Sedam tipova emocionalne privrženosti (i psiholoških učinaka)
Ljubav, prijateljstvo, ljubav ... su pojmovi povezani s činjenicom da se očituje emocionalna veza s drugom osobom, koja je relevantna za nas i kojoj se osjećamo ujedinjeni.
Radi se o tome vrsta emocionalnog odnosa od velike važnosti za nas i to od djetinjstva dolazi s roditeljima, rodbinom ili primarnim skrbnicima (kasnije to će označiti naš način povezivanja ne samo s njima nego s ostatkom ljudi).
Ali svi nemaju iste načine povezivanja ili povezivanja s drugima, ovisno o našim iskustvima i percepciji o tome što podrazumijeva vrstu odnosa koji održavamo (predvidljivost, sigurnost, fizički izraz nježnosti ...) ili čimbenici poput temperamenta. Zato je u stvarnosti možemo razgovarati o različitim vrstama vezanosti , U ovom ćemo članku vidjeti što jesu.
- Srodni članak: "8 vrsta emocija (klasifikacija i opis)"
Što je privitak?
Podrazumijeva se kao privitak tipu emocionalnu i afektivnu vezu koja se pojavljuje između dvije osobe i to stvara volju da ostane u neposrednoj blizini ili u dodiru s drugim, poželjno općenito fizičkom blizinom. Ovaj koncept je temelj u bliskim odnosima i sposobnosti da osjeti da je prisutan tijekom života.
Moguće je osjetiti privrženost svim vrstama ljudi i bića, uključujući kućne ljubimce ili čak nežive objekte. To nije nešto posebno ljudsko, sposobno promatrati manifestacije privrženosti u velikom broju životinja.
Taj je fenomen proučio veliki broj istraživača. Među njima je lik Johna Bowlbya, tvorca teorije vezanosti , Ovaj je autor analizirala vezanost beba s majčinskim figurama, istražujući kako se skrbnici preraduju za djecu u elemente koji prenose sigurnost, dobrobit i privrženost.
Njegova je teorija u početku vidjela privrženost kao vezu čiji je cilj bila potraga za tim elementima od strane bebe, kao mehanizam evolucijskog porijekla i obilježen u našim genima (nije nešto svjesno) koje omogućuje zaštitu djeteta i njegovo preživljavanje.
Još jedna sjajna figura u proučavanju privrženosti bila je Mary Ainsworth , koji je istraživao i provodio razne eksperimente koji su zapravo doveli do stvaranja klasifikacije između različitih tipova privrženosti u djetinjstvu.
Zbog toga je proveo dobro poznati eksperiment čudne situacije u kojoj analizira se ponašanje djece u nazočnosti i odsutnosti majčinske figure u nizu situacija koje uključuju ostavljanje sebe, u prisutnosti stranca i različitih kombinacija u kojima se ponašanje analizira s obzirom na okoliš i potragu za sigurnošću majke kada je prisutna.
- Možda ste zainteresirani: "8 vrsta obitelji (i njihova obilježja)"
Velike vrste privrženosti u djetinjstvu
Promatrana su četiri glavna tipa privrženosti u djetinjstvu, izvučena iz promatranja ponašanja beba u eksperimentima kao što je Ainsworth's. Ove vrste privitaka uglavnom su podijeljene u jednu vrstu sigurnog privitka (to je tip veće privitke) i tri oblika nesigurnog privitka.
1. Osigurajte privitak
Tzv. Sigurna povezanost, koja je otkrivena kao najčešći tip privrženosti u djetinjstvu, odnosi se na postojanje vrste veze u kojem prisutnost relevantne figure omogućuje istraživanje relativno mirnog okruženja, koristeći ga kao sigurnim mehanizmom ili osnovom za povratak u vrijeme nelagode ili straha , Ovo pretraživanje postat će aktivno na neophodan način.
Odsutnost ili odstupanje privitke donosi nelagodu i tjeskobu, smanjuje svoju aktivnost i izražava zabrinutost, a njegov povratak uvijek je ili gotovo uvijek dobro prihvaćen. Ovo istraživanje proizlazi iz spoznaje da će lik privrženosti reagirati na potrebe nekog u slučaju potrebe.
2. Ambivalentno privitak
Jedna vrsta privitka koja se razlikuje od prethodnog, koja bi bila u nesigurnim vrstama privitaka, je ambivalentna ili elastična. Ova vrsta vezanosti temelji se na postojanju sumnje o tome hoće li lik privrženosti doista odgovoriti na njihove potrebe, a ne siguran da može računati na njihovu prisutnost.
To može biti zbog nedosljednog kontakta u kojem se ponekad brinu o potrebama djeteta, au drugima se ne brinu ili se ne razumiju, mali koji ne zna što očekivati.
Djeca s ovom vrstom privrženosti obično ostaju blizu majke ili privrženika u svakom trenutku, dijelom zbog nesigurnosti, a njihov napredak stvara ekstremne patnje. Unatoč tome, povratak toga ne podrazumijeva brz i sretan pristup, već određeno odbacivanje i ogorčenje prije onoga što se može smatrati napuštanjem, iako se nastoji približiti i tražiti kontakt.
3. Izbjegavajući privitak
U ovoj vrsti privitka, također nesigurno, možemo promatrati kako je predmet teži da ne traži sigurnost i zaštitu na slici privrženosti , Kad napušta, obično ne pokazuju veliku količinu patnje ili straha, a njegov povratak nije osobito slavljen, pri čemu postoji određena razina ravnodušnosti ili izbjegavanje kontakta s njom.
Razlog za to može biti da se lik privitka može smatrati sporim ili ne vrlo osjetljivim na potrebe djeteta, osobito u smislu ljubavi i zaštite. Mogu se osjećati nepodržane ili da se njihove potrebe odbace, što može dovesti do izbjegavanja kao načina da se brani od nelagode povezane s osjećajem napuštenosti.
4. Disorganizirani privitak
Vrsta privitka mnogo manje rasprostranjena od bilo kojeg od gore navedenih, neorganizirani privitak odgovara mješavini dvaju prethodnih vrsta nesigurnog privitka. Obično se opaža u okruženjima u kojima su privitke i pozitivne i negativne, izvor zadovoljstva i štete. Češće je u situacijama zlostavljanja i nasilja u obitelji .
Ponašanje prikazano je nedosljedno: s jedne strane odsutnost privitke lik je uznemirujuće, ali zauzvrat može se opustiti zbog njega. Isto tako, njegov povratak može se primiti sa strahom ili radošću, ali bez traženja blizine. Oni mogu tražiti aktivno izbjegavanje kontakta ili se pojavljuju čudni ili mijenjajući obrasci ovisno o situaciji.
Prilog stilova u odrasloj dobi
Gore navedeni tipovi privrženosti uglavnom su usmjereni na one koji se pojavljuju tijekom ranog djetinjstva, u interakciji s majkom , Ali ti tipovi privrženosti ne ostaju isti, ali kako dijete raste i postaje odrasla osoba, vrsta vezanosti generira stil razmišljanja i međuljudske veze više ili manje uobičajen.
U tom smislu možemo pronaći tri glavne vrste privrženosti kod odraslih, prema istraživanju koje je proveo Hazan i brijač u kojem su odrasli odredili vrstu osjećaja koje su imali u njihovim osobnim odnosima.
1. Odrasli sigurni privitak
Oko polovice stanovništva ima ovu vrstu privrženosti, u kojoj obično nema česte zabrinutosti zbog napuštanja okoliša ili prekomjernog opredjeljenja .
U interakciji s drugima prevladavaju udobnost, spokoj i povjerenje, mogu imati istovrijedne interakcije s vršnjacima i drugim osobama privrženosti. Smatraju se zaslužnim za ljubav i imaju tendenciju toplinske energije i stabilnosti. Samopoštovanje je dobro, oni imaju neovisnost i traže pozitivne odnose.
2. Prilikom izbjegavanja odraslih osoba
Osoba s izbjegavanjem privrženosti će imati tendenciju da odrasla osoba ima poteškoća pri povjerenju drugima i neudobnost u intimnim odnosima. Općenito, kontakti su obično površniji i mogu biti nelagode i poteškoće pri izražavanju dubokih aspekata drugima. Oni imaju tendenciju da budu manje društvene , iako to ne znači da ne mogu uživati u odnosima. Oni mogu biti samo-represivni, nedostižni i hladno.
3. Odrasli ambivalentni privitak
Ambivalentna privrženost prikazana je u odrasloj dobi kao način povezivanja u kojemu se može smatrati da je čovjek manje vrijedan nego što zaslužuje. Može se oštetiti vlastiti identitet i samo-koncept, jer postoji nesigurnost u odnosu na želju / ne želeći se ili ne voljeti / ne voljeti. Željeni je intiman i duboki odnos, ali to može stvoriti određenu odstupnost i strah , Nije neuobičajeno da ovaj privitak generira situacije ovisnosti ili uzajamne ovisnosti, kao i strah od napuštanja.
Bibliografske reference:
- Bowlby, J. (1977). Izrada i lomljenje ljubavnih veza. British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
- Bowlby, J. (1998). Prilog i gubitak 1: Prilog. Barcelona: Paidós.
- Shaffer, D. (2000). Psihologija razvoja. Djetinjstvo i adolescencija Uredništvo Thomson: Madrid.
- Sanz, L.J. (2012). Evolucijska psihologija i obrazovanje. CEDE Priprema priručnika PIR, 10. CEDE: Madrid.
