Tip A osobnost: karakteristike i srodni čimbenici
Tip A osobnost je kategorija koja se koristi za opisivanje određene vrste stresnog odgovora. To je prijedlog koji se pojavio tijekom pedesetih godina, kada su dva kardiologa htjela proučiti odnos između nekih osobina ličnosti i razvoja srčanih bolesti.
Trenutačno je tip A osobina jedan od četiri obrasca osobnosti (postoje i B, C i D) koji su nam pomogli opisati kako se ljudi međusobno odnose i kako reagiramo na vanjske čimbenike. tada vidjet ćemo kako je tip osobe A i kakav je njihov odnos s kardiovaskularnim bolestima, kao i istraživanjima koja ih povezuju.
- Srodni članak: "Glavne teorije osobnosti"
Karakteristične značajke tipa A
Klasifikacija koju poznajemo kao "tip osobe A" sugerirao su američki kardiolozi Meyer Friedman i Raymond Rosenman u desetljeću 50-ih godina.
U vrlo općenitim uvjetima, ono što su promatrali bilo je da skup reakcija na stres, kao što su konkurentnost, osjećaj stalne hitnosti i neprijateljstva (ono što oni nazivaju osobnost tipa A), povezani su s većom vjerojatnosti razvijanja koronarne bolesti srca i visoki krvni tlak
Iako su se ograničavali na povezivanje odgovora na stres i bolest srca, njihova klasifikacija je sada ponovno uspostavljena i koncipirana kao skup odgovora na ponašanje poznat kao obrazac osobnosti tipa A ili Upišite obrazac ponašanja tipa (TABP, za akronim na engleskom jeziku).
1. Konkurentnost
TABP karakterizira sklonost konkurentnosti, što čini osobu uvijek samokritičnu i nastoji ostvariti svoje ciljeve za zadovoljstvo susreta s njima, a ne činjenicu da uživa u tom procesu.
To jest, konkurentnost ona je povezana sa stalnim iskustvima uspjeha , jer podrazumijeva discipliniranu osobnost i omogućava zadovoljavanje ciljeva, ali može biti generator stalnog stresa.
- Možda ste zainteresirani: "6 trikova za rješavanje vrlo konkurentnih ljudi"
2. Osjećaj hitnosti
To je osobnost koja se čini da je uvijek "protiv vremena", s preopterećenjem posla i stalnom potrebom da se pridržavaju pravila i rasporedi. Oni su ljudi koji u isto vrijeme rade mnogo stvari i uvijek "na vrijeme", dakle, trenutaci koji se ne smatraju "produktivnim" mogu izazvati veliku anksioznost.
Zbog toga su obično nestrpljivi ljudi koji oni su vrlo uključeni u svoje radne aktivnosti i to u nekim slučajevima pretjerano reagiraju, na primjer, kada stvari ne idu prema planu.
3. Neprijateljstvo
Prethodna karakteristika je povezana s činjenicom da osoba često više negativno od pozitivnih i drugih okolnosti ističe, stvarajući stalnu frustraciju, pa čak i nedostatak empatije, ili u najgorim slučajevima agresivno ponašanje. Posljedica toga je osoba se gotovo uvijek percipira kao neprijateljska ili da je uvijek ljut.
Ukratko, vrsta tipa A podrazumijeva orijentiranost na uspjeh s tendencijom konkurentnosti, osjećaja hitnosti i malo tolerancije za frustraciju. Oni imaju tendenciju da budu ambiciozni, iznimno vrijedni i zahtijevaju ljude koji se odjednom obvezuju na nekoliko aktivnosti, koje smatraju hitnim i stoga stvaraju stalne napetosti.
Ostali uzorci osobnosti: Tip B, C i D
Dok istražuju obrasce osobnosti tipa A, Friedman i Rosenman otkrili su da nisu svi tipovi A osobnosti bili isti. na taj način, predložio je da osobnost tipa A može biti A-1 ili A-2; i to bi također moglo biti tip B , koji uključuje podtipove B-3 i B-4.
Da bismo bolje objasnili, zamislimo ravnu liniju u kojoj jedan kraj ima slovo A, a drugi kraj slovu B, a u sredini su šifre A-1, A-2, B-3 i B-4. Pronašli smo vrstu tipa A i podtip A-1 u prvom ekstremu, što je najzloglasnija manifestacija osobina koje smo prethodno objasnili.
A-2 osobnost je sljedeći segment, a odnosi se na ljude koji su manje pogođeni i manje orijentirani na konkurentnost. S druge strane, ako osoba ima orijentaciju uspjeha, ali je mirniji nego preopterećen , onda je to tip B-3 osobnosti.
Konačno, na drugom kraju linije imamo oblik B osobnosti, koji se odnosi na osobu koja se smatra više spokojnijim i mirnijim (to bi bilo tip B-4 tipa).
Međutim, istraživanje koje je slijedilo studije Friedmana i Rosenmana nije ograničeno na proučavanje osobnosti tipa A, tako da su četiri obrasca osobnosti trenutno prepoznata: tip A, tip B, C i tip D.
Upišite osobnost i bolest srca
Friedman i Rosenman proveli su longitudinalnu studiju s 3154 zdravih muškaraca između 39 i 59 godina koji su se prijavili upitnik koji je istraživao emocionalne dimenzije i neki stil života, od kojih su kategorizirali osobine ličnosti tipa A.
Osam godina kasnije, 257 sudionika razvilo je koronarnu bolest, a do kraja istrage 70% onih koji su ga razvili bili su muškarci koji su imali tipove osobnosti.
Također su otkrili da su ljudi koji su bili na A kraju i B kraju imali su vrlo različite razine krvnog tlaka : vrlo visoke vrijednosti na prvom kraju i više normalnih vrijednosti na drugom kraju (250/130 mm Hg i 155/95 mm Hg).
Neke granice u istraživanju tipa osobnosti
ovi ne treba ih shvatiti kao zatvorene, nepokretne ili nepokretne kategorije , ali kao kontinuum. To jest, možemo se susresti u tipu A ili B u različito vrijeme i prema zahtjevima okoliša.
Na primjer, isti istraživači shvatili su da ljudi koji su bili na kraju tipa A osobnosti, mogli su se naći više prema ekstremnom B tijekom vikenda ili kada su vrlo zahtjevne rutine izmijenjene.
S druge strane, jedno od ograničenja studije je da je to učinjeno samo s muškarcima, pa njihovim rezultatima ne može se u potpunosti primijeniti na žensku populaciju (stilovi života, socijalni zahtjevi i odgovor na stres su različiti).
Isto tako, utvrđeno je da postoje i drugi čimbenici rizika koji utječu na razvoj kardiovaskularnih bolesti , poput pušenja, sjedilačkog načina života ili pretilosti.
Za gore navedeno, a također i za popularnost koja je stekla u nekim sektorima medicine i kliničke psihologije, tip A osobnosti je teorija koja se stalno istražuje i ažurira.
Bibliografske reference
- McLeod, S. (2017). Upišite osobu. Preuzeto 3. travnja 2018. Dostupno na //www.simplypsychology.org/personality-a.html
- Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). Tip ponašanja Uzorak i koronarna bolest srca: Philip Morrisov "krunski dragulj". Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
- Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Osobnost, ponašanje tipa i koronarna bolest srca: uloga emocionalnog izražavanja. Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju. 53 (4): 783-792.
- Friedman, M. (1977). Tip ponašanja tipa A: neki od njegovih patofizioloških komponenti. Bull. N. i Acad. Med. 53 (7): 593-604.
- Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Promjena tipa obrasca ponašanja. Journal of Psychosomatic Research. 21 (4): 323-331.
