Razvod roditelja, kako to utječe na djecu?
Kada parovi donesu odluku o razdvajanju ili razvodu, suočavaju se s procesom žalovanja koji u većini slučajeva stvara emocionalnu bol i donosi tjelesnu i emocionalnu nelagodu.
Postoje razvodi koji se izvode s mnogo mirnijim, razumljivijim i jednostavnijim od drugih; To ovisi o vrsti odnosa koja se održava, godinama suživota, uz emocionalne i društvene resurse.
Što se događa s djecom kad se brak raspada?
Međutim, Svrha ovog članka je usredotočiti se na figuru djece , U mnogim prilikama, roditelji, zbog vlastite boli, izbjegavaju obraćanje pažnje na patnju svoje djece i moramo se sjetiti da su bespomoćni i ranjivi prema odlukama odraslih, a iznad svega, posljednja stvar koju žele je izbjeći od svojih roditelja. ,
Sva djeca pate od razvoda roditelja, nešto više od drugih , To ovisi o dobi, osobnosti, odnosu s roditeljima, dinamici parova i okolnostima razvoda. Tipične reakcije su obično: tuga, ljutnja, briga, anksioznost, ponekad je mogu izraziti verbalno, u drugim su se slučajevima izrazili kroz promjene u njihovom ponašanju.
Suočavanje s uspješnim razdvajanjem
Ovaj članak ima za cilj pomoći roditeljima djece od pet do deset godina koji imaju zdrav odnos s roditeljima, ali moraju se suočiti s razvodom svojih roditelja. Na takav način da uspijevaju rasti i razvijati se kao prihvatljivi, stabilni i fleksibilni odrasli, bez razvoda koja je pretpostavila nezaobilaznu prepreku u izgradnji njihove osobnosti i njihove društvene i emocionalne sposobnosti.
Djeca od pet do deset godina, često lakše razumiju koncept "razvoda" , Pretpostavljaju da neće često vidjeti svog oca ili majku, da će promijeniti svoje domove, ponekad školu, susjedstvo i da će određene vrste aktivnosti biti različite u budućnosti. Međutim, bol koju dijete doživljava zbog nepostojanja roditelja kada je odnos stabilan i zdrav, uvijek je prisutan; bez obzira koliko smo ga pokušali objasniti s mnogo razloga, propustili su i žele imati suživot jednog ujedinjenog doma.
1. Izbjegavajte djeci osjećati krivnju za odvajanje
Važno je napomenuti to Mnoga djeca osjećaju krivnju zbog odvajanja od roditelja , iako su objašnjeni da u toj odluci nemaju nikakvu odgovornost. Često se dugo krive i čak mijenjaju svoje ponašanje vjerujući da mogu izbjeći odvajanje ili ponovno privući svoje roditelje.
Najvažnija točka i od kojih kasnije proizlaze je razumijevanje, prihvaćanje i djelovanje znanja da se razdvajanje usredotočuje na odnos roditelja; oni su oni koji su odlučili ne nastaviti živote zajedno , No, ni u jednom trenutku djeca, počevši od zdravog odnosa, moraju se udaljiti od svojih roditelja. Za njih, oba roditelja su još uvijek bitne figure u njihovim životima, pa stoga promjene ne bi trebale utjecati na percepciju da dijete ima svog roditelja nakon razvoda.
2. Izbjegavajte loše govoriti o drugom roditelju
Nažalost, roditeljima je vrlo teško napraviti razliku i, svjesno ili nesvjesno, za istu bol ili stres odvajanja, oni su povrijedili percepciju da dijete ima svog roditelja. U ekstremnim slučajevima to može dovesti do sindroma roditeljskog otuđenja (SAP).
Neke priče koje djeca spominju u dogovoru obično se odnose na govor njihovih roditelja, koji lako mogu pokazati bol prema supružniku kroz odvojenost. Međutim, to ne bi trebalo utjecati na dijete. Dijete je ranjivo i može apsorbirati negativne osjećaje "razočarane mame ili tate". Zato odrasli trebaju usredotočiti svoju bol vrlo dobro, a ne postavljati djecu usred "križanja" u kojima se ponekad odvajaju.
Zatim nastavljamo s drugim savjetima koji mogu pomoći odraslima da se rukovode razvodom iz više perspektivne perspektive i pokušavaju učiniti iskustvo što je moguće lakše za uključenu djecu.
3. Ljubav i samopouzdanje prilikom premještanja vijesti o razvodu
Roditelji trebaju usmjeriti svoje napore na davanje svoje ljubavi i povjerenja , njegujući atmosferu mira i poštovanja. Oni bi trebali omogućiti tečno komunikaciju i dopustiti djetetu da izrazi svoje misli i osjećaje, uključujući i ono što nije u njihovu naklonost.
Važno je ponuditi našu bezuvjetnu podršku i prije svega biti iskrena, Moramo odgovoriti na sva pitanja koja dijete izražava o novim promjenama , ali nije potrebno ući u detalje o bračnim sukobima.
Kao roditelji, moramo biti sigurni u odluku, tražeći mreže podrške: obitelj, prijatelje, suradnike koji su pouzdani i bliski suočavanju sa situacijom. Nikad djeca ne mogu biti "platno suza" roditelja .
4. Kako komunicirati razdvajanje
Bitno je da oba roditelja budu oba roditelja u vrijeme davanja vijesti djeci. Uloga roditelja se održava i ovo je vrlo uznemirujući trenutak za dijete, stoga, prisutnost oboje će vam ponuditi veću sigurnost .
Moramo konkretno, jednostavno i iskreno objasniti odluku koju smo donijeli. Potrebno je prenijeti jasnu i prikladnu poruku za maloljetničku dob. Prema načinima vašeg djeteta, moramo razmišljati o tome što je temeljna ideja koja mora biti jasna.
Uvijek držimo oči na govoru tijela, i naše i malene , jer u tom trenutku djeca pažljivo slušaju ono što im prenesemo, a ne samo riječima. Stoga, budimo sigurni da koristimo izglede, geste i zagrljaje koji igraju za razgovor.
5. Prisustvovati i izvijestiti o svim pitanjima koja su možda potrebna
Moramo osigurati potrebne informacije kako bi dijete razumijeo promjene koje će se dogoditi u budućnosti. Vrlo je česte da su roditelji izuzetno naglašeni jer moraju riješiti niz ekonomskih, obiteljskih i pravnih situacija koje proizlaze iz istog razvoda, i Često umanjuju aspekte koji su ključni za djecu .
Ova važna pitanja za djecu mogu biti: ako prestanete viđati svoje prijatelje, ako promijenite školu, ako se možete igrati sa susjedima, ako možete ostati sa svojim kućnim ljubimcem, naposljetku treba obratiti pažnju djeteta, jer većinom ovise o odlukama svojih roditelja. Prema tome, Prije dijeljenja odluke treba tražiti odgovor na ovu vrstu potreba malih .
6. Prostor, vrijeme i nježnost da dijete usvoji vijest
Nudimo prostor za dijete da obrađuje podatke , Djeca obrađuju informacije na različite načine, ovisno o različitim varijablama. Najvažnije je zapamtiti da im je potrebno vrijeme da ih asimiliraju (procijenjeno vrijeme može biti od dva do šest mjeseci u slučaju razvoda roditelja).
Dijete nije dobro razumjeti tipičan izraz: "ovo je najbolja odluka", jer u tom trenutku mali osjeća da su njegovi roditelji mislili samo o sebi kao odraslima , jer ne želi biti bez oca ili majke, stoga je nužno da mu priopćimo kako ima pravo biti uzrujan, razočaran, tužan ili zabrinut. Čak vam možemo reći da žalimo što ovo radimo i da vam pružamo punu potporu u ovom trenutku.
Kao i svi procesi žalovanja, dijete treba staviti krivnju na nekoga, bilo na sebi ili na roditeljima. To je dio procesa asimilacije. Zato je važno slušati kada želite razgovarati o temi, kao način otvaranja i obratiti pažnju na promjene i ponašanje raspoloženja: hrana, spavanje, razgovor, umor, socijalizacija, afektivnost, ukus, među ostalima.
Ponekad, djeca, svjesno ili nesvjesno, Oni nastoje ugoditi svojim roditeljima ili promicati prostore koji izbjegavaju razdvajanje , Moramo biti oprezni na ovu vrstu ponašanja i, ako je potrebno, naglasite da to nije dobra ideja. Također, moramo biti svjesni da se ne želi smjestiti u "položaj jakih", jer ponekad smatra da im je potreban jedan od njihovih roditelja, a njihova je dužnost da im pomogne, kao što je spomenuto na početku, niti jedno dijete ne bi trebalo preuzeti tu ulogu.
7. Nakon razdvajanja: komunikacija, prostora i ljubavi
Pokušajmo održavati istu rutinu i preurediti one prostore koji izazivaju odsutnost osobe , kao što je prostor na stolu, fotelja u televizijskoj sobi ili osobni predmeti, na takav način da se koriste na drugi način.
Moramo uključiti nove aktivnosti koje su svima ugodne: šetnje, posjećivanje rođaka, pozivanje družbenika kod kuće; koje imaju koristi djetetu i nama kao roditeljima. Moramo dopustiti djetetu da znamo da smo sretni da znamo da se osjeća sretnim, jer mnogo puta djeca osjećaju krivnju zbog osjećanja sreće.
Morate potaknuti prostore da se osjećaju blizu vašeg oca ili majke. Uvijek nudimo vašu podršku i obavijestite nas o našoj želji da dopustite da uživate u vašoj majci ili ocu, čak i ako to manje vidite , Neka vas nazove telefonom, pišete poruke, privuče ga, posjetite ga na poslu itd. Isto tako, slažemo se da druga osoba sudjeluje u školskim aktivnostima djeteta. Prioritet mora biti dano dobrobiti djeteta zbog mogućih svađa između roditelja.
8. Suočavanje s odsustvom jednog od roditelja
Razlozi zašto odrasli razvod i osjećaji koji to podrazumijevaju, u većini slučajeva nisu dovoljni da djeca razumiju odsutnost jednog od roditelja. Mislim, za njih je ta osoba izuzetno važna i voljena u njihovim životima, iznad pogrešaka koje su u njihovoj ulozi parova počinili .
Slijedom toga, treba pokušati zadržati detalje i detalje odvajanja što je više moguće od djeteta, kao i negativne osjećaje koje jedna ili oba supružnika imaju protiv druge: ljutnju, ljutnju, razočaranje, ljutnju itd. Naravno, moramo izbjegavati uključivanje djece u ponašanja poput uvreda, kriminala, osvete, prigovora i viktimizacije.
9. Tražiti našu psihološku podršku i ne držati dijete odgovorno
Razdvajanje i razvodni procesi mogu zahtijevati podršku obitelji, prijatelja, pa čak i stručnjaka , ali ne zaboravite da vaše dijete ne bi trebalo preuzeti taj zadatak. Kao odrasli, moramo tražiti našu pomoć ako to smatramo neophodnim, neupitno je trenutak koji može biti bolan i zbog toga moramo osigurati kvalitetu života djeteta, prilagoditi se i pomagati mu da se suoči s novom stvarnošću.
