vrsta terapije nudi mogućnost povezivanja s on-line psihologom s bilo kojeg mjesta na svijetu i u trenutku kada ga pacijent najviše treba.

Ako ste zainteresirani za kontakt s Miguel Ángelom Rizaldosom, to možete učiniti putem svoje službene Facebook stranice ili putem svoje web stranice, rizaldos.com.


How to make stress your friend | Kelly McGonigal (Kolovoz 2022).


Vezani Članci