yes, therapy helps!
35 najboljih knjiga psihologije koju ne smijete propustiti

35 najboljih knjiga psihologije koju ne smijete propustiti

Kolovoz 7, 2020

psihologija To je vrlo zanimljiva disciplina jer pruža informacije za razumijevanje ponašanja ljudi.

Tijekom godina postoji mnogo knjiga koje su objavljene i koje se bave ovom temom. Psihološke knjige koje, zbog obogaćivanja sadržaja, pružaju znanje koje se može primijeniti u različitim područjima našeg života.

  • Preporučeni članak: "21 knjiga društvene psihologije prisilnog čitanja"

35 knjiga o psihologiji koju biste trebali pročitati

Ako ste psiholog ili student psihologije, dobra knjiga je jedan od najboljih načina na koji možete naučiti i stjecati nova znanja koja vam omogućuju da razvijete bolji profesionalni rad. S druge strane, ako jednostavno želite znati razlog ponašanja ljudi, interpersonalne odnose ili znati više o funkcioniranju mozga, osobnom razvoju ili psihološkom blagostanju, dobra psihologijska knjiga može vam pomoći razumjeti stvari koje niste razumjeli .


U današnjem članku, tako da možete koristiti svoje slobodno vrijeme kako biste saznali više o ovoj lijepoj disciplini, pripremili smo popis od 35 sjajnih knjiga o psihologiji koju biste trebali pročitati. Počnimo!

1. Psihološki govoreći (Adrián Triglia, Bertrand Regader i Jonathan García-Allen)

Psihološki govoreći je knjiga psihologije u čijoj se izradi sam sudjelovala i koja predstavlja tri značajke koje cijenim u diseminacijskim djelima: obuhvaća veliku raznolikost tema unutar discipline psihologije, koristi jasan i ugodan jezik, strukturiran je tako da poglavlja slijede logičan poredak i osim toga nije pretjerano dug, ali ni prekratak.


To je dobra oklada za sve one znatiželjne ljude koji traže psihološke knjige za početak u ovom fascinantnom području znanja.

  • Jeste li zainteresirani? Pa možete ga dobiti ili pročitati više o tome klikom na ovu vezu.

2. Nevjerojatna istina o tome što nas motivira (Daniel Pink)

Ova knjiga usredotočuje se na ono što nas čuva pažljivo i motivirano na radnom mjestu, te istražuje unutarnje i vanjske motivacije koje održavaju našu produktivnost. Osim toga, on pregledava metode za obje motivacije (unutarnji i vanjski) koji najbolje djeluju za radnike. Tekst koji mora zauzeti policu omiljenih knjiga.

  • Možete ga kupiti ovdje.

3. Kornjača, zec i komarac. Psihologija za povlačenje (Nacho Coller)

Na temelju najnovijih znanstvenih istraživanja, Nacho Coller nas približava svijetu elastičnosti, empatije, motivacije, sreće i patnje, važnosti spavanja, ljubavi, parova i koketiranja, svijeta rada i terapije prihvaćanja i obveze (ACT). On to čini pružajući nam jednostavne i učinkovite alate s kojima se naučiti suočiti s više garancija ljuljačke koje nam i život predstavljaju svake sekunde, svake minute i svakog dana. Tijekom rada naći ćemo kratke priče, znanost, humor, psihologiju svakodnevnog života i neka autobiografska bilješka u kojoj autor objašnjava anksioznost i stariju sestru depresiju iz osobnog iskustva i profesionalnog iskustva.


Knjiga koja, kako njezin naslov govori, ne namjerava formulirati nikakvu "teoriju svega" u odnosu na sreću, već približavanje temama i razmišljanjima koje često zanemarimo i da nam, u svojoj jednostavnosti, može mnogo pomoći da bismo bolje razumjeli zašto nam se događa što se događa s nama i zašto se tako mnogo puta spotaknuti s istim kamenom.

  • Da biste pročitali više o ovom radu, kliknite ovdje.

4. Umjetnost ljubavi (Erich Fromm)

Autentičan umjetnički rad kojeg je napisao sociolog, psiholog i filozof Erich Fromm. Autor kaže: "Ljubav je odluka, prosudba, obećanje. Ako je ljubav bila samo osjećaj, ne bi imalo osnove da obećavate vječnu ljubav nekome. Dolazi i odlazi osjećaj. Kako mogu odlučiti da ću ostati zauvijek, ako moje postupke ne uključuju odluke i odlučivanje? " Tekst koji vas sigurno čini da razmišljate o ljubavi .

  • Kupite ga ovdje

5. Sindrom ljudskog magneta: zašto bismo željeli one koji nas povređuju

Ova je knjiga o sili magnetske privlačnosti, nevidljivom ali moćnom , što gura ovisnike i narciste prema hipnotičkoj vezi, koja počinje poput sna, ali se brzo raspada u užasnu noćnu moru. Pripravnici, pacijenti i žrtvovani, znaju samo "plesati" s osobom čija je vrsta osobnosti suprotna, ali vrlo kompatibilna sa svojim.

Slično tome, narcizisti, sebični i samocentrični, rođeni su na plesu sa ovisnicima, čiji tipovi ličnosti odgovaraju njihovu.Unatoč kemiji ovog odnosa, predodređen je da postane bolan utjecaj ljubavi, boli, nade i razočaranja. Nesumnjivo, "blizanka duše" srodnih snova postaje "ćelavac" svojih noćnih mora. Uz svježu i inovativnu pripovijest, autor istražuje osobine, simptome i podrijetlo zbornosti i raznih poremećaja emocionalne manipulacije.

Ovo je prva knjiga na španjolskom jeziku međunarodno poznatog psihoterapeuta Rossa Rosenberga, stručnjaka za uzajamno povezivanje, narcizam, traume i ovisnosti. Svi njegovi radovi, teorije i tehnike temelje se na njegovom više od 30 godina profesionalnog iskustva i vlastitom iskustvu prekograničnog oporavka.

  • Kupite ga ovdje

6. Umjetnost odabira (Sheena Iyengar)

Donošenje odluka nije uvijek lagan zadatak , Ova knjiga objašnjava kako ljudska bića donose odluke i kakvi utjecaji, i vanjski i unutarnji, utječu na te odluke. Fantastično i ugodno čitanje velikog pisca i istraživača.

  • Kupite ga u ovoj vezi.

7. Što je inteligencija? Od IQ do više inteligencije (Adrián Triglia, Bertrand Regader i Jonathan García-Allen)

Ovo je bitan volumen za poznavanje povijesti pojma inteligencije. Kako su to proučavali filozofi i psiholozi? Što je IQ? Koje nove struje predlažu autore Howard Gardner ili Daniel Goleman?

Ruku pod ruku s kreatorima psihologije i uma, ova knjiga odgovara na mnoga pitanja koja ste uvijek pitali o ovom konstruktu.

  • Možete ga kupiti ovdje.

8. Zanimljiva ishrana: okus pažnje (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López i Marcelo Demarzo)

Pomno ili svjesnost je praksa široko korištena u psihologiji , jer su znanstvene studije pokazale da je to izvrstan alat za poboljšanje kvalitete života i dobrobiti ljudi. Ali svjesnost nije tehnika, već stajalište prema životu, filozofija koja omogućuje da se čovjek nalazi u sadašnjem trenutku i povezuje se sa sobom i okolinom na ne-sudski način. Usvajanje ovog mentaliteta ključno je za učenje upravljanja emocijama, reakcijama i misli i da ih nadzire od sposobnosti da budu svjesni, slobode i suosjećanja.

Ovaj je rad sjajan izbor da stupi u kontakt s Mindfulness i njegovim odnosom s hranom, što je poznato kao svjesno hranjenje. Svjesno hranjenje je put zdravom životu, našem unutarnjem znanju i susretu s vlastitim tijelom, a ono što jedemo, što pogoduje našoj težini, pruža veći užitak u hrani i poboljšava naše zdravlje.

"Razumno jelo: okus pažnje" predstavlja program koji uzima u obzir tradicionalniju svjesnost, suosjećajnu terapiju i glavne programe zaboravljive prehrane koji su do sada razvijeni. To je praktična knjiga koja poziva čitatelja da odražava i unese tjedne radne prostore s ciljem promicanja zdravijih i zadovoljavajućih životnih stilova u odnosu na hranu i percepcije koju imamo o njihovoj fizičkoj slici.

  • Da biste pročitali više o autoru, kliknite ovu vezu.

9. Čarobni eliksiri: Kako ostati zdravi i fit, bez gorčeg života (Michael Handel)

Knjiga koja nam govori o sreći u svojim različitim aspektima: od psihologije do zdravlja , od prehrane do životnih navika. Dr. Michael Handel donosi ovu novost u cijelosti 2017. godine, u izuzetnom prijedlogu izdanja Urana.

  • Možete ga kupiti u ovoj vezi.

10. Poslušnost vlasti (Stanley Milgram)

Jedna od najpoznatijih studija socijalne psihologije je ona Stanley Milgram , psiholog na Sveučilištu Yale, koji je 1961. godine proveo niz eksperimenata s ciljem mjerenja spremnosti sudionika da se pridržava zapovijedi vlasti, čak i kad su ti nalozi nanijeli štetu drugoj osobi i sukob s vlastitim sustavom vrijednosti.

  • Kupite ga ovdje
  • Ako želite saznati više o ovoj studiji, možete pročitati naš članak: "Eksperiment Milgrama: opasnost od poslušnosti autoritetu"

11. Anatomija ljubavi (Helen Fisher)

Helen Fisher , stručnjak za biologiju ljubavi i atrakcije, pregledava u svojoj knjizi "Anatomija ljubavi" najnovija istraživanja s gledišta neuroznanosti. Zašto mi se sviđamo neki ljudi, a ne drugi? Koja je funkcija kemikalija ljubavi (na primjer, serotonin, dopamin, feniletilamin ili oksitocin)? Te odgovore možete pronaći i još mnogo toga u ovoj sjajnoj knjizi.

  • Pozivamo vas da ga kupite unosom ove veze.
  • Ako vam je ova tema zanimljiva, možda biste htjeli pročitati naš članak: "Kemija ljubavi: vrlo moćan lijek"

12. Psihologija sportske obuke (José Maria Buceta)

Ako ste zainteresirani za sportsku psihologiju, ovaj tekst će vam se svidjeti.Autor organizira i analizira psihološke temelje sportske obuke, te osigurava potrebne strategije za trenere i sportske psihologe. Korisni teorijski-praktični priručnik.

  • Kupite ga ovdje.

13. Razmislite brzo, polako (Daniel Kahneman)

Daniel Kahneman vodi čitatelje kroz inovativno putovanje i omogućava im da sudjeluju u živo razmišljanju o tome kako mislimo. Kahneman objašnjava kada možemo i ne možemo imati povjerenja u naše intuicije i kako možemo iskoristiti prednosti reflektirajućeg razmišljanja. Tekst pruža praktičnu i prosvjetljujuću viziju kako se donose odluke, kako u našem poslu, tako iu našem osobnom životu.

  • Možete ga kupiti ovdje.

14. Emocionalna inteligencija (Daniel Goleman)

Kakve koristi emocionalnu inteligenciju donosi ljudima? Sa stajališta psihologije i neuroznanosti, dr. Daniel Goleman , stručnjak za moždane i bihevioralne znanosti, objašnjava vještine potrebne za postizanje zadovoljstva u životu, shvaćajući da emocionalna inteligencija može odrediti uspjeh u međuljudskim odnosima i radu i može utjecati na dobrobit općenito. Goleman objašnjava kako je moguće poboljšati ovu vrstu inteligencije.

  • Možete kupiti ovaj posao, ovdje.

15. Greška Descartesa (Antonio Damasio)

Kako je Descartes proglasio slavni izraz "Mislim da sam ja" znanost je previdjela utjecaj emocija u odlučivanje , Čak je i moderna neuroznanost usredotočena na kognitivne aspekte mozga, ostavljajući emocije na stranu.

To se počelo mijenjati objavom ove knjige Antonio Damasio , u kojemu autor uzima čitatelja na putovanje u kojem otkriva, zahvaljujući različitim slučajevima, važnost emocija u društvenom ponašanju, pa čak iu razmišljanju.

  • Kupite ga ovdje

16. Moć navika (Charles Duhigg)

Riječ je o tekstu koji se bavi postizanjem emocionalne ravnoteže i mentalnog blagostanja kroz ispunjavanje niza navika koje možemo obavljati iz dana u dan. Kako komuniciramo, životni stil koji vodimo, kako organizirati svoj rad, među ostalim dnevnim izborima koje činimo, određuju naše dobro mentalno zdravlje. Ova knjiga pokazuje više istraživanja i intervjua koji se provode u akademskom i poslovnom svijetu, te izlaže i psihološke i neurološke nalaze kako bi čitatelj mogao preobraziti svoj osobni, radni i društveni život.

  • Želite li ga kupiti? Unesite ovu vezu

17. Što nam mozak govori: Otajstva golog ljudskog uma (V.S. Ramachandran)

Ramachandan , neurolog i istraživač na Kalifornijskom sveučilištu u San Diegu (UCSD) poznat po svojim studijama o fantomskom ekstremu, pregledava nedavna otkrića o ljudskom mozgu i odgovara na pitanja poput: Zašto postoje više kreativnih pojedinaca od drugi? Koji je najbolji tretman za osobe s autizmom? Veliki tekst koji ne razočara čitatelje.

  • Kupite ga u ovoj vezi.
  • Ako želite saznati više o velikom radu Ramachandrana, pozivam vas da pročitate članak: "Član duhova i terapija zrcalom"

18. Kako funkcionira um (Steven Pinker)

Izvanredna knjiga i "bestseler", napisao Steven Pinker , jedan od najvažnijih kognitivnih znanstvenika na svijetu. Ona objašnjava što je um, kako se evoluirala, i kako nam to omogućava da vidimo, mislimo, osjećamo, smijemo, interakciju, uživamo u umjetnosti i razmišljamo o otajstvima života.

19. Učinak Lucifera: zašto zla (Philip Zimbardo)

Ova se knjiga usredotočuje na istraživanje i otkrića legendarnog eksperimenta zatvora u Stanfordu, koju je proveo Philip Zimbardo , Tekst detaljno objašnjava sve što se dogodilo i pruža mnoge pojedinosti o svom velikom radu kao znanstveniku. Pregledajte utjecaj uloga u ponašanju pojedinaca i kako ljudska bića mogu raditi stvari koje nikada nismo zamišljali da bismo mogli.

  • Kupite ga ovdje
  • Više o ovom eksperimentu možete pročitati u našem postu: "Eksperiment zatvora Stanforda Philipa Zimbarda"

20. 50 klasika psihologije (Tom Butler-Bowdon)

Zabavna i poučna knjiga koja pregledava više od stotinu godina doprinosa psihologiji, istražujući najvažnije ideje i spise različitih autora (Sigmund Freud, Maslow, Piaget, Pavlov, Skinner itd.). Neophodna knjiga za bilo koji psiholog ili student psihologije.

  • Možete ga kupiti ovdje.

21. Psihologija razvoja: djetinjstvo i adolescencija (David R. Shaffer)

Razvojna psihologija učenja postaje jednostavna zahvaljujući ovoj sjajnoj knjizi. Napisano na jasan i jezgrovit, ovaj tekst predstavlja najvažnije teorije i istraživanje ove grane psihologije , s posebnom pažnjom na moguću primjenu njegovog sadržaja.

  • Kupite ga ovdje

22. 7 navika visoko učinkovitih ljudi (Stephen R. Covey)

Koje navike pomažu ljudima da budu uspješnije? Ova knjiga pregledava običaje koji pojedincima čine učinkovitijima u svakodnevnom životu. Bitan tekst u poslovnom svijetu.

  • Možete ga kupiti ovdje.
  • U jednom od naših članaka sažetak različitih točaka ove knjige: "7 navika stvarno učinkovit ljudi"

23. Trikovi uma (S. L. Macknik, S. Martinez-Conde i S. Blakeslee)

Autori ovog teksta uvjerili su neke od najboljih svjetskih čarobnjaka da dopuste znanstvenicima da prouče svoje tehnike kako bi trgnu mozak, poznat kao neuromagic. Ova je knjiga rezultat godine proučavanja čarobnog svijeta i načina na koji se njezini principi primjenjuju na naše ponašanje , Različita i doista zanimljiva knjiga.

  • Možete ga dobiti ovdje.

24. Zamke žudnje (Dan Ariely)

Dan Ariely je jedan od lidera u proučavanju i širenju iracionalnog aspekta ljudskog bića , U ovoj smo knjizi prikazani način gledanja impulsa i nesvjesnih tendencija sa stajališta kognitivnih znanosti, ostavljajući iza sebe teorije psihoanalize.

  • Ako ste zainteresirani, možete kupiti knjigu klikom ovdje.

25. Čovjek koji je zbunio svoju ženu s šeširom (Oliver Sacks)

Oliver Sacks bio je jedan od neuroloških i znanstvenih diseminatora, a taj je posao izvrstan način da se upiše u njegovo pisanje, fascinantno kao što je dostupan svim vrstama čitatelja. Knjiga se odnosi na priče o ljudima s neurološkim kvarovima , način na koji su živjeli svoje živote i lekcije koje se mogu izvući iz njihovih životnih priča.

  • Ako ste zainteresirani, kliknite ovdje.

26. Čisti list (Steven Pinker)

Još jedan rad Steven Pinker, kao i jedna od referenci aktualne psihologije.

Na svojim stranicama, Pinker ispituje ono što smatra bitnim mitovima o načinu na koji saznamo naše okruženje i način na koji nas društvo mijenja. Konkretno, ona brani stav da u nama postoje urođene naklonosti koje značajno utječu na način djelovanja i percepcije stvari. To je jedna od najrelevantnijih psiholoških knjiga jer se suočava s dubokim filozofskim pitanjima.

  • Ovdje možete kupiti ovu psihološku knjigu.

27. Instinktivne odluke: znanost nesvjesnog (Gerd Gigerenzer)

Njemački psiholog Gigerenzer je stručnjak za proučavanje ljudske iracionalnosti i korištenje heuristike, au ovoj knjizi nudi nam panoramsku viziju o onome što se zna o mentalnim prečacima koje činimo često, ne shvaćajući, pri donošenju odluka.

  • Ako ste zainteresirani, možete kupiti ovu knjigu ovdje.

28. Zašto ležemo ... osobito sami (Dan Ariely)

Još jedna od najpoznatijih knjiga psihologije Dan Arielya. U ovom slučaju, Ariely istražuje naše tendencije kada je u pitanju živjeti i živjeti s ležećim prigušnicama , Mnogi od zaključaka postignutih u studijama o kojima se raspravlja u ovoj knjizi su iznenađujuće.

  • Tu knjigu možete kupiti ovdje.

29. Socijalna životinja (Elliot Aronson)

Jedna od sjajnih knjiga o socijalnoj psihologiji i jedan od najboljih prodavača. Autorica, jednostavnom, sustavnom i ugodnom prozom, prolazi kroz znanost socijalne psihologije kroz nekoliko poglavlja ilustrirano primjerima i društvenim eksperimentima , Ova knjiga postaje preporučeno čitanje za svakog psihologa ili psihologa.

  • Možete ga kupiti ovdje.

30. Psihologija: kratki uvod (Richard A. Griggs)

Možda ovaj naslov nemaju privilegiju da su uređeni na španjolskom , ali ne za to je manje zanimljivo. Riječ je o uvodnoj knjizi psihologije u kojoj su odsutno sažete neke od najrelevantnijih tema na ovom području. Zapravo, može se koristiti kao udžbenik.

  • Više informacija o ovoj psihologijskoj knjizi možete pronaći ovdje.

31. Uvod u psihologiju (George A. Miller)

Jedna od najpoznatijih psihologijskih knjiga za studente, i nije ni čudo. Njezin autor nije ništa manje od jednog od očeva kognitivne revolucije zajedno s drugim istraživačima kao što je Jerome Bruner. Iako je nešto zastario, dobar je početak naučiti razumjeti što ova znanost.

  • Ako ste zainteresirani, ovdje možete pročitati više o njemu.

32. Tajni život uma (Mario Sigman)

Tehnički, to nije toliko knjiga psihologije kao jedna od neuroznanosti, već u konačnici posljednja su područje studija blisko povezano s prvim i, u stvari, obje se domene preklapaju u mnogim prilikama. Razumijevanje kako funkcionira mozak i živčani sustav (ono što nazivamo "um") temeljni je za psihologe.

  • Saznajte više o ovom naslovu na ovoj stranici.

33. 50 velikih mitova popularne psihologije (S. O. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio i B. Beyerstein)

Da biste razumjeli što je psihologija, dobar je početak razumjeti ono što nije , Ova knjiga čini fantastičan posao koji prikazuje neke od najčešćih mitova pripisanih psihologiji i istraživanjima koja su učinjena (ili nisu provedena) u sredini.

  • Da biste saznali više o ovom naslovu, pristupite ovoj stranici.

34. Utjecaj (Robert Cialdini)

Autentični klasik psihologije uvjeravanja , Rad Roberta Cialdinija zaslužuje svu prepoznatljivost koju je imao s ovim tekstom, jer njegov rad ne samo da je lako slijediti zahvaljujući svojim izvrsnim primjerima, ali Cialdini je odvojio svoje vrijeme kako bi čitatelju lakše razumio čak i najsloženije koncepte. Potpuno praktična knjiga.

  • Možete ga kupiti unosom ove veze.

35. Kako manipulira potrošača (Martin Lindstrom)

Jedna od najboljih knjiga psihologije posvećena fenomenu korištenja oglašavanja i marketinga kako bi manipulirala ponašanjem ljudi. Uostalom, dobar dio ponašanja tekućih potrošača je kako je to zato što se veliki brendovi klađenja utječu na način razmišljanja i njihove svakodnevne navike temeljene na inicijativama.

To je djelo koje nitko ne ostavlja ravnodušnim , jer miješa objašnjenja s eksplicitnim optužbama.

  • Ako ste zainteresirani, možete pročitati više o tome klikom ovdje.

Više književnosti na mrežama!

Ako ste zainteresirani za nastavak čitanja komentara o knjigama i pribavljanja preporuka, možete i ući u Facebook grupu "Prijatelji umjetnosti i književnosti u Španjolskoj" (možete kliknuti na link kako biste je mogli pristupiti), mjesto za razmjenu mišljenja o svim vrstama književnih djela.


ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Kolovoz 2020).


Vezani Članci