yes, therapy helps!
Toksični radovi: 11 znakova koji ukazuju da imate smeće

Toksični radovi: 11 znakova koji ukazuju da imate smeće

Svibanj 30, 2020

Ljudi provode mnogo sati na poslu, tako da ova aktivnost zauzima veliki dio naših života. Radost na radu poboljšava naše samopoštovanje i pozitivno utječe na naše zadovoljstvo životom.

Međutim, mnogo puta možemo živjeti otrovni posao, posao koji nas ne ispunjava, u kojem radnici čine život nemogućim ili u kojima uvjeti koje nameće tvrtka završavaju spaljivanjem ili taljenjem.

Znakovi da ste u otrovnom poslu

Zbog toga, U sljedećim redcima prikazujemo popis znakova koji ukazuju da ste uronjeni u toksični rad , te vas upozoravaju da morate poduzeti mjere kako to ne bi utjecalo na vašu opću dobrobit.


Znakovi koji ukazuju da ste u otrovnom poslu su sljedeći.

1. Ne osjećate se kao dio tvrtke

Organizacijski psiholozi su stručnjaci za mjerenje razine zadovoljstva radnika unutar tvrtke i za to koriste različite varijable koje im omogućuju da tumače kako se radnik osjeća o organizaciji i radu koji on ili ona čini.

Najviše zadovoljni radnici izvode više i stoga i tvrtka pobjeda jer će se rezultati također poboljšati. Nažalost, postoje mnogi poduzetnici ili direktori tvrtki koje imaju samo brojeve u njihovom umu, pa daju malo značaja ljudskom kapitalu organizacije i dobrobiti njezinih radnika.


Jedna od varijabli koja pozitivno korelira s zadovoljstvom poslom je stupanj do kojeg se radnik osjeća predan tvrtki. Nemojte zaboraviti da su ljudi emocionalna bića, a kada se osjećamo odbijeni prema vrijednostima organizacije, njezinog djelovanja ili politike u njemu, nećemo biti zadovoljni u tvrtki koja nas je angažirala. Niska predanost tvrtki i ideja o napuštenosti povezana su s visokom razinom stresa i izgaranja, kao is nezadovoljstvom posla.

2. Loša komunikacija

Komunikacija je ključna za svaku tvrtku, ne samo za stvari koje će raditi bolje u okviru ovog , ali da loša komunikacija može stvoriti visoku razinu stresa i kao posljedicu nezadovoljstvo u radu zaposlenika.

Komunikacija se ne odnosi samo na komunikaciju s dobavljačima, klijentima ili drugim tvrtkama već komunikacijom u njemu, na primjer, nalogima koje nadređeni daju podređenima (kako u verbalnom tako i neverbalnom jeziku) i kako ih primaju. Loša komunikacija je sinonim za toksični rad.


3. Sukobi s vašom ulogom

I to je Loša komunikacija može stvoriti probleme kao što su sukob uloga ili dvosmislenost uloga , koji su fenomeni koji stvaraju veliku nelagodu u radniku, jer se osjeća zbunjen o ulozi koju ima u tvrtki i funkcijama koje obavlja u njemu.

Na primjer, kada je radnik upravo angažiran i nije pravilno obaviješten o tome što mora učiniti. Ova situacija će radniku osjećati veliko nezadovoljstvo.

Loš odnos s šefom

Jedan od najvećih problema koji možemo naći u tvrtkama je loš odnos između zaposlenika i nadređenih , što je zapravo jedan od velikih generatora stresa.

To se događa zato što jedna osoba (vrhunskog ranga) ima veliki utjecaj na skupinu ljudi, tako da problemi nisu samo na individualnoj razini nego i na razini grupe i organizacije. Loši stil vodstva će stvoriti toksično radno okruženje u kojem primjerice cijeli odjel može trpjeti posljedice.

  • Ako želite uloviti u nastavu vodstva koja postoji, možete pročitati naš članak: "Vrste vodstva: 5 najčešćih voditeljskih razreda"

5. Problemi s kolegama i nedostatak timskog rada

Ali odnos s nadređenima nije jedina vrsta toksičnog odnosa koja se može pojaviti u nekom poduzeću, nego odnos s zaposlenicima također može biti stvarnost za mnoge tvrtke .

Iako je istina da suradnici mogu imati pozitivan učinak u smanjenju i ublažavanju radnog stresa, mogu stvoriti konfliktne situacije, pa je stoga varijabla koja se uvijek uzima u obzir prilikom mjerenja razine rada. zadovoljstvo radnika stručnjaka u području zaštite na radu.

6. Mobbing

U nekim slučajevima, takvi negativni fenomeni mogu se pojaviti i za organizacije poput mobinga, što je psihološki uznemiravanje koje se javlja unutar tvrtke. Drugim riječima, to je zlostavljanje na poslu, Mobbing se može dogoditi na nekoliko razina: između suradnika, od podređenih do nadređenih (gdje je potonja žrtva) ili od nadređenih do podređenih.

  • Postoje različite vrste mobinga, možete ih upoznati u našem članku: "6 vrsta mobbinga ili radnog uznemiravanja"

7. Ne sviđa ti se što radiš

Dok sam u prethodnim točkama govorio o nekim znakovima koji proizlaze iz strukture tvrtke i klime koja postoji u njemu, Ponekad se može osjećati da ste u otrovnom radnom mjestu jer vam se ne sviđa ono što radite ili to učinite za novac , U tim slučajevima, možda je bolje razmotriti situaciju kako bi uživali veće zdravlje na radnom mjestu. Ponekad je činjenica da ne želimo napustiti zonu udobnosti koja nas drži na istom mjestu rada, iako mi se ništa ne sviđa.

8. Demotiviranje

Jedan od simptoma koji vam se ne sviđa vašem poslu ili da nešto ne uspije u tvrtki je demotiviranje. Kada ne želite ići na posao, mrzite vidjeti svoje kolege, ne osjećate se s tvrtkom ili satima polako, nemate motivaciju. Demotiviranje može imati mnogo uzroka, od osobe koja nije u pravom položaju da prekomjerno radi što morate podnijeti

Loši radni uvjeti

I nema ničeg demotiviranja od loših radnih uvjeta, koji su posljednjih godina porasli zbog krize. Mnogo je radnika koji podnose loše uvjete rada (prekovremeni rad, nesigurni ugovori itd.) Kako ne bi izgubili posao. Taj dodatni pritisak i strah od pucanja u bilo kojem trenutku mogu uzrokovati razdražljivost , poteškoće u koncentraciji i velika anksioznost, među ostalim štetnim simptomima.

10. Problemi s strukturom organizacije i nemogućnosti rasta

Mnogi zaposlenici osjećaju nezadovoljstvo na poslu zbog loših politika ljudskih resursa organizacije ili nemogućnosti rasta i razvoja unutar tvrtke. Kada je netko već 7 godina u tvrtki i vidi da nema mogućnosti za poboljšanje, oni svibanj osjećati da su u toksični posao.

11. Stres i izgaranje

Bez sumnje, jedan od čimbenika koji najviše utječe na radnike u novije vrijeme i koji zadovoljava sve gore navedene točke je radni stres ili izgaranje. I to je uzroci mogu biti različiti: od dugotrajnog višak posla, loš odnos s nadređenima ili radom Ono što vam se ne sviđa ne motivira vas, tj. Da ste na pogrešnom poslu.

Stres uzrokuje mnoge probleme za radnike i za samu organizaciju. Više o stresu i izgaranju na poslu možete saznati u ova dva članka:

  • 8 bitnih savjeta za smanjenje stresa u radu

Alternative Media vs. Mainstream: History, Jobs, Advertising - Radio-TV-Film, University of Texas (Svibanj 2020).


Vezani Članci