yes, therapy helps!
Mit o sjećanjima

Mit o sjećanjima "otključan" hipnozom

Ožujak 3, 2024

Prije nekoliko godina nekoliko je zemalja vidjelo kako su osobe osuđene na zatvorske kazne puštene nakon što su ih identificirali svjedoci koji, iako se čini neistinitim, zaklinju se i pretvaraju da su vidjeli kako je zločin počinjen i tko ga je počinio. U tim slučajevima, zajednički sastojak bio je sljedeći: svjedoci su identificirali krivce nakon što su prošli kroz hipnoza sjednice.

ipak Hipnoza je alat koji je pokazao učinkovitost Kada je riječ o liječenju određenih psiholoških i zdravstvenih problema, njegova loša praksa znači da su godinama neki ljudi pretrpjeli puno. Razlog za to ima veze s mitom: da hipnotizer može napraviti uspomene na pacijenta "oslobođene", koje otkrivaju činjenice koje su se činile zaboravljene. Kako znamo da to ne odgovara stvarnosti? Možete ga pročitati u nastavku.


  • Srodni članak: "Hipnoza, ta velika nepoznata"

Sjećanja i nesvjesno

Funkcioniranje memorije jedno je od najfascinantnijih područja istraživanja u psihologiji i kognitivnim znanostima općenito, ali nažalost još uvijek postoje mnogi mitovi o tome. Na primjer, uvjerenje da je kroz hipnozu moguće spasiti sjećanja iz zaborava koja je bila "blokirana" od strane nesvjesnog, još uvijek je vrlo popularna, a ne manje pogrešna, iako s određenim nijansama.

Na prvom mjestu mora biti jasno da je dugo vremena praksa hipnoze povezana s freudovskom psihoanalizom i njezinim idejama o nesvjesnom (iako njegova praksa prethodi pojavi potonjeg). Iz ove perspektive postoje određene komponente uma. da se zavara tako da, što god se dogodi, određene uspomene su "izbrisane" od svijesti i ne može se vratiti na nju, jer je njegov sadržaj toliko uznemirujući ili zabrinuti da bi mogli stvoriti krizu.


Dakle, zadaća hipnotizatora bila bi otvoriti određene ranjivosti u psihološkoj barijeri koja pokriva nesvjesni dio uma kako bi one potisnute uspomene došle do svijesti i mogu se preoblikovati.

Taj pristup nesvjesnom aspektu ljudskog uma uspijeva na mnogim stranama, a jedan od glavnih razloga za odbacivanje je to što u praksi ne objašnjava ništa. Svaka hipoteza o vrsti sjećanja koje osoba potiskuje potvrđuje se njihovim poricanjem; jednostavno, nema načina dokazati da je lažna i da ne odražava ono što se zapravo događa.

Ako netko snažno poriče da je svjedočio premlaćivanju, na primjer, bilo kakva značajna nijansa na način na koji on to opovrgava može se tumačiti kao dokaz da u njegovoj psihičkoj situaciji postoji unutarnja borba za nastavak blokiranja sjećanja povezanih s tim iskustvom.


S druge strane, poznato je da većina ljudi koji su pretrpjeli traumatske trenutke kao što su učinci prirodne katastrofe ili holokausta sjetiti se što se dogodilo, nema ništa slično fenomenu represije. Kako se onda objašnjava da neki ljudi vjeruju da su oporavili dijelove svoje memorije nakon što su hipnotizirani? Objašnjenje za to ona ima veze s nesvjesnim umom, ali ne s psihoanalitičkom koncepcijom toga .

Memorija je nešto dinamična

Kao što se događa u bilo kojoj zemljištu znanosti, najbolje objašnjenja za taj fenomen su one koje, što je moguće jednostavnije, bolje objasniti ono što se promatra u prirodi; to je ono što je poznato kao princip parsimona. Na primjer, prije pojave kuga skakavaca objašnjenje temeljeno na nedavnim vremenskim promjenama bit će parsimonijsko, a onaj koji ovu činjenicu pripisuje prokletstvu, br. U prvom slučaju postoji nekoliko pitanja na čekanju, dok je u drugom slučaju riješeno jedno pitanje i stvara se beskonačan broj objašnjenja.

Što se tiče sjećanja koja su očigledno bačena u svijest, najjednostavnije objašnjenje je da su, u osnovi, izmišljeni, kao što je psiholog Elizabeth Loftus otkrio prije nekoliko desetljeća. ali nevidljivo i nesvjesno , Postoji objašnjenje o tome kako i zašto se to dogodi.

Najčešće prihvaćena teorija o funkcioniranju pamćenja danas ne opisuje tu kognitivnu sposobnost kao proces onoga što bi tehnički bilo pohranjivanje informacija, već kao nešto vrlo različito: ostaviti trag na način na koji neuroni pojedinih dijelova Encefalon "uči" da se aktivira na koordiniran način.

Ako se prvi put aktivira mreža živčanih stanica, kada se evocirati tu memoriju, dobar dio tih stanica ponovno će se aktivirati, iako ne sve, a ne na isti način, budući da stanje živčanog sustava u taj trenutak neće biti isti kao onaj koji je bio prisutan u očima mačke: druga iskustva ostavit će i tragove na mozgu, a sve će se djelomično preklapati. Ove promjene moramo dodati biološku evoluciju mozga dok sazrira vremenom.

Dakle, čak i ako ništa ne učinimo, naše sjećanja nikada ne ostaju ista , iako nam se čini.Malo se mijenjaju s vremenom jer nema podataka koji ostaje netaknut u mozgu, svako pamćenje utječe na ono što nam se događa u sadašnjosti. I na isti način kao što je normalno da se sjećanja mijenjaju, moguće je generirati lažne uspomene bez da je shvatimo, miješajući vrijednosti s prošlošću s onima današnjice. U slučaju hipnoze, alat za postizanje tog učinka je prijedlog.

  • Vi svibanj biti zainteresirani: "Vrste memorije: kako memorija pohraniti ljudski mozak?"

Kako "otpustiti" sjećanja kroz hipnozu

Pogledajmo primjer stvaranja lažnih uspomena.

U toj tradiciji psihoanalitičkog utjecaja hipnoze vrlo je čest pribjegava se nečemu nazvanoj "regresija" a to je, više ili manje, proces vraćanja prošlih iskustava na vrlo intenzivan način, kao da putujete u prošlost kako bi ponovno promatrali što se dogodilo u određenim trenucima. Cilj izazivanja regresije je obično ponovno doživjeti određene trenutke djetinjstva u kojima strukture mišljenja karakteristične za odraslu osobu još nisu nastanile.

U praksi, uloga osobe koja je upućena u hipnozu je stvoriti klimu u kojoj je pacijent spreman vjerovati autentičnosti svih iskustava koja se mogu smatrati regresijom u procesu. Ako se tijekom hipnoznih sastanaka razgovara o mogućnosti da je problem zbog nekih vrsta traumatskih iskustava koja su "blokirana", vrlo je vjerojatno da je jednostavna činjenica zamišljanja sličnog iskustva zbunjena s pamćenjem.

Nakon što se to dogodilo, vrlo je lako spontano se pojaviti sve više i više detalja o tom navodnom iskustvu koje se "pojavljuje". Kako se to događa, molekularni tragovi koje ovo iskustvo ostavlja u mozgu (i to će omogućiti sličnoj verziji da se kasnije sjeća memorije) oni postaju fiksni u neuronskom tkivu ne kao trenutke mašte, već kao da su sjećanja. Rezultat je osoba uvjerena da je ono što je vidio, čuo i dotaknuo pravi prikaz onoga što mu se davno dogodilo.

  • Srodni članak: "10 mitova o hipnozi, rastavljen i objašnjen"

Oprez u sjednicama s hipnotizerom

Ove vrste prakse mogu dovesti do slučajeva koji su po sebi test protiv moći hipnoze kako bi se zaboravili sjećanja, kao što su pacijenti koji vjeruju da se sjećaju onoga što im se dogodilo u zigotskoj fazi kada još nije Pokazalo se njegov živčani sustav ili ljudi koji se sjećaju činjenica koje se zna da se nisu dogodile.

To su problemi koji se pojavljuju kada ne znamo kako upravljati sugestivnom snagom ovog terapijskog resursa i da se, s onim što znamo o fleksibilnosti memorije, može spriječiti.


Russian potato salad with ANATOLI (САЛАТ ОЛИВЬЕ) (Ožujak 2024).


Vezani Članci