"Četiri sporazuma": vodič za osobno oslobođenje
Četiri ugovore, Miguel Ruiz, jedna je od mojih kreveta za spavanje jer sam zahvaljujući čitanju uspjela bolje razumjeti određena ponašanja (i moje i drugima), i to mi je znanje pomoglo da dobijem mnogo više samopouzdanja u sebe i puno spokojstva.
Ne želim ubaciti knjigu; Ono što želim jest da stvarno želite to pročitati i za to ću naglasiti glavne točke s kojima se bavi ova prekrasna knjiga .
- Srodni članak: "100 preporučenih knjiga koje biste trebali pročitati tijekom cijelog vašeg života"
Četiri obveze za zrelo
Ukratko, četiri ugovora koja daju ime ovom radu su sljedeća.
1. Budite besprijekorni svojim riječima
Kroz redak ovog djela, autor nas objašnjava moć koju riječi stvarno imaju : one koje kažemo drugima, one koje primamo i one koje mi tiho posvećujemo sebi.
Riječi imaju utjecaj na nas. Ono što mi kažemo jest ono što nas čini ono što stvarno jesmo, a ne obrnuto. Zato moramo biti vrlo oprezni s time kako se postupamo prema sebi i sa onim što iskreno razmišljamo o sebi.
"Recite samo ono što želite reći", preporučuje Don Miguel Ruiz. Nemojte govoriti o stvarima koje ne mislite jednostavno prilagodbom grupi , za gledanje "normalno". Također, nemojte govoriti o razgovoru, jer kao što sam objasnio prije, riječi imaju pravi utjecaj na druge, a što za nekoga ne može značiti ništa, za drugu može imati puno vrijednosti, kako u pozitivnom tako iu suprotnom smjeru.
2. Nemojte ništa poduzimati osobno
Ovaj dio knjige otkriva, jer nam govori kako ono što drugi govore i misle o nama samo ih definira , jer "ono što drugi govore i čini jest projekcija vlastite stvarnosti".
Sjeti se da ste ikada čuli o onome što drugi misle o vama. Možda ste se osjećali loše, osjećali ste se uvrijedili ili uvrijedili ... Boli se kritizirati, na nas utječu mišljenje koje drugi imaju o nama, ali moramo biti svjesni onoga što drugi misle o nama Nije stvarnost onoga tko smo, jer njihova mišljenja su iskrivljena vlastitom stvarnosti , vašu perspektivu i vašu prosudbu.
Razumijevanje toga može biti pomalo jednostavna, no uvođenje u praksu zahtijeva puno dnevnih napora i puno strpljenja. Kao i svaka zdrava navika koju želimo usvojiti, moramo biti strpljivi i stalni dok ne vidimo rezultate.
Možda će doći dan kada mišljenja drugih ne znače nama, taj dan je kada ćemo biti stvarno slobodni, vlasnici nas samih i sposobna biti ono što stvarno jesmo.
- Možda ste zainteresirani: "11 navika do emocionalne zrelosti"
3. Nemojte pretpostavljati.
Kao što autor kaže, "naći hrabrosti pitati i izraziti ono što stvarno želite".
Koliko puta si nacrtao svoje zaključke bez da tražiš? Koliko puta niste dobro razumjeli, a ne razjašnjavajući stvari stvorili su nesporazume? S lakoćom zatražiti razjašnjenje nekog pitanja, inzistiramo na brzoj izradi vlastitih zaključaka i općenito imaju tendenciju da budu katastrofalni.
Zašto kad nas prijatelj prestane nazivati, mi mislimo da više ne brinemo o njemu ili da je on zaboravio o nama? Što ako trpiš puno stresa na poslu i "zaboravi" čak i vašu majku? Ako pitamo, dobivamo odgovore, i to oni su obično mnogo bliži stvarnosti nego vlastiti zaključci.
"Mi nastojimo pretpostavljati o svemu. Problem je u tome što vjerujemo da je ono što pretpostavljamo istinito. Kunem se da je stvaran. Mi pretpostavljamo o onome što drugi rade ili misle. [...] To je razlog zašto svaki put kad napravimo pretpostavke, tražimo probleme. "
S druge strane, u ovom dijelu knjige također smo objašnjeni važnost da kažemo ono što mislimo , ne držati naše osjećaje, ne bojati se izraziti sebe. Koliko odnosa neće doći kroz strah od odbijanja? Razmislite čak o onome što ste prestali govoriti zbog straha od smijeha, ne znajući kako se dobro objasniti, pa čak i neugodnosti.
4. Uvijek uradite svoje najbolje.
Maksimalno što se može učiniti uvijek će ovisiti o okolnostima, jer se ne može učiniti isti dan kada se diže s energijom, da kada netko ima gripe. Ne možemo isto tako raditi na kraju dana kad smo psihički iscrpljeni, upravo smo se ustali; to ovisi i o našem raspoloženju. Ali ono što Miguel Ruiz objašnjava jest da uvijek činimo maksimalno što možemo, razumijevanje naših okolnosti i prilagođavajući se njima, ali koliko god možemo u svakom slučaju.
Kada činite svoje najbolje možete izbjeći žalovanje. Znaš li da je važno sudjelovati? Da, to je važna stvar, ali znajući da ste učinili što je najbolje moguće, da ste dali sve što je u vašoj moći da dajete, jer ćete zahvaljujući tome izbjeći suđenje i čak će vas zlostavljati izrazima poput "Ja sam neuspjeh "," Trebao sam se truditi "," lazim "...
I to su, ukratko, četiri sporazuma koji definiraju ovu knjigu , Knjiga je, po mom mišljenju, čitati, jer puno učimo o ljudskom ponašanju i utječemo na način na koji ljudi uče općim zakonom.
