yes, therapy helps!
8 vrsta emocionalne ucjene (i signala za otkrivanje)

8 vrsta emocionalne ucjene (i signala za otkrivanje)

Siječanj 28, 2022

Odnosi, bilo kao par ili manje povezani s afektivnim vezama Oni su uvijek složeni. To znači da, iako je istina da nam dopuštaju stvaranje prijateljstava i vrlo dobro uspostavljenih ljubavnih poslova, oni također ostavljaju široku marginu za pogrešne stvari iz raznih razloga.

Različite vrste emocionalne ucjene koja postoje Shvaćaju koliko su komplicirani ti odnosi, jer su način na koji nas osjećamo krivima za ono što se dogodilo u prošlosti, kada se ono što se doista dogodilo nije razlog da se osjećate loše za sebe. To je: postoje načini da to dobijemo, gledajući unatrag, vidimo putanju događaja koji nas gotovo natjeraju da radimo ono što druga osoba želi.


  • Srodni članak: "Psihološki profil emocionalnog ucjenjivača, u 5 osobina i navika"

Vrste emocionalne ucjene

U ovom članku ćemo vidjeti koje su ove vrste emocionalne ucjene i koje su ideje i poruke koje su skrivene iza njih.

1. Slon u sobi

Koncept "slona u sobi" odnosi se na ideju ili činjenicu koja, iako je važno i prisutan je u mislima svih uključenih ljudi Nije suočena, izbjegava se pričati o tome.

Na isti način, vrsta emocionalne ucjene temelji se upravo na pretvaranju navodne normalnosti na tako prisilan način da je jasno da nešto ne ide krivo, budući da je predmet "poništio" neku vrstu sukoba koji su oba člana odnosa znali i Trebali bi razgovarati kako bi to riješili.


Činjenica da netko djeluje pred drugom osobom na takav način viče postojanje tabua to je nešto što stvara rijetku atmosferu u kojoj je sukob intuitivno cijelo vrijeme i stoga krivnja ne napušta nas.

2. Samo-kazna

Kazniti se drugom članu par je jedan od najčešćih oblika emocionalne ucjene , zbog svoje jednostavnosti i emocionalnog utjecaja.

Osim toga, negativne implikacije samo-kazne toliko su jake da ih je čak moguće lažirati, jer mogućnost da netko pate znaci da mnogo puta ne prestajemo kritički analizirati je li istina ili ne. Na primjer, osoba se može pretvarati da žrtvu odgovara drugom, bez te žrtve postoji : Rekao je da planira otići vidjeti svoje roditelje i on to ne može, ali možda čak i nije želio to učiniti.


  • Možda ste zainteresirani: "30 znakova psihičkog zlostavljanja u vezi"

3. Gaslighting

Gaslighting je vrsta manipulacije vrlo česte u kontekstu zlostavljanja , Sastoji se od činjenice da druga osoba vjeruje da njihova mentalna sposobnost ne čini da su sposobna znati što se zapravo događa i da ono za što vjeruju razlozi za ljutnju zapravo nije istina.

Na primjer, uvjeriti drugu osobu da nikada nije obećao nešto kad se doista dogodilo i da je kriv za inventiranje uspomena. Taj fenomen čini drugu osobu loše zbog sebe i vjeruje u to to je drugi koji ima puno strpljenja .

  • Srodni članak: "Gaslighting: najslavnija emocionalna zlostavljanja"

4. Prijetnje samoubojstvima

Vrlo je važno istaknuti da nisu sve izjave vezane uz mogućnost počinjenja samoubojstva oblik emocionalne ucjene. Zapravo, većina ljudi koji su uzeli svoje živote nam je unaprijed obavijestio. Zato u svakom slučaju, prije reakcija ove vrste (na primjer, u kontekstu raspada parova) vrlo je važno potražiti stručnu pomoć.

5. Mercantilist ucjena

To je vrsta ucjene u kojoj pokušavate izazvati krivnju ističući činjenice koje se očigledno mogu tumačiti kao žrtve koje je izvršila druga osoba. Na primjer, platiti nekoliko pića. Logika koja stoji iza ovog razmišljanja jest da je sve što se u početku činilo spontanom pokaznošću ljubaznosti zapravo imalo cijenu, a odlučuje se posteriori u udobnosti ucjenjivača.

6. Verbalno zlostavljanje

Verbalno zlostavljanje smatra se oblikom zlostavljanja, ali također ima aspekt kao vrstu emocionalne ucjene. To je tako jer je kroz uvredu i razočaranje druga osoba internalizirati ideju da ništa ne vrijedi , da njihovi vlastiti kriteriji nisu važni i da je, dakle, najbolja stvar za učiniti je da se pokoravaju. Samopoštovanje je vrlo ogorčeno.

7. Trebate ucjenjivanje

Neki ljudi pokušavaju emocionalno ucjenjivati ​​druge koristeći neku vrstu govora prema kojima imaju "osnovne potrebe" da moraju zadovoljiti, nešto što se ne mogu boriti. To čini da je prisiljavanje da ih zadovolji čini se najoptimalnijim, a ne tako bi se moglo roditi krivnja.

8. Dodjela sredstava

Ova vrsta emocionalne ucjene tipična je za nekoliko odnosa. Temelji se na ideji da postoji jedan dio koji štiti drugu, što u praksi znači da je jedan od ljudi mora biti pod kontrolom vašeg partnera , Da bi se to pitanje moglo potkopati dobrobit odnosa, tako da nema pokušaja da prekine tu dinamiku.


Psiholoska kontrola - STATE OF MIND (Siječanj 2022).


Vezani Članci