12 nevidljivih učinaka psihičkog zlostavljanja
Psihološko zlostavljanje često je najteža vrsta zlostavljanja koju prepoznaju jer njihovi ožiljci nisu vidljivi golim okom. Za razliku od fizičkog i seksualnog zlostavljanja, ne ostavlja tragove, rane ili druge fizičke dokaze.
S druge strane, psihološko zlostavljanje može se pojaviti u različita područja života: par, obitelj, škola (zlostavljanje), rad (mobbing) ... Bez obzira na to gdje se taj fenomen manifestira, dugoročni efekti mogu biti dugotrajni, nevidljivi, razorni i čak mogu pratiti pogođenu osobu za ostatak života, pogotovo ako se zlostavljanje odvija u ranoj dobi ili ako se ne liječi od profesionalca. mentalnog zdravlja.
- Srodni članak: "9 vrsta zlostavljanja i njihova obilježja"
Nevidljivi učinci psihičkog zlostavljanja
Ali ... Koje su nevidljive posljedice psihičkog zlostavljanja? Koji negativni učinci imaju psihičko zlostavljanje na žrtvu? U sljedećim retcima možete pronaći odgovore na ova pitanja.
1. Nisko samopoštovanje
Niska samopoštovanje žrtve može u mnogim slučajevima biti okidač takvog zlostavljanja, osobito u odnosima, gdje se velika emocionalna ovisnost može manifestirati kada se ljudi negativno procjenjuju. Ali nisko samopoštovanje također je posljedica toga da se zlostavljana osoba može trpjeti.
Prema istrazi koja je objavljena u Časopis za emocionalno zlostavljanje u 2005, rezultat ove situacije, samopouzdanje i samopouzdanje ljudi koji su žrtve psihičkog zlostavljanja postaju negativni.
Psihološki zlostavljači često se usredotočuju na slabost žrtve, neprestano napadaju bez milosrđa. Bilo je to vaš fizički izgled, težina, tvoja inteligencija ... Zlostavljač stalno ponavlja poruku da je žrtva bezvrijedna .
- Srodni članak: "10 ključeva za povećanje samopoštovanja u 30 dana"
2. Anksioznost i stres
Još jedno istraživanje Časopis za emocionalno zlostavljanje zaključuje da ljudi pate od psihičkog zlostavljanja prisutne su visoke razine anksioznosti i posttraumatskog stresa , Većina manifestacije ove simptomatologije ukorijenjena je u žrtvinoj odbijanju stvarnosti.
Mnogi ljudi koji pate od takvog oblika zlostavljanja nisu ni svjesni da šteta koju oni pate nije njihova krivnja ili dio prirodnog razvoja njihovog dana u danu, više je tajna i teže otkriti od tjelesnog zlostavljanja. Zapravo, čak može biti teško razmotriti podnošenje žalbe.
3. Problemi sa spavanjem
Druga posljedica psihološkog zlostavljanja jest nestabilnost sna , što je često povezano s tjeskobom i stresom, a može se čak manifestirati i s noćnim morama. Isto istraživanje zaključuje da poricanje i bespomoćnost žrtava psihičkog zlostavljanja mogu uzrokovati poremećaje spavanja.
- Možda ste zainteresirani: "noćne more i noćna užasa: razlike i sličnosti"
4. Samoća
Žrtve psihičkog zlostavljanja često pate od velike sklonosti usamljenosti i izoliranosti. Na primjer, u slučaju par odnosa, zlostavljač može pokušati odrezati komunikaciju koju žrtva ima sa svojom obitelji , au slučajevima zlostavljanja ili zlostavljanja, žrtva obično nanosi štetu njegovu ugledu, jer zlostavljač osigurava da je to slučaj. Izolacija i samoća, dodatno otežavaju situaciju i otežavaju zaustavljanje problema.
5. Osjećaj krivnje
Moguće je da se žrtva, sama nađu i da ima nisko samopoštovanje, završava se okrivljava za ono što se događa, a nije nimalo čudno da zlostavljač provodi i ponašanje koje imaju za cilj da zlostavljana osoba bude samosvjestan , Na primjer, u slučajevima psihičkog zlostavljanja u paru, često se javlja pojava emocionalne ucjene, u kojoj se žrtva lako manipulira.
6. Depresija
Bez sumnje, vrlo je česta da ljudi koji su žrtve psihičkog zlostavljanja završiti pate od depresivnog stanja , I nije ništa čudno s obzirom na to da je njihovo samopouzdanje ozbiljno oštećeno, da su u usamljenoj situaciji i da stalno pate od traumatične situacije.
7. Suicidalna ideja
Depresija i stanje zlostavljanja često može dovesti do samoubilačkih ideja , U novije vrijeme, na primjer, zvučao je alarm zbog slučajeva zlostavljanja koji su se dogodili u nekim školama.
8. Zlouporaba supstancija
Zlouporaba supstancija može se pojaviti iu ljudima koji su žrtve psihičkog zlostavljanja, kao što je to slučaj način izbjegavanja suočavanja s realnošću i drugi oblik odbijanja , Također je česte da se taj fenomen manifestira u odrasloj dobi kada su pojedinci bili žrtve psihičkog uznemiravanja djece.
Prekomjerna agresija
U drugim prigodama, bijes i bijes koji su osjetili neki ljudi koji su pretrpjeli ovu vrstu zlostavljanja oni mogu izazvati pojavu prekomjerne agresivnosti. Pogotovo u djece žrtava zlostavljanja, ova agresivnost može ih pratiti za ostatak svog života.
10. Teškoća s drugim međuljudskim odnosima
Studija objavljena u Časopis za emocionalno zlostavljanje potvrđuje da ljudi koji su žrtve psihičkog zlostavljanja imaju ozbiljne poteškoće da imaju zdrave međuljudske odnose , Razlog tome je njihovo smanjenje povjerenja u druge, a mnogi ne mogu imati bliske emocionalne veze s drugim pojedincima.
- Srodni članak: "30 znakova psihičkog zlostavljanja u vezi"
11. Emotivni mutizam
Takva je patnja koja su pretrpjela žrtve psihičkog zlostavljanja oni imaju ozbiljne poteškoće u izražavanju svojih osjećaja , Ponekad zbog srama, a ponekad i zbog patnje psihološke opsade kojoj su bili podvrgnuti, gubitak samopouzdanja u druge ljude. Nemogućnost izražavanja osjećaja poznata je kao emocionalni mutizam ili alexithymia.
12. Psihosomatski poremećaji
Emocionalni mutizam i stres često mogu uzrokovati niz psiholoških i organskih poremećaja. Jedan od njih je psihosomatski poremećaj, kojeg karakterizira fizičku simptomatologiju za koju se vjeruje da su uzrokovani ili pogoršani mentalnim čimbenicima , Negativna stanja uma koja ne izražavamo mogu inhibirati ili aktivirati organske sustave koji se održavaju tijekom vremena mogu dovesti do ove vrste poremećaja.
