Tehnika modifikacije pristranosti pozornosti: karakteristike i upotrebe

Travanj 25, 2024

Iako postoji više teorija, danas još uvijek nema jasne i univerzalne definicije pojma pozornosti. Međutim, ono što je poznato s apsolutnom sigurnošću je da je ovaj osnovni kognitivni proces od najveće važnosti u porijeklu i održavanju mentalnih poremećaja i osobito u anksioznim poremećajima.

U sljedećim retcima ćemo izložiti što je posljedica tehnike promatranja promjena pažnje , novu pažljivu psihološku tehniku dizajniranu za liječenje socijalnog anksioznog poremećaja ili socijalne fobije.

Srodni članak: "4 razlike između stidljivosti i socijalne fobije"

Njega i liječenje mentalnih poremećaja

Kao što je naglasio Shechner i sur. (2012), pozornost je temeljni proces koji obuhvaća različite kognitivne funkcije koje mozgu omogućuju prioritet obrade određenih informacija. Činjenica da sudjelujemo ili ne u određenim podražajima ili informacijama mogu utjecati na razvoj osobe, jer Pažnja je temelj pamćenja i učenja , Možete samo naučiti i zapamtiti iskustva na kojima sudjelujete.

Prema DSM-5 (dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima), socijalnu fobiju karakterizira "intenzivan strah ili anksioznost u jednoj ili više socijalnih situacija u kojima je pojedinac izložen mogućem pregledu drugih ljudi" ,

Osoba osjeća strah da se ponaša na određeni način koji se može negativno ocijeniti onima oko nje. Mislim, se boji da će ih drugi suditi i biti odbijeni za njenu izvedbu u situaciji koja uključuje više ljudi. Te se situacije mogu razlikovati od davanja razgovora do znatne publike, jednostavnog razgovora s nekim koga poznajete.

Najmi, Kuckertz i Amir (2011) pokazali su da osobe s anksioznostom selektivno prate elemente okoliša koje smatraju prijetnjama, a da nisu prisustvovali ostatku okoliša u kojem bi mogli pronaći neutralne ili pozitivne elemente. Ta pažljiva pristranost često dovodi do pogrešnih prosudbi vrijednosti koje rezultiraju povećanom anksioznosti i dugotrajnom upornosti poremećaja.

Na primjer, ako je osoba s poremećajem socijalne anksioznosti bila usmena prezentacija za publiku od 20 ljudi, iako je 16 ljudi obratilo pozornost na prezentaciju i pokazalo interes, ako jedna osoba zijevne, drugi igrao s telefonom i drugim dva razgovaraju međusobno, govornik bi samo pogledao ove posljednje postupke, tumačeći da je njihovo izvršenje katastrofalno i dosadno, što dovodi do povećanja anksioznosti a time i povećanje vjerojatnosti pogrešaka i pogoršanja njihova izvršenja, uz veću upornost straha od javnog govora u budućnosti.

Naprotiv, ako osoba nije trpjela od socijalne tjeskobe, ponašanje tih četiriju pojedinaca vjerojatno bi moglo proći nezapaženo, a on bi to protumačio kao nedostatak sna i / ili interesa u predmetu tih određenih osoba, a ne vlastitim izvršenjem.

Možda ste zainteresirani: "Vrste anksioznih poremećaja i njihova obilježja"

Izmjena poremećaja pozornosti

U ovom kontekstu, Amir et al. (2009) virtualna tehnika kako bi se ispravila ova pažnja , Pacijentu je upućen stajati ispred računala i odrediti izgled slova "e" ili "f" što je brže moguće i pokušavajući ne pogriješiti pomoću miša ("e" lijevi gumb, "f" desni gumb ) tijekom višestrukih ispitivanja.

Ključ je da, tijekom svih pokušaja, prije pojave slova, prikazane su dvije slike lica : lice s neutralnim izrazom i lice s izrazom gađenja ili odbijanja. 80% pokušaja, slovo "e" ili "f" uvijek se pojavljuje na mjestu gdje se neutralno lice nalazilo prije. Na taj način, čak i ako se ne izričito naređuje da se ne bave lica odbacivanja, osoba nesvjesno nauči da se ne obraća pozornost na podražaje koje se boji.

Unatoč jednostavnosti tehnike, ovi autori uspjeli su, tijekom 8 sesija od 20 minuta tijekom 4 tjedna, da 50% pacijenata s društvenom fobijom smanjuje i simptome i ne može se dijagnosticirati prema DSM kriterijima. Drugi autori kao što su Boettcher et al. (2013) i Schmidt i sur. (2009) oni su dobili slične rezultate u svojim eksperimentima .

Ova tehnika nije bez kontroverzi

Prema Amir, Elias, Klumpp i Przeworski (2003), istinska pristranost u anksioznim poremećajima, a posebno socijalna anksioznost, ne smije biti pretjerana u licu prijetećih podražaja (odbijanja lica) - budući da bi otkrili one stvari koje bi mogle potencijalno naštetiti pristranost koju svi ljudi dijele i koja nam je pomogla preživjeti tisućama godina - ali to kada se otkriju te prijetnje, ta osoba ne može ih zanemariti .

Stoga bi pristranost koja uzrokuje upornost poremećaja je nemogućnost da se "odvoji" pažnja od prijetnje, a promjena pažljivog pristranosti djeluje kako bi se uklonila ova nemogućnost.

Međutim, nedavni dokazi upućuju na izgled je mnogo složeniji nego što se čini na početku , Klump i Amir (2010) utvrdili su da je projektiranjem zadatka za rješavanje prijetećih, a ne neutralnih lica, također smanjena anksioznost. Yao, Yu, Qian i Li (2015) izvode isti eksperiment, ali koriste geometrijske figure umjesto emocionalnih podražaja i također su primijetili pad subjektivne tjeskobe sudionika.

Cudeiro (2016) pokušao je mjeriti pristranost angažiranosti angažmana kroz eksperimentalnu paradigmu pokreta očiju i nije stekla uvjerljive dokaze da bi pristranost stvarno postojala ili se barem može empirijski izmjeriti.

Ukratko, još uvijek nije jasno koji je ili koji su mehanizmi djelovanja koji se temelje na ovoj tehnici , Buduća istraživanja morat će biti usmjerena na repliciranje studija učinkovitosti i određivanje tih mogućih mehanizama djelovanja.

Bibliografske reference:

Amir, N., Elias, J., Klumpp, H. i Przeworski, A. (2003). Pažljiva pristranost pri prijetnjama u društvenoj fobiji: olakšavanje obrade prijetnje ili poteškoća pri odvraćanju pozornosti od prijetnje? Istraživanje ponašanja i terapija, 41 (11), 1325-1335.
Amir, N., Beard, C., Taylor, C.T., Klumpp, H., Elias, J., Burns, M. i Chen, X. (2009). Trening pozornosti kod osoba s generaliziranom socijalnom fobijom: randomizirano kontrolirano ispitivanje. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 77 (5), 961-973.
Boettcher, J., Leek, L., Matson, L., Holmes, E.A., Browning, M., MacLeod, C., ... i Carlbring, P. (2013). Modifikacija pristranosti pozornosti na društvenu anksioznost temeljenu na internetu: randomizirana kontrolirana usporedba osposobljavanja prema negativnom i usavršavanje prema pozitivnim cuesima. PLoS One, 8 (9), e71760. doi: 10.1371 / journal.pone.0071760.
Cudeiro González, J.A. (2016). Modifikacija poremećaja pažnje u poremećajima anksioznosti: pristup mehanizmima koji se tumače. Minerva, 1-40
Klumpp, H. i Amir, N. (2010). Preliminarna studija pozornosti na trening i neutralna lica na anksioznu reaktivnost na socijalni stresor u socijalnoj anksioznosti. Kognitivna terapija i istraživanja, 34 (3), 263-271.
Schmidt, N.B., Richey, J.A., Buckner, J.D. i Timpano, K.R. (2009). Trening pozornosti za generalizirani poremećaj socijalne anksioznosti. Journal of abnormal psychology, 118 (1), 5-14.
Shechner, T., Britton, J.C., Perez-Edgar, K., Bar-Haim, Y., Ernst, M., Fox, N.A., ... i Pine, D.S. (2012). Pažnja predrasuda, anksioznost i razvoj: prema ili od prijetnji ili nagrada? Depresija i anksioznost, 29 (4), 282-294.