Verbalni agresori: kako ih deaktivirati bez ostavljanja lošeg
Naša koncepcija nasilja odavno je odustala od rigidnosti prošlogodišnjeg da uključi mnoga ponašanja koja se ne temelje na fizičkoj agresiji. Štoviše i verbalne agresije općenito, na primjer, također se smatraju vrstama nasilja. Zapravo, oni su najčešći.
Zato je vrlo važno zapitati se znamo li to kako se nositi s interakcijama s verbalnim agresorima , onih ljudi koji sustavno i ponekad gotovo nesvjesno koriste riječi kako bi mogli oštetiti osjećaj dostojanstva drugih.
- Možda ste zainteresirani: "Verbalna agresija: ključevi za razumijevanje tog nasilnog stava"
Kako su verbalni agresori?
Ne postoji demografski ili socioekonomski profil verbalnih zlostavljača, već određeni stilovi ponašanja koji ih definiraju. Na primjer, a niska otpornost na frustracije i impulzivnost , što, između ostalog, čini da su loše po redu razmišljanja u raspravi ili raspravi.
Emocije povezane s gnjevom ili prezirom uzimaju u obzir vrstu diskursa koje koriste kako bi objasnile svoje stajalište, tako da je jedini aspekt sadržaja njihove poruke briga ono što izražava koliko malo vrijedi osoba koju usmjeravaju. njegove verbalne agresije.
također oni su relativno nesposobni kada je u pitanju razumijevanje argumenata ostalih; ako se osjećaju loše, djelujte kao da nisu čuli. Ne zato što nisu inteligentni, već zbog njihove visoke emocionalne uključenosti u rasprave, koliko god oni minimalni. Osim toga, oni pokušavaju dovesti druge da sudjeluju u diskvalifikacijama, miješajući ih s humorom da bi ismijavali druge.
Verbalni agresori su vrlo brojni, jer je uporaba uvreda i pejorativnih oznaka relativno dopuštena u mnogim kontekstima.
- Srodni članak: "11 vrsta nasilja (i različite vrste agresije)"
Simbolička i emocionalna diskvalifikacija
Drugi aspekt verbalne agresije je da ima još neizravnih i suptilnijih saveznika. Oni odgovaraju simboličkoj i emocionalnoj agresiji, koja unatoč tome što su verbalni oni rade kroz kod koji prenosi ideje i da, stoga, može uzrokovati štetu ili nelagodu.
Dobivanje prepoznavanja slučajeva simboličkih neverbalnih diskvalifikacija može biti nešto komplicirano u nekim slučajevima, budući da je opseg interpretacije širi, ali u svakom slučaju moramo biti jasni da to nije nešto što se može priznati.
Svaki napad na nas koji se ne pojavljuje fizički, već kroz simbole i riječi, Utječe na nas ; čak i ako ne cijenimo materiju ili energiju koja teče u našem smjeru, kao što će se dogoditi ako budemo udarali, to ne znači da su uvrede i loše riječi manje stvarne. Dio asertivnosti sastoji se u promatranju vlastitog dostojanstva, a ako ga verbalni agresori izvrše, mora se suočiti s njima ... ali ni na koji način.
Kako deaktivirati verbalni agresor
Kada netko koristi pojam koji se koristi za diskvalifikaciju (to je uvreda ili riječ koja se koristi za minimiziranje našeg mišljenja, poput "malog" ili "malog djeteta") i razumijemo da je riječ o neobičnom odstupanju od tonusa, važno je dati poruku da To konkretno ponašanje ima jasne posljedice od tog trenutka.
Zato je, umjesto da se brinemo o odbacivanju sadržaja i argumenata koje je druga koristila, trebali bismo pozvati na verbalnu agresiju i ne dopustiti dijalog da nastavi teći dok druga osoba ne prizna pogrešku i ispriča. Bez obzira na to koliko je važan argument druge, ne smije se zanemariti sve dok se ne dođe do isprike.
Ova blokada razgovora postavljena je kao incident čija odgovornost leži na drugoj zbog kršenja pravila dobre komunikacije. Na taj način, vi ste prisiljeni birati između opcije koja on će odreći dobar dio svojeg položaja fiktivne superiornosti ili drugu u kojoj pokazuje svoju nesposobnost da održi dijalog bez da se stvori osnovna krivnja na koju se obrazuju mlađa djeca.
U slučaju ponovnog vrijeđanja
Kada verbalni zlostavljači ponovno padnu u diskvalifikaciju, moramo izvršiti našu reakciju koja slijedi isti ritam; dijalog prestaje onoliko puta koliko je potrebno da usredotoče sve pažnje na verbalnu agresiju.
Kada se isprike ne pojavljuju
U slučaju da verbalni agresor odbija priznati svoju pogrešku i ne ispričava se, najučinkovitija je činiti da ga plati i za njega. Kako? Na kraju je logika blokiranja komunikacije koju smo do tada slijedili: fizički napuštaju to mjesto , Ova akcija bit će eksplicitna i vidljiva manifestacija od svih neuspjeha pokušaja verbalnog agresora da komunicira.
Ako ostanemo na mjestu, ali odbijamo razgovarati s tom osobom, učinak te mjere je manji, jer se neprimijećuje do trenutaka u kojima nam se traži da nešto kažemo.
Bibliografske reference:
- Evans, P. (2009). Verbalno uvredljive veze, Adams Media
