yes, therapy helps!
6 psiholoških ključeva pada dobro drugima

6 psiholoških ključeva pada dobro drugima

Kolovoz 7, 2020

Oscar Wilde jednom je rekao da "nikada nije druga prilika da napravim prvi dobar dojam" i nije bio u krivu. I to je da ovo dobro pada na druge počinje s lukavim izgledom, a naše nesvjesno diktira rečenicu.

Kako napraviti dobar dojam da bi molio druge?

Socijalni psiholog John Bargh sa Sveučilišta Yale zaključio je u svom istraživanju da naš mozak treba samo dvije desetine sekunde da bi stvorio prvi dojam. Kasnije su informacije proširene i zahvaljujući tehnikama neuroimaginga pokazalo se da je ovaj prvi dojam iz limbijskog sustava, koji je sustav mozga zadužen za emocionalno upravljanje, a točnije amigdala.


U ovom kratkom postupku reći ćemo ljude: ako su nam dali dobar dojam, lakše ćemo biti spremni uspostaviti odnos s njima. Ako su nas izazvali lošim dojmom ... imat će mnogo kompliciraniju.

Ključ je u prvom dojmu

Zapravo, lRacionalnost je daleko od uključivanja u proces formiranja utisaka i to je više o emocionalnom i nesvjesnom procesu. Stoga, brzina formiranja, emocionalnost i otpornost na promjene predstavljaju temeljne karakteristike društvenog dojma, koji je geneza našeg suosjećanja za neke ljude.

Ovom brzinom i intuicijom izloženi smo kategorizaciji svaki put kad susretnemo nove ljude u različitim sredinama u kojima živimo svakodnevno. Često voliš strance dobro ili loše? Odgovor na ovo pitanje nije u kritičkom i racionalnom mišljenju ljudi koje poznajete po prvi put, ali u nesvjesni mehanizmi koje ćemo sljedeće objasniti


Više informacija: "10 savjeta za dobar prvi dojam"

Otkrivanje mehanizama misli povezane s prvim dojmovima

Dojam proizlazi iz društvene interakcije i započinje prvim kontaktom s osobom , U ovom prvom kontaktu dolazi do procjene u kojoj, na temelju vidljivih informacija, zaključujemo neprimjetne značajke. Ova procjena će odrediti buduće interakcije i odnos između subjekata.

Kada se provodi emocionalno i intuitivno, globalna impresije koju formiraju drugi ljudi dominiraju idiosinkratski osobni konstrukti i stereotipi. Istraživanja pokazuju da formiranjem pojavljivanja drugih ljudi uzimamo u obzir komponente, a zatim ih prosječemo na složene načine, ili da određene komponente mogu utjecati na tumačenje i značenje svih ostalih komponenti i dominiraju nastalom pojavom. Mi se obično sjećamo pojedinaca u smislu njihovih osobina , ali iu smislu njihovog ponašanja i izgleda. One se mogu pohraniti kao pojedinci: Paco, María, Antonio; ili kao članovi društvene kategorije: indie, boem, sportaš, itd. Neki od nas pada bolje, a drugi gori, prema više varijabli koje djeluju u interakciji s našim uvjerenjima, predrasudama i sklonostima.


Dojam se događa kada percipiator "organizira" informacije koje prima od osobe koju percipira. Rezultat procesa je globalna, koherentna slika percipirane osobe: prvi dojam. Od prvog dojma Odlučujemo kako osjećamo i što ćemo učiniti o osobi ; hoćemo li se svidjeti ili ne. Ako je prvi dojam negativan, najvjerojatnije se ne pokušavamo povezati s tom osobom. Prvi dojam obavijestio nas je o svemu što želimo znati, a budući da se temelji na aktivaciji strukture mozga koja nije temeljena na razumu, vrlo je otporna na promjene.

Polazišta koja su uključena u pojavljivanja

Kao što smo već rekli, impresije se odlikuju nedostatkom racionalnosti i njihovom kratkom osposobljavanjem, što znači da su heuristički putevi i kognitivne pristranosti vrlo odlučujući u njihovom stvaranju.

Oni igraju bitnu ulogu u objašnjavanju zašto nam netko voli, ili loše, ne znajući točno zašto je to tako.

1. Perceptualno naglašavanje

Sastoji se od vrednovanja ljudi prema njihovoj grupi pripadnosti. Procjena će ovisiti o shemama i kategorijama identiteta koje promatrač ima. Ako grupa pripadnosti koja pripisujemo osobi ima visoku vrijednost za nas, tada će procjena biti pozitivna.

S druge strane, Ako vas stavimo u skupinu kojoj imamo negativan stav, naš prvi dojam bit će presudan , Ovo pristranost rezultat je reprezentativni heuristički

2. Halo efekt

Često je predodžba ljudske percepcije, koja se sastoji u vrednovanju ljudi od izuzetne osobine, pozitivnog ili negativnog, i generaliziranja iz tog prvog dojma prema osobinama koje osoba ne može predstaviti, tj. pridružite pozitivne karakteristike druge jednako pozitivne , Uzimamo jednu ili dvije pozitivne karakteristike, a samo za to, drugi bi trebali biti jednako pozitivni i obratno. Na primjer, za takav sjajni i inovativni proizvod kao i ipad, svaki proizvod koji vidimo od Applea pretpostavljamo je dobar i inovativan.

Pozitivne osobine generalizirane su robnoj marki za jedan proizvod koji ima izvanrednu osobinu , Isto vrijedi i za atraktivne ljude. Jedino što je vidljivo činjenicom da su lijepe, pripisuju se obilježjima inteligencije, zdravlja i ekonomske dobrobiti da nemamo dokaza da ih predstavljaju, ali ta pristranost govori da je lijepa dobra, zdrava, ima novac i ima utjecaj.

3. Učinak samo izloženosti

Puka ponovljena izloženost subjekta poticajima je dovoljan uvjet da se pozitivan stav povećava prema tom poticaju. To dovodi do pozitivne procjene ljudi ili poznatih stvari koje nemaju nikakve negativne emocije ili pripadajuće predrasude.

Na primjer, možemo se sjetiti tipične pjesme koja vam se ne sviđa u početku, ali s svakom izložbom vam se sviđa više.

4. Perceptivna obrana

Temelji se na odgođenom prepoznavanju podražaja ili prijetnji informacijama , to jest ono što ne želim vidjeti. Poznata fraza "ljubav je slijepa" objašnjava se ovim predrasudama. Kada nam se netko prvi sviđa ili se zaljubimo u njih, rijetko vidimo nedostatke koje oni predstavljaju dok su za ostale članove naših prijatelja i članova obitelji očigledni.

5. Perceptivni uvid

Brzo prepoznavanje podražaja i informacija koje mogu pogodovati našim interesima , Ako poznajemo nekoga tko prakticira isti sport kao i nas, ljubitelj naše omiljene serije, ima istu studiju ili bilo koju drugu sličnost, ističe se među ostalima kad ga susretnemo na hodnicima.

6. Mood

Stanje uma koje trenutno imamo u ovom trenutku uvijek utječe na dojmove koje činimo , Možda znamo nekoga divnom, ali ako smo u to vrijeme duboko ljuti ili tužni, zakoni afektivne infuzije kažu da ćemo utipkati tu negativnu osobu.

Dobro pada u ruci ako znate ključeve prvih dojmova

Želio bih vas obavijestiti o nepogrešivom sustavu kako ne bi spadali u te predrasude i na taj način stvoriti dojam nekoga za ono što stvarno jest, a ne za ono što ljudsko biće može zanemariti kada 1 sustav razmišljanja je aktivan

Međutim, Svi smo mi ljudi i plijenimo ovim predrasudama u većoj ili manjoj mjeri od ljudskog stanja , Stoga, za prve dojmove, najbolji protuotrov je znati postojanje ovih pristranosti i znati koji od njih djeluje na naš prvi dojam. S druge strane, te predrasude možete upotrijebiti u vašu korist da biste stvorili dobar dojam. Ako znate interese i okuse osobe koju želite napraviti dobar dojam, halo efekt i perceptivno naglašavanje, među ostalima, mogu djelovati u vašu korist.

Uostalom, Zapamtite da nema drugog izgleda kada je u pitanju prvo pojavljivanje .


Los Serrano 147 capítulo (Desmontando a Diego) (Kolovoz 2020).


Vezani Članci