yes, therapy helps!
Toxic Friendships: 7 znakova za otkrivanje lošeg prijatelja

Toxic Friendships: 7 znakova za otkrivanje lošeg prijatelja

Svibanj 28, 2020

Može li se prijateljstvo pretvoriti u nešto negativno? Nekoliko autora opisao je utjecaj toksična prijateljstva u mentalnoj ravnoteži ljudi.

Toksična prijateljstva: svjesni tereta da imaju loše prijatelje

Svi smo imali povremeno "prijatelja" koji nas je stalno izbavio iz kontrole. Iz nekog razloga, nešto u njegovoj osobnosti ga je guralo da posjeduje potpuno neprikladne stavove i ponašanja koja su nas osjećala loše.

Zatim ćemo detaljno opisati sedam simptoma koje prijateljstvo počinje biti nepoželjno za vas .

1. Nema uzajamnosti: primaju i dajete

Ako u bilo kojem trenutku primijetite da je ravnoteža između davanja i primanja znatno nagnuta, kao vi koji pridonose i vaš prijatelj koji rijetko dospijeva, trebali biste razmotriti situaciju , Ako nakon stavljanja na stol nedostatak ravnoteže u odnosu sa svojim prijateljem koji nije spreman promijeniti, možete početi razmišljati o napuštanju broda.


Ova vrsta prijatelja koji uvijek zahtijevaju vašu pažnju, ali vam rijetko posuđuju kada vam je potrebna poznata kao emocionalni vampiri , U ovom članku govorimo više o njima:

"Emocionalni vampiri: 7 osobnosti koje vas robuju vašeg emocionalnog blagostanja"

2. Oni vam ne podržavaju zbog vašeg ponašanja

Prijateljski vicevi među kolegama nisu neuobičajeni, a većina se obično dobro shvaća. No, kada su vam kritike i osjećaji loše dio vašeg razgovora u danima, odnos više neće biti pozitivan za vas .

Toksična prijateljstva mogu vas pretrpjeti. Podrivanje vaše osobe može biti mehanizam koji vaš prijatelj koristi kako bi podigao svoj status iznad vašeg. Ovo je obično bolnije kada se javlja u javnosti. Važno je podsjetiti vašeg prijatelja da želite biti tretirani s poštovanjem, a ako je osoba s kojom želite održavati kontakt, dajte mu neko vrijeme da razmotri i promijeni.


3. Ne možete vjerovati u svoje intimnosti

Par ili tri istinska prijateljstva mogu biti temelj zdravog života. Krug prijatelja ove vrste obično je dobro smanjen, nekoliko odabranih koji su pokazali tijekom godina da ih možete slijepo vjerovati. Obično imamo nekoliko površnih odnosa u kojima dijelimo više trivijalnih misli, iskustava i mišljenja, ali oni kojima ćemo povjeriti naše tajne moramo biti uistinu vjerni, osim što znamo kako povjeriti vaše tajne i vama.

Imajući u vidu da su ljudska bića nesavršena i možemo pogriješiti, trebali bismo početi nepovjerljivi kada je prijatelj više puta oprezan , U ovoj situaciji, trebali biste biti iskreni s njim, pokazati svoje razočaranje i, ako je potrebno, okončati vezu ili dopustiti da prođe vrijeme.

4. Oni dobivaju najgoru verziju vas

Kada patite od emocionalne pauze ili lošeg trenutka, možete to primijetiti vaš najbolji prijatelj ne može biti kod vas da vas prati tijekom ovog transa , Možda više vole da nastavite piti, savjetujete da ostanete s drugim ljudima, potičete na prekid romantičnih odnosa bez pokušaja poboljšanja situacije ili savjetujete da biste trebali napraviti estetsku kirurgiju kako biste poboljšali svoje samopoštovanje. Ako je to vaš slučaj, pokušajte promicati nove i zdravije odnose jer prestanete trošiti toliko vremena sa svojim starim prijateljem.


5. Teško te razočarati

Kada vas prijatelj često ostavlja da ostane s drugima, čini vam ga neugodno, ali mnogi od nas prihvaćaju ga kao nešto što nije tako važno. Ako otkažete izlaz na veliki koncert na koji ste išli, jer ste odlučili dodijeliti imenovanje u kinu s mogućom vezom, također imamo tendenciju da budemo razumjeli. Ako im posudite novac za kupnju konzole za videoigre i ne vraćaju novac, trebali biste prestati s kreditiranjem novca i razmotriti taj odnos. Ako se takve situacije redovito pojavljuju u vezi, ćete se umoriti od svog stava , Iskustvo nam govori da je te vrste prijateljstava teško pratiti.

6. Ne poštuju vašeg partnera, obitelji ili djece

Nije lagan zadatak procijeniti koliko su važni naši odnosi kada je riječ o očuvanju svih ostalih. Vjerujemo u naše prijatelje da nam pomognu ili dijele trenutke i iskustva. Cijenimo ljude s kojima dijelimo mišljenja, do te mjere da nam daju razlog kad im kažemo da je naš partner irracionalan ili srednji.

Ponekad, prijatelj može premašiti određena ograničenja, i to može učiniti da se osjećamo loše ako kritizira ili prezire nekoga koga želimo , Prijateljstva koja postavljaju pitanje vašeg sentimentalnog odnosa mogu doći do korova da prekine taj odnos, osobito u doba posebne ranjivosti. Ako se to dogodi, trebali biste pojasniti da se osjećate neugodno.Ako je to slučaj da prijatelj prihvati ove kritike zbog vlastitih nesigurnosti ili rešetkastih radova, potrebno je dati prioritet vašem sentimentalnom odnosu i društvenim odnosima koji podržavaju vašu odluku.

7. Prijatelj želi imati odnos s tobom, ali ne

Mnogi ljudi pokušavaju održavati platonske odnose sa starim parovima ili prijateljima s kojima bi željeli otići. Rijetko se to dogodi dogovoreno ili konsenzualno, a često priča završava loše i s negativnim posljedicama. ali to je problem koji se može spriječiti ako nametnemo zdrav razum .

Kad budemo iskreni prema sebi, možemo primijetiti kada prijatelj želi nešto više od jednostavnog prijateljstva. Kada se pojavi seksualna privlačnost, obično je nemoguće zanemariti tu činjenicu i potrebno je smanjiti odnos ako se ne osjećate isto. Najbolji savjet je zadržati svoje bivše ljubavnike u prošlosti, osim ako stvarno ne osjećate da biste trebali biti s tom osobom.

Završni ...

U sažetku, trebali bismo ocijeniti prijateljstva ne zbog njihove količine, već zbog kvalitete: pouzdana prijateljstva koja su na vašoj strani, kako u dobrim vremenima tako iu lošim vremenima, treba biti zbrinuta kao bitan dio zdravog i sretnog života.

Novinar Melina Fajardo Recite nam više o toksičnim prijateljima u ovom videozapisu:


14 Ways To Tell If Someone is Suicidal (Svibanj 2020).


Vezani Članci